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人気タレントほのかの【筋活レポ】朝食抜きは”アレ”で回避

”かわい過ぎるビールの売り子”として知られる、モデルでタレントのほのかさん（22歳）。 「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニングに励む彼女が、しなやかボディをつくるワークアウトや…

2018.06.15 17:00

【ライザップ式顔ストレッチ】ほうれい線・たるみ・しわ改善、顔痩せ効果で小顔に！

年を重ねるにつれて気になりだす顔のたるみ。 顔には表情筋という約20種の小さな筋肉があり、縦、横、ななめ方向にはしっている。そして、体と同じで、顔の筋肉も使わなければ衰え、表情がかた…

2018.06.15 07:00

紗栄子も愛用！飲む日焼け止めの効果は？成分やおすすめ使い方も紹介

夏の紫外線対策で「飲む日焼け止め」に注目が集まっている。 ーこの記事は3分で読めますー 【目次】 ・ ・ ・ ・ 「ドキドキすることには鈍感になっていたのですが、中山美穂さん（48才）は特…

2018.06.14 07:00

宅トレ＆自炊で美脚キープ！美人女子大生集団「CAMPUS ROOM」早稲田大2年・中島彩香さんの【美痩…

芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」の現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」。 全国の大学に在学中の女子大生が所属し、2018年4月に10名でスタートしたこの「CAMPUS ROOM」は、情報番…

2018.06.13 17:00

【山本浩未さんのメイクのメ】大人のまつげもしっかりキャッチしてくれるマスカラ

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、大人まつげをサポートするマスカラのお話し。 ＊　＊　＊ 仕事はもちろん、自分でメイクしていても…

2018.06.13 07:00

夏冷えも改善！代謝アップで美痩せを叶える「酵素SPA」を【体験レポ】

オフィスや電車でのエアコン冷えが気になり始める初夏。温活が必要なのは寒い季節だけではないみたい。 そこで、2018年3月にリニューアルした「Queensway（クイーンズウェイ）麻布十番」に注目…

2018.06.12 17:00

むくみを改善して代謝アップ！小顔を叶える【顔タイチ】4選

数千年の歴史をもつ中国武術・太極拳。 これを日本の医師がアレンジした「メディカルタイチ」のインストラクター、YOKOさんが、太極拳の4つの手型を使った”顔タイチ”を伝授！　小顔を叶えたい…

2018.06.11 17:00

成功する「ひとつ結び」の作り方！向き・位置・ボリュームに注意

ゴム1本で誰でも簡単にできるまとめ髪といえば、“ひとつ結び”。同じように結んでいるつもりなのに、カッコよく決まる人もいれば、老けて見える人も。この差って一体何？ 実は、顔の形によって…

2018.06.10 17:00

ダイエットにオススメ！六本木・麻布エリアのジム・ヘルシーランチまとめ

ヘルシーなランチをいただけるお店や楽しく運動できるスタジオなど、ダイエッター注目のスポットが続々登場している。そこで、これまでに掲載した記事から、エリアごとにまとめてランチ＆ジム…

2018.06.09 17:00

夏向けに軽やか！長井かおりさんが【崩れないメイク】のコツを伝授

ヘア＆メイクアップアーティスト、長井かおりさんが、人気ミネラルコスメブランド「ベアミネラル（bareMinerals）」の発表会に登壇。 6月に新登場の「ベアプロ フル カバレッジ コンシーラー…

2018.06.09 12:00