料理・レシピ 2025.06.26 16:00 《夏バテ・疲労・免疫力低下・不眠対策に》こぶみかんの葉やくこの実、スパイスで夏の不調を整える薬膳スープレシピ6つ ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 7) 本文に戻る 薬膳の力で夏も元気に!「鶏手羽元ととうもろこし、ゴーヤーの豆乳スープ」 (画像 2 / 7) 本文に戻る 「ツナときゅうりのエスニック風冷やし汁」 (画像 3 / 7) 本文に戻る 「トマトとオクラ、豚肉のスパイシースープ」 (画像 4 / 7) 本文に戻る 「帆立貝と卵と青梗菜、くこのスープ」 (画像 5 / 7) 本文に戻る 「長いもと豚団子、なつめの花椒スープ」 (画像 6 / 7) 本文に戻る 「レタスと卵、黒きくらげのスープ」 (画像 7 / 7) 本文に戻る 国際薬膳師・栄養士・料理家の増子友紀子さん この画像の記事を読む