“コンビニフード” に関する記事/7ページ

【美のプロが愛するコンビニ飯】有名トレーナーがおやつに柿ピーや干し芋スティックを選ぶワケ

梅雨シーズン、コロナ禍も相まって、運動不足になっている人も多いかもしれないが、しっかり栄養のある食事をとって、夏バテしない体作りを心がけたい。そこで、人気のパーソナルトレーナーに…

2020.07.12 06:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】おやつもたんぱく質や食物繊維を摂取してダイエット意識をキープ！

冷房の効いた室内でリモートワークという人も多いと思うが、運動不足に加え、冷房による冷えが重なると、代謝が落ちて太り傾向に。そこで、美のプロにダイエットを意識して購入するコンビニフ…

2020.07.05 06:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】食べすぎをセーブする”満腹おかず”のスープやサラダとは？

暑くなってくると冷たい麺類など、栄養バランス的にはイマイチな食事が増えるという人も多いはず。そこで、美のプロに、栄養もあって満足感もある、美容と健康を意識して購入するコンビニフー…

2020.06.28 06:00

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【美のプロが愛するコンビニ飯】枝豆や冷凍ぶどうなどを夏に積極的に食べたい理由とは？

暑さに負けない体作りのためには、食事も重要な役割を担う。そこで、美のプロに夏こそ食べたい、美容と健康を意識して購入するコンビニフードを聞いた。 美容皮膚科で看護師として働く阿部真依…

2020.06.21 06:00

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【美のプロが愛するコンビニ飯】人気ヘアメイクが美容のために愛飲する「シリカ水」とは？

本格的な夏に突入し、冷房をONにする日が増えてきた。紫外線や冷房による乾燥から肌を守るべく、美のプロに日頃、美容を意識して購入するコンビニフードを聞いた。 仕事柄、早朝の車移動が多い…

2020.06.14 06:00

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【美のプロが愛するコンビニ飯】美脚トレーナーがセブンで買う“食べすぎ防止”の軽食6品とは？

長いゴールデンウィークのような自粛期間が終わり、気づけば夏。薄着になり露出が増えるが、外出自粛期間に太ってしまった人は、ダイエットが気になるところ。そこで、美脚のプロに、お気に入…

2020.06.07 06:00

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ダイエットにおすすめ！コンビニで買える飲み物38選｜お茶や甘い系、レモン炭酸水など市販品を一…

ダイエット中はうまくコンビニを利用して！　ダイエット中は、「高たんぱく」「低カロリー」「低糖質」「低脂肪」など意識しなければならないことがいっぱい。そんなときに買って飲むだけとい…

2020.06.02 17:00

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【美のプロが愛するコンビニ飯】ウォーキング講師が選ぶ「大豆チップス」や「蒸しケーキ」など高…

緊急事態宣言が解除され、外出する機会も増えそうだが、“おこもり生活”で肥えてしまった人の中には、ダイエットを決意した人も多いはず。そこで、美のプロに、ダイエットにおすすめのコンビニ…

2020.05.31 06:00

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【美のプロが愛するコンビニ飯】インスタント版“長生きみそ汁”、柴漬ひじきおにぎりなど6品

半袖が最適な初夏の陽気も増えてきたこの頃。熱中症なども心配になるが、健康に過ごすためには、どんな食事をとるべきか知りたいところ。そこで、美のプロにおすすめのコンビニフードを聞いた…

2020.05.24 06:00

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【管理栄養士が愛するコンビニ飯】みそ汁レシピ研究家が「カップみそ汁」を常備するワケ

緊急事態宣言が延長され、外出自粛が引き続き求められているが、食事内容の偏りに悩む人も多いはず。そこで、管理栄養士に健康維持に役立つコンビニフードを教えてもらった。 外出時のおやつや…

2020.05.17 06:00

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