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50代の美容の悩みトップ3はシミ、シワ、たるみ｜改善する方法は？専門医が解説

アラフィフになったのを期に、肌のハリが衰え、シミやシワが目立ち始めた…なんて悩みを抱えている人は多いかもしれません。 加齢や閉経などで体の変化が著しい50代にとって、特に多い美…

2021.05.11 17:00

【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】“口だけ笑い”はNG！　また会いたいと思わせる表情の作り方

マスクを着けていることに甘んじて表情が乏しくなってませんか？　マスクを着けている間中、表情筋をお休みしていては、無表情の老け顔が定着してしまうかも…。 マスクを着けたままでも若々…

2021.05.11 11:00

【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】「べぇーストレッチ」でフェイスラインをスッキリ！

コロナ禍の運動不足は体だけでなく顔にも。鏡を見るたび、もやっとした輪郭が気になるもののマスクを着けてやり過ごしてるうちにデカ顔になっているかも。 マスクをはずすその日のために、…

2021.04.27 11:00

【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】唇も老化しますよ！口周りや唇の縦じわ解消する「唇ぷるるん」

年を重ねると、年齢が出やすい顔のパーツはいくつかありますが、気づかいないうちに老化しているのが唇です。艶やかな唇と若々しい口元をキープしたいーー。 そこで、マスクを着けたままで…

2021.04.13 11:00

美肌になりたいならアーモンドを！　肌のシミ、シワ改善に効果的なワケ

いつまでも若々しくいたい。そんな人におすすめのおやつは、ナッツ類です。 『ナッツをうまく食べれば100歳まで長生きできる！』（河出書房新社）の著書がある工藤内科の院長・医師の工…

2021.04.12 11:00

【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】まぶたのたるみ＆むくみを改善して若々しい目元美人に！

目の周りのたるみは筋肉の衰えやむくみによるもの。朝起きるとはれぼったい目になってしまい、朝からテンション低めのスタートになってしまう人も多いのではないでしょうか？　　そこで、マス…

2021.03.30 11:00

音楽再生もできる！ドクターエアの『3DスーパーブレードPRO』なら乗るだけで運動不足を解消

美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、ドクターエアの『3DスーパーブレードPRO』を紹介。 ベリーダンスアーティストのtaeさんがおすす…

2021.03.24 19:00

顔から脚までエステ級の全身ケアができる!?ヤーマン『キャビスパRFコア EX』の実力

美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、ヤーマンの『キャビスパRFコア EX』を紹介。 ベリーダンスアーティストのtaeさんがおすすめする…

2021.03.20 11:00

【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】頬と口を動かすだけ！加齢で進むブルドック顏を撃退

のっぺりした頬が口元まで垂れ下がったブルドック顔。残念ながら、年齢よりも10歳以上老けて見える。そんな老け顔にならないために、マスクを着けたままでも若々しい顔を目指せるという最新メ…

2021.03.16 11:00

足指を鍛えてヒール履いても疲れない脚に!?『フロッグハンド ソフトタイプ』【美容賢者のダイエッ…

美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、フィットフィンガートレーニングの『フロッグハンド ソフトタイプ』を紹介。 ベリーダンスアーテ…

2021.02.23 17:00