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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
美人を作る【風呂トレ】お尻と太ももの境目を作るエクササイズ
「美は自律神経を整えることから」を掲げ、ナイトケアアドバイザーとして活躍中の小林麻利子さん。 就寝前に自律神経を整え、良質な睡眠をとることで8kgものダイエットに成功した彼女は、自身…
2017.04.07 07:00
美容
大人気シューズの夏仕様！PUMAが「バスケットハート デニム」を発売
グローバルスポーツブランド「プーマ（PUMA）」が、今年2月に発売したコートシューズ「バスケットハート」は、幅広リボンのキュートさでたちまち大人気に。 同ブランドはこれに続いて、2017年4…
2017.04.06 12:00
ライフ
【心理テスト】歴史上の美女なら、誰？あなたの魅力とぴったりの美容法
クレオパトラや楊貴妃など、その美しさで男性を魅了した歴史上の美女たちは、もちろん美容法にもこだわりが。心理テストに答えることで、あなたが誰に似ているかを診断。彼女たちのメソッドを…
2017.04.06 07:00
ライフ
LAから上陸！カーディオ・バー専門スタジオ「CARDIO BARRE 自由が丘店」が4月に誕生
アシュリー・シンプソンやダコタ・ファニングなど、ハリウッドのセレブたちも実践している「CARDIO BARRE（カーディオ・バー）」って、知っている？ カーディオ・バーは、マイケル・ジャクソン…
2017.04.05 17:00
ライフ
【山本浩未さんのメイクのメ】大人の割れやすくなった爪は整え方も見直して！
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、大人ならではの爪のお手入れ術を指南。 ＊ ＊ ＊ なんだか爪がもろくなって、すぐ二枚爪になるん…
2017.04.05 07:00
美容
バックスタイルもご紹介！人気ブランドの「スポーツブラ」最新12選
ランニングやエクササイズ、ヨガなど…どんなスポーツをするにしても、バストを形崩れから守ってくれる「スポーツブラ」は運動の必需品。 そこで、スタイリストの坂本祥子さんが、人気スポーツ…
2017.04.04 17:00
ライフ
アンチエイジングに◎。オイシックスから簡単にできる「モリモリパクチーのアジアンサラダ」
オイシックスは、2017年4月13日（木）までの期間、2週間限定で「モリモリパクチーのアジアンサラダ」をオンラインストアで販売中。 パクチーには、アンチエイジングに役立つといわれる「β-カロ…
2017.04.04 12:00
料理・レシピ
脚の汗くささやむくみを和らげる。ナチュラルフットケアブランド「toe toe／トゥトゥー」が登場
2017年3月27日（月）に、99％天然由来成分からできたナチュラルフットケアブランド「toe toe／トゥトゥー」が誕生。 そのラインナップは2種類で、「トゥトゥー さらさらフットスプレー」（50ml…
2017.04.04 12:00
ライフ
【神サロン】金箔パックで美肌も！ほとんど痛みなしで小顔を実現する「美容鍼灸」
小顔や痩身を実現してくれるエステやサロン。試してみたいと思いつつ、どこに行けばいいのか、迷ってしまう…。 そんな人のために、この道18年の美容ライターAが小さなサロンからラグジュアリー…
2017.04.04 07:00
美容
痩せ体質を作る睡眠のコツは？【美腹筋チャレンジ】8週目の「腹筋トレ」報告も
スポーツ系の人気インスタグラマーとモデルが、3か月間で“アブクラックス（縦筋）”がある腹筋を作り上げる特別企画。 。そこで、今回は、快眠のために心がけていることを3名に教えてもらった。…
2017.04.03 17:00
美容
【月齢ダイエット】4月4日は「蟹座の上弦の月」。バストアップが課題！
人気占い師、キャメレオン竹田さんが「月のリズム」に合わせたダイエットを提案。 4月4日は「蟹座の上弦の月」。感受性が豊かになり、周りからの影響を受けやすくなります。「ちょっとくらい大…
2017.04.03 12:00
ライフ
【ダイエットなんでもQ&A】二の腕を細くする簡単引き締め「プッシュアップ」
骨盤周りや姿勢の悩みに特化したエクササイズでダイエットに定評のある柳沢とも子さん。 本連載では読者のダイエットに関するお悩みに柳沢さんが答えながら、結果を残すエクササイズをご紹介。…
2017.04.03 07:00
美容
【新製品レポ】メタリックカラーで抜け感メイク。「エトヴォス」初の夏コレクション
肌に優しいのに発色や仕上がりがいいと、オーガニック女子に人気のミネラルコスメ「エトヴォス（ETVOS）」。 ヘアメイクアーティスト河北裕介さんとのコラボアイテムでも話題の同ブランドは、2…
2017.04.02 17:00
ライフ
【顔ヨガ1分動画】顔のコリをほぐして「疲れ顔」をたちまち解消する「あんグリグリ」
“1回たったの10秒！ 見た目年齢マイナス10歳！”、表情筋を動かすだけで、顔のたるみ、ほうれい線、しわを解消し、整形並みの小顔＆若顔がゲットできる「顔ヨガ」。テレビをはじめ多くのメディ…
2017.04.02 07:00
美容
ダイエットのカギは“腎”の健康にあり！痩せる体を作る「腎活」習慣
ダイエットの大敵であるむくみも、腎機能の低下が大きな原因。腎臓と副腎が疲れたり冷えると、血液循環が悪くなり、基礎代謝も低下してしまう。 つまり、ダイエットをするには、健康な腎臓が不…
2017.04.02 07:00
健康・医療
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ