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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
進化系バランスボール『ジェリーフィッシュチェア』の効果と座り方は？エクササイズにトライ！【…
世の中に次々登場しているダイエットグッズや健康グッズ。気になるアイテムがいろいろあって迷ってしまうけれど、効果的なものを選びたいというのは誰もの願い。そこで、バランスボールという…
2018.12.25 17:00
美容
佳子さま 笑顔輝く清楚なファッションを写真12枚で紹介
美しすぎるプリンセスとして海外からも注目されている秋篠宮の次女・佳子さま。英国リーズ大学での短期留学も終えて帰国され、9月から再びICUの4年生として学生生活を送られている。徐々に大人…
2018.12.25 12:00
社会
お肉たっぷりなのにデトックス＆ダイエット効果も!?ハワイの伝統料理「カルアポーク」【市橋有里…
ついつい食べすぎが続いてしまう年末年始。忘年会や会食続きで、体に蓄積されたカロリーや毒素は放っておくと大変ことに…。 そこで、アスリートフードマイスターで料理研究家であり、「マラソ…
2018.12.25 07:00
料理・レシピ
脱ヤボッたさ！【冬のファッション術】大人のパーカースタイルは？
代謝が落ちて太ったり体形が崩れがちなオーバー40。重ね着するこの季節は、さらに体がぶくぶくに見えやすくなる。オーバー40の読者が抱えがちな冬のファッションの悩みに、スタイリストがお答…
2018.12.24 17:00
ライフ
パナソニック『衣類スチーマー NI-FS540』アイロン台いらずの手軽さで大ヒット
『衣類スチーマー』はハンガーにかけたまま衣類のしわやにおいを取り除くスチーマーだ。 2013年の発売以来売れ続け、今年に入り、累計販売台数が200万台を突破した。アイロン台いらずの手軽さ…
2018.12.24 12:00
ライフ
S・ウィリアムズ、友人のメーガン妃に“服バカ売れ”の恩返し
アメリカの女子プロテニス選手、セリーナ・ウィリアムズ（37歳）は、友人でもあるイギリス王室のメーガン妃（37歳）に自身のブランドから特注品を送っているそう。 現在妊娠中のメーガン妃は今…
2018.12.24 07:00
エンタメ
超簡単！ながら瞑想のやり方は？家事中、料理中いつでもできる
老後のこと、家族のこと、お金のこと、人間関係…生きていれば尽きることのない悩みや不安。そんな心の状態から解放される手段として、今“瞑想”が注目されている。 家事をしながらできる、その…
2018.12.23 17:00
健康・医療
【管理栄養士が愛するコンビニ飯】15kg減達成の識者が選ぶのは「いなばのタイカレー」「煮卵」な…
年末年始は財布の紐が緩むついでに、ダイエットモードも緩みがち。クリスマスパーティーや忘年会などで、ついつい食べすぎてしまうから、ひとり飯くらいはヘルシーにしておきたいもの。そこで…
2018.12.23 12:00
料理・レシピ
元ミス・ユニバース、小顔＆美スタイルに見せる“簡単テク”を伝授！
今年12月にタイで行われた「ミス・ユニバース2018世界大会」。世界各国の美女たちが放つ美しさは、女性にとって憧れの的。 そんな「ミス・ユニバース・ジャパン」のナショナルディレクターを務…
2018.12.23 07:40
美容
正しい糖質制限ダイエットのやり方｜17kg減量の医師が解説「ご飯抜けばOK」は間違い
さて、質問です。「糖類」「糖質」「炭水化物」の違いはなんでしょう？ それがわからない人は、大ブームの「糖質制限ダイエット」のやり方を正確に理解できていない可能性大。今日から正しい…
2018.12.22 17:00
健康・医療
くびれを作る1分ストレッチ｜超簡単で1日2回でOK！【動画レッスン】（Dr.トレーニング）
解剖学をベースに、学術的な観点から独自のトレーニングを提供し、短期間で体に劇的な変化をもたらすことに定評がある「Dr.トレーニング」。 トレーナーで中目黒店店長の東田雄輔さんに簡単に…
2018.12.22 12:00
美容
美髪の3大条件を叶えてくれる！誰でも美人になれると噂の”野沢道生プロデュース”シャンプー＆コン…
【PR】 加齢とともに増える髪の悩み。若い頃は髪も太くて、ツヤツヤ、サラサラだったのに、いつの間にかハリやツヤが失われ、ヘアスタイルもなかなか決まらないことも…。 そんな髪の悩みを持つ…
2018.12.22 11:00
美容
61歳オバ記者、11kg痩せた “月曜断食”はやめた…？茨城＆栃木で食い倒れ旅
「７か月で11kgの減量」――この成果をあげられたのは、月曜日は食べ物を絶ち、基本は水だけで過ごす“月曜断食”を実践してきたから。 年末の忘年会シーズンを、“断食”しながらどうやって乗り切っ…
2018.12.22 07:00
ライフ
【Twitterプレゼント】保湿＆引き締めで美肌を目指せる『オリーブマノン オリーブフェイスマスク…
オリーブといえば料理や保湿に使うオリーブオイルが一般的だけれど、その実や葉には美容成分がたっぷりつまっているそう。 1942年に岡山県で開園された牛窓オリーブ園からはじまった「日本オリ…
2018.12.21 19:00
ライフ
グラビアでも活躍の女優・安倍乙はメイクさん直伝のリンパマッサージをこまめに実践！【美痩せイ…
女優業やグラビア業などジャンルを股にかけて活躍する美人の習慣は、ボディメイクの参考になりそう！ そこで、秋元 康さんプロデュースの「劇団４ドル５０セント」に所属する、安倍乙（あべ・…
2018.12.21 17:00
美容
いま気になる！
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
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