健康・医療

2019.12.15 17:00

腸活にいい食べ物｜おすすめはヨーグルト、発酵鍋、おからパウダー！

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おからパウダーの大豆プロテインは美肌にも◎

おからパウダーの大豆プロテインは美肌にも◎

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『ぐるなび』発表の2019年「トレンド鍋（R）」は、発酵鍋。写真の「腸活！発酵ねばねば鍋」は納豆を使ったみそ味

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