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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
内臓脂肪を減らし血糖値上昇もゆるやかに！酢のパワーを活かすレシピ5
すっぱい…と敬遠しがちな調味料「酢」。でも、バテやすいこの時季こそ、酢のパワーを取り入れないなんてもったいない！
酢は夏バテ防止や疲労回復のほか、減塩効果でむくみの原因となる…
2018.06.19 12:00
料理・レシピ
ロカボダイエットで20kg減！やり方と痩せ体質になる5つのルール
管理栄養士・麻生れいみさんが1年で20kgやせた“ロカボダイエット”は、1週間の導入期は糖質を極力控える食事術。65kgが45kgになった。
ーこの記事は4分で読めますー
【目次】
成功の…
2018.06.19 07:00
健康・医療
夏のワークアウトにもぴったりの穴あきカップブラがピーチジョンから発売！
ジメジメする季節や汗をかいてベタつく季節は、通気性のいい下着を選びたいもの。
ランジェリーブランドの「SALON by PEACH JOHN（サロン バイ ピーチジョン）」では、特許出願中の新技…
2018.06.18 19:00
ライフ
驚異の約36kg減！ジェニファー・ハドソンの【激痩せダイエット法】
歌手で女優のジェニファー・ハドソン（36歳）が、なんと80ポンド（約36kg）の減量を達成！
人気オーディション番組『アメリカン・アイドル』で2004年にデビューしたジェニファーは、ビ…
2018.06.18 17:00
エンタメ
4か月で35kg減のオーナーが手掛けるバターコーヒー専門店のローカーボ＆グルテンフリー【野菜ラン…
最近、東京のあちこちに美味しい野菜をいただけるお店が増えているみたい。そこで、ダイエッターの味方になってくれる注目店を編集部がチェック！
今回は、5月にオープンしたばかりの「…
2018.06.18 12:00
料理・レシピ
栗山千明さんの【美痩せ習慣】は外食前にしっかり歩いてカロリー消費！
モデルや女優などプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。
今回は、女優や歌手などマルチに活躍する栗山千明さんが登場。映像配信サービス「dTV（ディーティービー）」…
2018.06.18 07:00
美容
いびき対策の鍵は枕にあり！肥満の人はダイエットが最優先
近年、「いびき」に悩む女性が増えている。2017年11月、寝具メーカーのフランスベッドが20～60代の男女1000名を対象にした「いびきに関する実態調査」を発表した。
これによると「いび…
2018.06.17 17:00
健康・医療
ポイントは3つだけ！崩れ知らずで夏を過ごすメイクテクをプロが伝授
うっかりしていたら、もうすぐ季節は夏本番。紫外線に汗、皮脂によるメイク崩れと、気候とは裏腹に女子は過ごしにくくなってしまう…。
そんなお悩みを解決してくれるのは、お高いスキン…
2018.06.17 12:00
美容
ジムもフルメイク＆巻き髪で！姉agehaモデルゆんころさんの【美痩せ習慣】
モデルや女優などプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。
今回は、美容ブロガーでモデルの“ゆんころ”こと小原優花さんが登場。もともと筋トレとは無縁だったという彼…
2018.06.17 07:00
美容
マシュマロバストの秘訣は夜！補正下着ブランドから「高見えナイトブラ」登場
薄着になるこの季節。ボディメイクに励んでいても、垂れ胸が気になる…という人は夜のバストケアを見直してみては？
補正下着ブランド「DAY&ALBY（デイアンドアルビー）」が2018年6…
2018.06.16 19:00
ライフ
世界的ダンサー菅原小春さんのベストに整える【美痩せ習慣】
モデルや女優、ダンサーなど、美しさを体現する女性たちは、自分の体をベストに保つよう心がけているもの。
そこで、今回、ダンサーとして世界的に活躍する菅原小春さんに突撃インタビ…
2018.06.16 17:00
美容
マヤ・ジャマが英ファッションブランドとのコラボを発表
マヤ・ジャマ（23歳）が英アパレルブランドの「プリティリトルシング」と提携して新たなラインを発表するようだ。
ギャップのモデルとして渡辺直美らと共に登場していたこともあるTVプ…
2018.06.16 12:00
エンタメ
【オバ記者連載96】原チャリを3.3万円で購入！採れたて野菜の買い出しに出発
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2018.06.16 07:00
ライフ
ビタミンEたっぷりのアーモンドミルクを活用！松島花さんの【美痩せ習慣】
ヘルスコンシャスな人たちの間では、もう定番ともいえるアーモンドミルク。
まだ飲んだことがないという人は、2018年6月15日（金）から6月25日（月）の期間限定で表参道にオープンして…
2018.06.15 19:00
美容
人気タレントほのかの【筋活レポ】朝食抜きは”アレ”で回避
”かわい過ぎるビールの売り子”として知られる、モデルでタレントのほのかさん（22歳）。
「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニングに励む彼女が、しなやかボディをつくるワーク…
2018.06.15 17:00
美容
いま気になる！
《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
社会
《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
社会
《和装もご披露》愛子さま、ラオス訪問で着用された民族衣装に込められた敬意 写真は地元紙の一面トップ、国家副主席は大喜びで「おきれいです。美しいです」と連呼して絶賛
社会
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会
《いちばん地味だった》紀子さま(59)「巨大なリボンはやめられて」園遊会ファッションは「ひときわ渋いカーキ色」にじむ雅子さまへのご配慮
ライフ