健康・医療
2025.12.20 07:00
《専門医が指南する「老いを防ぐ胃腸・脳・メンタル」の鍛え方》重要なのはストレスを減らすこと…「孤食を避ける」「ドーパミンが出る生活スタイル」「肌や頭皮は毎日ケア」
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