“目の不調” に関する記事/2ページ
【目の不調】に関する記事を集めたページです。
《眼精疲労や視力低下も》スマホで斜視になるメカニズムとは？NG習慣と予防＆改善のメソッドを眼…
加齢とともに如実に老化症状が現れるのが「目」。視力低下や老眼、眼瞼下垂などさまざまな症状が現れ、放っておけば健康寿命を縮めることになりかねない。近年、スマホの使用が悪化させる…
2024.09.30 16:00
健康・医療
放っておくとますます悪化！「スマホ老眼」はどう食い止める？ツボ押し、目のエクササイズ、サポ…
スマホ、タブレット、PC…ブルーライトまみれの生活を送っている現代人。最近では「スマホ老眼」という言葉もよく聞くが、放っておくとまだまだ悪化する可能性も。まだ間に合う、日頃から行…
2024.08.29 07:00
健康・医療
春は目の不調が起こりやすい！漢方医学から学ぶ不調の原因や今すぐできる対策
漢方医学において、春は目の不調が起きやすくなる季節といわれています。それはなぜなのでしょうか？「目薬を使っていてもなかなか改善しない場合は、体の内側からのアプローチを」と話す…
2024.03.29 16:00
健康・医療
白内障・緑内障・加齢黄斑変性…加齢によりリスク高まる「目の病気」の症状と手術＆予防法
加齢とともに発症リスクが上がる目の病気ですが、きちんと対策をしていれば発症や進行を遅らせられたり、早期治療で治したりすることもできます。『歳をとっても目が悪くならない人がやっ…
2024.03.26 11:00
健康・医療
《眼球マッサージはNG》目の老化を遅らせる習慣 「20-20-20」ルール、「蒸しタオル」、「ツボ押…
目の老化を遅らせるためには、きちんと目のケアをすることが大切ですが、正しい目のケア方法をご存じでしょうか？ 眼科専門医・森下清文さん監修の元、著書『歳をとっても目が悪くならな…
2024.03.24 11:00
健康・医療
目の老化を遅らせる必須アイテムは「老眼鏡」と「サングラス」 どう使うのが効果的？
目の健康を守るために大切なことの一つは、「目の老化をできるだけ遅らせる」ことです。目の老化を遅らせるためにできることとして、眼科専門医・森下清文さん監修の元で著書『歳をとって…
2024.03.23 11:00
健康・医療
《注意すべきは視力じゃなかった》目の病気の発症リスクを高める「強度近視」とは？進行を防ぐた…
近視が進行しすぎた状態である「強度近視」をご存じでしょうか？ 強度近視になると、網膜剥離や黄斑部出血、緑内障などさまざまな目の病気を引き起こす可能性があります。眼科専門医・森…
2024.03.19 16:00
健康・医療
《認知症リスクも》目の不調が全身の不調の引き金に！100歳まで目の健康を保つための3つのポイント
目が悪い人でも、眼鏡やコンタクトなどを使用することで日常生活は問題なく送ることができます。一方で、見えてさえいれば、目の不調には気が付きづらいもの。そんな気が付きづらい目の不…
2024.03.17 19:00
健康・医療
目の健康に役立つ食べ物｜「ブルーベリーは目にいい」は本当か？眼科医が解説
いまや毎日何時間もスマートフォンやパソコン、タブレットなどのデジタル機器を使う生活は、当たり前。デジタル機器から発せられるブルーライトなどの光を、近距離で、かつ何時間も見てい…
2021.12.25 16:00
健康・医療
寝そべってスマホを見ると目のダメージに！画面を見る角度や時間など今すぐできる対策は
スマートフォン（以下、スマホ）を長時間連続して見ていると、目が疲れて見えづらくなりますよね。とはいえ、いまや多くの連絡事項をスマホで行う時代、スマホを使わないわけにはいきませ…
2021.12.18 16:00
健康・医療
