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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
内臓脂肪を落とす食べ物|ダイエットに効果的な食材24種をランキング形式で紹介!
単に「食べる量を減らす」だけのダイエットは体調を崩しかねない。今回、医師や栄養士ら専門家27人に取材し内臓脂肪を落とす食べ物ランキングを作成。専門家が挙げた24種類の食品をポイント化…
2019.07.29 11:00
健康・医療
【血液型別30秒ダイエット占い<7/29〜8/4>】A型は焦らず心身ケアを、O型はモテ運続行中!
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、7月29日(月)~8月3日(日)のダイエット運とラッキーポイントをチェック! 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃ…
2019.07.29 06:00
ライフ
【ダイエットアプリ】カロリー計算が一瞬!”AI栄養士がアドバイス”など成功に導く人気の5選
今やダイエットもアプリに頼る時代。そこで、数多あるダイエットアプリの中から、人気のあるアプリをピックアップして、使いやすさなどをジャッジしてみた。ダイエットというと、食事のカロリ…
2019.07.28 17:00
健康・医療
小栗旬、斎藤工、東出昌大、町田啓太のときめきスーツスタイル!【ファッションチェック】
一口にスーツと言っても、その色使いや素材使い、アイテム選びでガラリと印象が変わるもの。正統派はもちろん、カジュアルコーデから重い色を使った“強め”コーデまで、芸能界のイケメンたちの…
2019.07.28 11:00
エンタメ
【美のプロが愛するコンビニ飯】こんにゃく麺やチーズなど“満足感”重視の6品で食べすぎ抑制
長かった梅雨もそろそろ終わりを告げ、夏らしい陽気の日も増えてきた。猛暑で食欲が減退すると「瘦せるかも」と思ってしまうが、”食べないダイエット”はリバウンドの原因に。そこで、キレイに…
2019.07.28 06:00
料理・レシピ
糖質制限アイス7種を食べ比べ!低糖質No.1は?旨いのは?「SUNAO」や「シャトレーゼ」などを【実…
各地で30度超えの日も増えてきて、いよいよ夏の訪れが感じられる季節になってきた。湿気の高さも手伝い、外に出た瞬間に汗が吹き出すこの時期はアイスが強い味方になりそう。とはいえ、気にな…
2019.07.27 17:00
料理・レシピ
橋本マナミは胸元を見せた赤のタイトミニ!美女4人の【ファッションチェック】
ようやく“暑い夏”がやってきて、ファッションはどんどん涼しげに。芸能界でも、色やシースルー素材、Vネックなどで“クール”に見せる女性たちが増えてきた。この夏、さらに輝く4人の着こなしを…
2019.07.27 11:00
エンタメ
62歳オバ記者、ヨガに夢中!「ヨガは”体をだます”のがうまい」
昨年、7か月で11kgのダイエットに成功、今年はリバウンドしないために食事によるダイエットを続けているオバ記者。 ひそかに継続していた“運動”がヨガだ。連載153回目となる今回は、ヨガの日々…
2019.07.27 07:00
ライフ
ジェニファー・ロペス、あの胸の谷間見せドレスがスニーカーに変身!
ジェニファー・ロペスの、ヴェルサーチによる緑のドレスがスニーカーに生まれ変わる。 2000年のグラミー賞でジェニファーがまとい話題をさらったジャングルプリントのドレスが、今回コンセプツ…
2019.07.26 17:00
エンタメ
佳子さま、笑顔が映える夏の涼しげワンピースファッション【写真10枚】
その美しさで常に海外からも注目を浴びている秋篠宮の次女・佳子さまがお召しになった夏らしいプリンセスファッションが話題を集めている。 アイスブルー×純白ジャケットでさわやかムード 佳子…
2019.07.26 11:00
社会
中村アン絶賛の『スマートブラ』!見た目体重を減らして着痩せする3つのコツ
楽して痩せたいと誰もが思うけれど、なかなか難しいのが現実。でも、スタイルよく見える着痩せなら、すぐに実践できて即効性アリ! そこで、ピーチジョンが2019年7月24日(水)に発売した『ス…
2019.07.26 06:00
ライフ
宇垣美里、無理な食事制限はせず、ジムで走って罪悪感を払拭!
フリーアナウンサーへ転身後、幅広い活躍を見せる宇垣美里さんが、プライベートでの手料理事情や美容で気を付けていることを明かした。 7月17日、18日に開催されたイベント「下味冷凍食堂 by Z…
2019.07.25 17:00
美容
糖質制限スープでダイエット!きのこ、さば缶などを活用した具だくさんレシピ6選
管理栄養士・金丸絵里加さんが教えてくれたのは、低糖質健康スリムスープ。ダイエットしつつ、疲労回復、骨粗しょう症予防など、健康もサポートできるスープだから、汁に溶け出した栄養まで残…
2019.07.25 11:00
料理・レシピ
【30秒心理テスト】家の”気”を診断!風水の力を味方につけて効率的にダイエット
まだ不安定な天気が続き、外に出たくない…。そんなときは家でできるダイエットを始めるチャンス! そこで、ダイエットを助ける木、火、土、水の気をつかった診断で、まずあなたの家の気を探っ…
2019.07.25 06:00
ライフ
ダイエット中のバーベキューの楽しみ方|太りにくい肉やタレ、お酒の選び方&食べる順番で太らな…
暑い夏を迎え、野外でバーベキューをやろうと考えている人も多いのでは? でも、タレたっぷりのお肉をはじめ、ハイカロリーな食べ物ばかりというイメージが…。ダイエット中でもできるだけ楽し…
2019.07.24 17:00
健康・医療
いま気になる!
《圧巻の伊勢36時間》愛子さまが鳥羽水族館を訪問、知識の深さに担当職員は驚嘆 “お木曳行事”には法被姿で参加「市民に交じって一生懸命引いておられました」
社会
《白くて発光されているよう》愛子さま「オールホワイト」スーツスタイルがまぶしい「2年ぶり伊勢路」の輝き
ライフ
愛子さま、皇室典範改正の暗雲を跳ね返すかのように激動の日々 仕事の合間に伊勢神宮、アジア競技大会、シンガポール…スケジュールはびっしり 「天皇家のご長女」の揺るがぬ思い
社会
皇室典範改正“国民が納得した上での成立”とは言い難い着地 天皇陛下は静養中にご署名“内容が不服でも拒否することはできない” 米大手紙は男系男子に固執する日本の現状を批判的に報道
社会
【愛子さまのお相手候補】「旧宮家で未婚の男系男子と結婚すれば都合がいい」と主張する人も 過去には「のび太くん」「野球部エース」「華道家元の孫」などの名前
社会
《女性皇族の尊厳を無視するような皇室典範改正が進む中…》高市首相、宮中晩餐会での“厚顔無恥”愛子さまに近づきハイテンションで会話、小泉進次郎夫妻と30分ほど取り囲む
社会