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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
吉岡里帆は黒のレザー調で大人っぽく！異彩放つ女優4人のワンピコーデ術【ファッションチェック】
世の女性をエレガントに彩るワンピース。晩夏の今、芸能界では少し個性的なアイテムを着る美女たちの姿もチラホラ。シルエットや色使い、素材などで異彩を放った4人をチェック！ 橋本環奈 甘…
2019.09.14 11:00
エンタメ
62歳オバ記者、血尿騒動に新展開！こわばった表情の医師が語ったのは…
温泉旅行での深酒をしたあと、なんの前触れもなく血尿が出てしまったオバ記者。 まさかの事態に動揺を隠せないまま、その翌日、かかりつけ医のもとを訪ねたのだった。連載160回目となる今回は…
2019.09.14 07:00
ライフ
【Twitterプレゼント】レーザー治療後や気になるシミを紫外線から守るUVブロックフィルム『FILMOR…
季節は秋めいて、美肌の天敵・紫外線もおおよそ半減。でも、油断は禁物なのだとか。 夏の強い紫外線を浴び続けた肌に蓄積されたメラニン量は、9～11月にはピークを迎え、シミができやすい状態…
2019.09.13 19:00
ライフ
毛穴を引き締める方法まとめ｜おすすめアイテム4つと顔ヨガ
毛穴のつまりや乾燥によるたるみなど、肌の悩みはどんな季節もつきまとうもの。 そこで、肌の不調を改善して、毛穴を引き締める方法をまとめて紹介。日々のスキンケアに取り入れたいアイテムや…
2019.09.13 17:00
美容
53歳紀子さま、肌映え抜群の白率高め”誕生日ファッション“
9月11日、53歳の誕生日を迎えられた秋篠宮妃紀子さま。ロイヤルファミリーのファッション事情をのぞいてみると、白率が高いことに気づく。中でもここ最近の紀子さまはオンもオフもトップスは白…
2019.09.13 11:00
社会
デスクワーク中に下半身引き締め｜座りながらぽっこりお腹解消！【進藤学のながらオチョダイエッ…
仕事中にリフレッシュしたいときは、軽い運動が効果的。気分転換にエクササイズを。 デスクワークで凝り固まった体は、ダイエットの敵。仕事に熱中しがちな人は、意識的に一息つく…
2019.09.13 06:00
美容
新「太らない食べ方」は順番関係なし！“混ぜ食べ”で食後血糖値の上昇を抑える
太らない食べ方の常識と言えば、野菜から先に食べるベジファースト。でも、これに続く新しい食事法を医師の池谷敏郎さんが提案している。 そもそも先に野菜を食べると太りづらくなる理由は、食…
2019.09.12 17:00
料理・レシピ
【糖質制限アプリ】おすすめ度や使い方を徹底比較！ダイエット＆健康管理に役立つ5選
あまたのダイエット法が出ては消えていく中、根強く定着している「糖質制限」。食品に含まれる糖質に気をつけるというダイエット法だが、成分表示にはカロリーほど糖質量の記載が普及していな…
2019.09.12 11:00
健康・医療
サラダフィッシュはダイエットに最適！さば使用、コンビニオリジナルなど7種を食べ比べ
袋から取り出しそのままかぶりつけるなど、手軽に食べられるよう調理加工した「サラダフィッシュ」が注目を集めている。低カロリーや低糖質、低脂質で高たんぱくのものが多くSNSでは「チキンよ…
2019.09.12 06:00
料理・レシピ
唇のしわが消える!?大人の唇を整えるスティック型リップベース【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、しわが増えた大人の唇を整えるリップベースを教えてくれました。 ＊ ＊ ＊ 私も55才を…
2019.09.11 17:00
美容
下半身デブに見せない着痩せコーデ術｜秋冬、痩せて見える服はこう選ぶ！
これから秋のファッションを楽しみたいけれど、体形に自信がないし、まだ痩せていないし…と、悩んでいませんか？ 目の錯覚「錯視」の効果を利用したコーディネートをすれば、気になる部分も、…
2019.09.11 11:00
ライフ
サラダレシピからコンビニで買える市販サラダまで19選まとめ
厚生労働省が掲げる1日の野菜の目標摂取量は350g。毎日、それだけの量をとることができている？ 『青汁』でおなじみのキューサイの管理栄養士・今村弥生さんは、「厚生労働省の調査では、野菜…
2019.09.11 06:00
料理・レシピ
「毒出しうがい」の正しいやり方と効果は？1日3回食後に行うだけで病気予防＆改善に！
健康な歯や歯肉を保つには食後の歯磨きが大切。だが、正しい歯磨き法を学ぶ機会はあっても、うがいについては、ほとんど教わっていない。正しくうがいをすれば、虫歯や歯周病、口臭はもちろん…
2019.09.10 17:00
健康・医療
糖質を50%オフ！『カントリーマアムクリスピー』を本家と比べてみた【実食ガチ採点】
糖質オフブームにのって、大手菓子メーカーなども糖質を控えたアイテムを発売し始めている。 ダイエット中でもおいしくお菓子を食べたい編集Oが、買い物ついでにお菓子コーナーをチェックして…
2019.09.10 11:00
料理・レシピ
糖質制限中もOK！夏疲れを解消して美肌にもいい「すだちの茶碗蒸し」【市橋有里の美レシピ】
街中はすっかり秋のファッションで彩られ、あちこちの店先には秋が旬の食べものが並び、どんなに暑さが残っていようとも、もう季節は秋なのだと感じさせますね。そんな中、いまだに夏の疲れを…
2019.09.10 06:00
料理・レシピ
いま気になる！
愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
社会
「悠仁と呼んで」「タメ口でいいよ」悠仁さま、ボーイスカウト大会で同世代と爽やかな交流 豚汁作りでは取材陣のカメラの位置を気にされる場面も
社会
愛子さま、大阪・滋賀訪問での爽やかな姿 『フェルメール展』でミッフィーと握手 福祉施設ではボッチャで高得点、お見送りの子供が「もう帰るの？」と泣き出すハプニング
社会
愛子さま、皇族として経験を積む場となる美術展 フェルメール、ボッティチェリ、ダ・ヴィンチ、藤城清治…美術への造詣の深さがご公務に直結 雅子さまから授けられた“教え”
社会
愛子さま、相次ぐ災害をうけてご静養を取りやめ 休日返上で日赤に出勤し、現地入りする同僚をバックアップ 両陛下の被災地訪問にも同行か
社会
《改正皇室典範の影響》伊勢神宮「祭主」有力候補として浮上する愛子さまと佳子さま 慣例では“降嫁した天皇家の女性”が就任「結婚と祭祀の狭間で思い悩むことになるでしょう」
社会