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ダレノガレ明美が監修！スリムを叶える2種のボディアイテム

ビューティアイテムのECサイトを運営する「エクスパンド」は、2016年10月7日（金）に、モデルでタレントのダレノガレ明美さんが監修したボディケア・アイテム2点を新発売。 「Sofaith B…

2016.10.11 07:00

室内で下半身とお腹を鍛える「ながらエクササイズグッズ」

食欲がわくこの季節は運動も欠かせない。とはいえ、急に激しい運動を始めても長続きしない。まずはテレビや音楽を楽しみながら、“ながらエクササイズ”で運動を習慣化しよう。 下半身を引…

2016.10.08 12:00

ブーツが入らない…というあなたはいますぐ、むくみチェック！

【PR】 朝、起きたときに別人のように顔がむくんでいたり、会社から帰るときに脚がぱんぱんでブーツが入らなかったり…。 “そんなときもある”と見逃しがちな「むくみ」が実は、美の大敵…

2016.10.07 17:00

【メイクのメ】頭皮用ブラシでマッサージするとおでこのしわも薄くなる！

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回はおでこのしわを薄くする方法についてお教えします。 記事一覧はこちら。 ＊　＊　＊ 最近…

2016.10.05 17:00

安全かつ快適な自転車ライフを。専用アイテム厳選ガイド

足や膝に負担をかけない有酸素運動として、人気が高い「サイクリング」。100km以上の長距離を走る本格派向けのロードレースだけではなく、観光スポットや紅葉の名所を巡ったり、と遊び気分で参…

2016.10.04 17:00

若い女性に急増の“スマホ二重あご”　解消＆予防の顔トレ指南

日常生活ですっかり手放せないツールとなったスマホ。夢中になるあまり、スマホ中毒や歩きスマホなどさまざまな問題も生じている中、悪影響は美容面にも…。 いま増えているのが、携帯電…

2016.10.02 17:00

【美痩せ習慣】磯内爽さん／置き換えダイエットで5kg減量

インストラクターやダンサー、ヘアメイクアップアーティストなどのプロフェッショナルにとって、健康で美しい体を保つのも仕事のうち。そこで、そんなプロのスリム美人たちに、ワークアウトや…

2016.09.30 17:00

自宅でエクササイズやエステ。ダイエット便利グッズ16選

気温が下がるこれからの季節、外出してエクササイズをするのは億劫…そんなずぼら派にオススメのアイテムを、スタイリストの坂本祥子さんが「東急ハンズ」「ベルメゾン」「アマゾン」の人気商品…

2016.09.27 17:00

【メイクのメ】美肌アプリ効果のコンシーラーで肌をちょこっと明るく

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回はワンランク上の肌作りについてお教えします。 記事一覧はこちら。 ＊　＊　＊ 秋冬の新作…

2016.09.21 17:00

「ドクターエア ストレッチロール」いつでも手軽にストレッチ【注目グッズ】

ダイエットのスペシャリストたちが、巷にあふれるダイエットグッズの中からホンネでイチオシアイテムをレコメンドしてくれるこのシリーズ。 今回、紹介するのは、プロアスリートも取り…

2016.09.18 12:00