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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
SNS映え◎。「ヘア レシピ」が3日間限定のアートスイーツビュッフェを開催
「P&G（ピーアンドジー）」のヘアケアブランド「ヘア レシピ」は、管理栄養士とヘアエキスパートがアイテムを共同開発していて、”髪に、ごちそう”がコンセプト。 例えば、2017年10月7日（…
2017.10.13 10:00
ライフ
海外セレブのようなボリュームアップヒップになる！【スキマ時間エクサ】
ナイトケアアドバイザーの小林麻利子さんが、憧れの海外セレブのようなボリュームがあってまん丸いお尻になるための方法を指導。 小林さんはで自身も8kg減を達成した経験があり、日常生活の動…
2017.10.13 07:00
美容
63歳スーパーモデル、クリスティ・ブリンクリーが整形を公表
アメリカ人スーパーモデル、クリスティ・ブリンクリー（63歳）は、しわ伸ばし治療薬ゼオミンを注入したり、首のたるみにウルセラピーを施したりしたことを公にしている。 自身に正直な方がいい…
2017.10.12 12:00
エンタメ
【お悩み解決エクサ】食べ過ぎをリセット！「お腹ペタンコストレッチ」
骨盤美容家であり、女性の一番キレイを引き出すエクササイズが評判のピラティストレーナーのTOMOKOさん。 今回は、ウエスト周りの筋肉である「腹斜筋」「腹横筋」を鍛えて、ウエストにくびれを…
2017.10.12 07:00
美容
ミス・ユニバース日本代表が大絶賛！海外セレブも実践する我慢しないダイエットって？
【PR】 突然ですが、「チラコイド」を知っていますか？ ミランダ・カー、マドンナなど、美意識の高い海外セレブの間で大流行している話題の成分なんです。 最新美容情報に常にアンテナを張り巡…
2017.10.11 19:00
健康・医療
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【山本浩未さんのメイクのメ】しっかりカバーできるファンデーションで秋の洗練肌へ
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、ハリ肌を作るファンデーションのつけ方を紹介。 ＊ ＊ ＊ コスメの世界も秋本番、今季もいいファ…
2017.10.11 17:00
美容
木の実ナナ、松本伊代、由美かおるがミニスカはき続ける理由
「なんかこう…体が軽くなった感じがするんですよ。うふふ♪」 ミニスカートをはいて、ヒロイン・みね子はこう浮かれ、女優を目指す親友・時子はミニスカートが似合う女の子を決める「ツイッギー…
2017.10.11 12:00
ライフ
【月齢ダイエット】10月12日「蟹座の下弦の月」はファスティングで胃をケア
人気占い師、キャメレオン竹田さんが「月のリズム」に合わせたダイエットを提案。 10月12日は「蟹座の下弦の月」。心がセンシティブになって、些細なことで動揺しやすくなります。すると、胃に…
2017.10.11 07:00
ライフ
糖質制限は×、菜食より肉食が○など「ヤセる食べグセ」とは？
「ヤセたい！」と願う人は、「太ったのは運動不足のせい」「ダイエットには厳しい食事制限が必要」と思いがちだが、それらは思い込みで「運動への過信」「食生活の軽視」をやめるべき、という…
2017.10.10 12:00
健康・医療
ソフィア・ベルガラ、美肌の秘密はココナッツオイルとラップ
コロンビア出身の女優、ソフィア・ベルガラ（45歳）は、ラップを巻いて就寝するようだ。 ソフィアは、夫のジョー・マンガニエロが不在のとき、ココナッツオイルで全身と髪をなめらかにした後、…
2017.10.10 07:00
エンタメ
「デブはモテない」は間違い？「自覚あるデブ最強」との説も
日本の歴史上、“ふくよか”は美の基準だった。たとえば、平安時代を代表する美女といわれる紫式部は太っていたと伝えられている。医学的にも「太っている」方が長生きするという調査結果が出て…
2017.10.09 17:00
健康・医療
血糖値上昇を抑える「酢」 ビタミンC破壊を止める効果も
朝夜の寒暖差が急に激しくなる秋は、自律神経が乱れがち。体調を崩し“秋バテ”する人も増え、夏場に摂取した冷たい飲み物などで胃腸がヘトヘト…なんて人も多いはず。そんな疲れきった体におすす…
2017.10.09 12:00
健康・医療
筋トレでお腹引き締め！【美腹筋エクサ】基本トレーニング「クランチ」「シットアップ」のやり方
細いだけではなくて、しなやかな筋肉がついた”美腹筋”が、今どき女子の理想！ これを叶えるには、やはり筋トレがマスト！ そこで、「RIZAP（ライザップ）」のイケメントレーナー、川本裕和さ…
2017.10.09 07:00
美容
毎朝5分で、脇腹の贅肉をすっきり【朝活ヨガ】で、全身を引き締め！
ヨガインストラクターとして活躍中のチアキさんが、体のスイッチをONにする「朝活ヨガ」を伝授！ 今回は、脇腹のラインにすっきり効果が期待できる「天をあおぐピースフルウォーリアー2」。効…
2017.10.08 17:00
美容
食べて便秘を改善！【痩せる食べ方Q＆A】腸内環境を整える食べものは？
ダイエット中の悩める女子・ユキさんの疑問に、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」の栄養士、アヤネさんが回答！ 今回の疑問は、こちら。 Q ダイエットの大敵・便秘。改善する…
2017.10.08 12:30
料理・レシピ
いま気になる！
愛子さま、『防災推進国民大会』に2年連続のご出席 毎年恒例の“肝いり公務”となる可能性も 宮内庁の防災訓練では自ら志願されて放水を体験
社会
雅子さま、全力で公務に臨まれることで深まる懊悩 ご自身の発言がメディアであまり取り上げられず「国民に言葉が届いていない」と落ち込むことも…そっと寄り添い支える愛子さまの苦心
社会
愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
社会
「悠仁と呼んで」「タメ口でいいよ」悠仁さま、ボーイスカウト大会で同世代と爽やかな交流 豚汁作りでは取材陣のカメラの位置を気にされる場面も
社会
愛子さま、大阪・滋賀訪問での爽やかな姿 『フェルメール展』でミッフィーと握手 福祉施設ではボッチャで高得点、お見送りの子供が「もう帰るの？」と泣き出すハプニング
社会
愛子さま、皇族として経験を積む場となる美術展 フェルメール、ボッティチェリ、ダ・ヴィンチ、藤城清治…美術への造詣の深さがご公務に直結 雅子さまから授けられた“教え”
社会