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29歳リバウンド女子、550円の栄養検査キット「VitaNote Quick」で痩せない理由が!?【おデブライタ…

失恋をきっかけに、ダイエットをスタートしてから2か月で体重－7kg、体脂肪率－7.8％を達成したものの、緊急事態宣言後のおこもり生活でしっかりと3kgリバウンドしてしまった、ヘタレおデブラ…

2020.11.08 17:00

疲れたと思ったら3分で解消！「究極のひと休み」ができる2つの簡単エクササイズ

新型コロナウイルスの感染の広がりで、新しい生活様式が広がる中、ストレスや緊張を強いられる機会が増えている。 次世代型ブリージングデバイス「ston（ストン）」を発売する株式会社BREATHER…

2020.11.06 17:00

VIO脱毛も自宅で！セルフ脱毛のコツ＆グッズ｜仕上がりサロン級のケア方法とは

ムダ毛は気になるけれど、コロナ禍でなかなか脱毛サロンに通うことも難しい…と悩んでいませんか。すぐツルツル＆キレイにしたいときは、セルフケアが早くて便利。いつでもムダ毛をすぐに処理で…

2020.11.05 17:00

シム・ウンギョン、美の秘訣はアイドル動画でダンス！憧れの大島優子に“ギャップ萌え”【『七人の…

裏で世の中を動かす女性たちの活躍を力強く描くドラマ『七人の秘書』（テレビ朝日系・毎週木曜21時～）に出演するシム・ウンギョンさんの美の秘訣とは？ 「DIETポストセブン」では、美しい秘書…

2020.11.05 06:00

大人の目元に映える！目尻にちょこっとKATEのカラーアイライナー【山本浩未さんのメイクのメ】

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、大人の顔立ちにぴったりのカラーライナーを教えてくれました。 ＊　＊　＊ 肌になじみす…

2020.11.04 17:00

お腹ポッコリに効く！日常生活でいつでもできる簡単「骨盤底筋ストレッチ」

ぽっこりお腹はもしかしたら骨盤のゆがみやゆるみからきているのかも…。 NPO法人スマイルボディネットワーク代表理事で、早稲田大学スポーツ科学部非常勤講師を務める岡橋優子さんが、東京ビッ…

2020.11.04 11:00

歴28年のプロ直伝！マスク美人になれる眉毛の整え方＆書き方｜描く際のおすすめはプチプラペンシル

マスクの着用が当たり前になってきた昨今。だからこそ、マスクでは隠せない眉をしっかり整えて、目元をよりいっそう美しく見せたいもの。 けれど自分に似合う眉ってなかなかわからないし、ケア…

2020.11.02 17:00

Apple Watchはダイエットの強い味方！コロナ太りの29歳失恋女子、“座りすぎ生活”にタメ息【おデブ…

失恋をきっかけに、ダイエットをスタートしてから2か月で体重－7kg、体脂肪率－7.8%を達成したものの、緊急事態宣言後の引きこもり生活でしっかりと3kgリバウンドしてしまった、ヘタレおデブラ…

2020.11.01 17:00

2か月で－4kgの尾崎里紗アナ、水トアナ直伝の二の腕トレや鶏ハムをダイエット中に実践【美痩せイ…

昼の情報番組『バゲット』（日本テレビ系）の企画でダイエットに挑戦し、2か月で4kgの減量に成功した尾崎里紗アナウンサー。 ファッション誌『Oggi』（小学館）で誌面デビューを果たすなど、健…

2020.11.01 11:00

間違ってる人が多い！デリケートゾーンの正しい洗い方や保湿クリームの使い方

デリケートゾーンの悩みを抱える女性が意外と多い。日本では、いまだデリケートゾーンは触ってはいけない部分という認識がある。そのせいで、間違ったケアをする女性が意外と多い。目をそらさ…

2020.10.31 17:00