美容 2020.06.17 11:00 プチ・ファスティングで痩せやすい体に!14kg痩せたトレーナーが6つのコツを伝授 ▼スクロールで次の画像 (画像 1 / 3) 本文に戻る 写真/Getty Images (画像 2 / 3) 本文に戻る 写真/『1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!』(学研プラス)より (画像 3 / 3) 本文に戻る この画像の記事を読む