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“月曜断食”で「10kg減の壁」にぶつかるオバ記者、なぜ痩せないのか？

“月曜断食”で体重10kg減を達成したものの、それからなかなか体重が減らない停滞期を抜け出せないでいるオバ記者。 今、「10kg減の壁」にぶち当たっているという。連載113回目は、「なぜ痩せな…

2018.10.13 07:00

【30秒心理テスト】あなたを”おデブ”に導くNG ワード、実はコレだった！

おいしい食べ物がちまたにあふれ、つい手が伸びてしまう食欲の秋。ダイエット中なら食べ過ぎや食べる内容も注意したいところだけれど、あなたの心をくすぐって食に走らせてしまうNGワードが…。…

2018.10.11 07:00

【Twitterプレゼント】輝く透明感のある美肌に！『プラセンタエキス原液 ハローキティ』を3名様に

美肌効果が期待でき、パッケージもかわいらしい美容液が登場！ 原液美容液のパイオニアでプラセンタ商品売上げNo.1を誇る会社、協和のfracora（フラコラ）ブランドが、人気のサンリオキャラク…

2018.10.07 17:00

“月曜断食”中のオバ記者、『幸楽苑』ラーメンの1年間無料パスを月曜日にもらって苦悩

「“月曜断食”は順調ですか？」、編集部では顔見知りのスタッフからいつもそう声をかけられるオバ記者。 すっかり、オバ記者＝月曜断食というイメージが定着しつつあるが、ついにその看板を下ろ…

2018.10.06 07:00

キムタクの娘・Koki,が『BODY MAINTE』発表会で初CMの撮影秘話を語る

『ポカリスエット』でおなじみの大塚製薬から、2018年10月9日（火）にペットボトル飲料としては15年ぶりの新商品が発売される。 それに先がけ、10月2日（火）に『BODY MAINTE（ボディメンテ）…

2018.10.03 17:00

“月曜断食”挑戦169日目、誘惑に負けて月曜日に食べまくったらどうなったか？

今や”月曜断食”がダイエットというよりライフワークになっているオバ記者。今回は、またしてもやっちまいました！ 連載111回目は、月曜断食的にはまさに“オール1”、このまま留年確実!?というお…

2018.09.29 07:00

【30秒心理テスト】食欲の秋！どか食い防止のためにあなたがコントロールすべき感情をチェック

食欲の秋が到来。かぼちゃやさつまいもなど、ほっこり秋らしい限定スイーツなどが街にあふれて誘惑に負けそうになっていない？　ついつい食べすぎてしまう…という人は、食に走ってしまう原因に…

2018.09.27 07:00

“月曜断食”挑戦中のオバ記者、過去最大の空腹をどう乗り越えたのか？

一進一退を繰り返して、5か月。“月曜断食”に奮闘中のオバ記者。毎週月曜日、空腹に耐えているのだが、そんなある月曜日、「過去最大」の空腹が襲ってきた。 連載110回目は、オバ記者が“空腹の1…

2018.09.22 07:00

“新しいラジオ体操”【ヒロシ体操】って？生島ヒロシ親子から直接レッスン！

世界的バレリーナとの共演を果たしたオバ記者が、今度は“新しいラジオ体操”にチャレンジした。生島ヒロシさん（67才）＆イケメン息子・翔さん（33才）がタッグを組んで生み出したものらしい。 …

2018.09.15 07:00

【30秒心理テスト】ストレスはダイエットの敵、今のあなたを癒してくれるものが丸わかり！

食事制限や思うように体重が減らない焦りなど、ダイエットにはストレスがつきもの。でも、そのせいでどか食いに走ったり、努力していることを投げ出したくなったりしてしまうことはない？　そ…

2018.09.13 07:00