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1日3分！“背中革命”で話題のトレーナーayaが教える簡単エクササイズとヨガ3選

コロナ太り対策として自宅でできる簡単な運動を始めたいという人は、人気ヨガトレーナー考案のエクササイズに注目を。 ヨガスタジオ『syaraaya』主宰で、予約は3年待ちというほどの人気…

2020.08.07 06:00

パナソニックの『目もとエステ』は使い方簡単！疲れ目以外にも効果アリ？【美容家電レビュー】

パソコンやスマホの見すぎで目元の疲れが気になる…。そんなときに頼りたくなるのが、目元を温めてリラックスしてくれるグッズだ。どうせなら、リラックスだけでなく目元を潤す一石二鳥のお役立…

2020.08.06 11:00

ハーブの香りのおすすめミントシャンプー＆爽快感続くタオルドライ術【山本浩未さんのメイクのメ】

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、洗い上がりの爽快感が気持ちいい夏にぴったりのシャンプーを教えてくれました。 …

2020.08.05 17:00

体重72.3kg体脂肪42％の29歳、失恋でダイエット決意！パリピが通いそうなジムにビビる!?【おデブ…

仕事や恋愛、結婚など、ライフプランを改めて考えることが多い、人生の一つの節目である“アラサー”。 その一人でもあるライター・I美（29歳）は、ぽっちゃりを超えておデブ体型。ここ10…

2020.08.02 17:00

ダイエット失敗やリバウンドに打ち克つために必要な「やせメンタル」とは？

痩せてきれいになりたい！と思う機会は数あれど、ダイエットはなかなか続かないもの。たとえ成功したとしても、リバウンドという嫌なスパイラルに陥ってしまうことも。 けれど、ダイエ…

2020.07.30 06:00

ゆいP、ゆりやん、安村アナは30kg減！コロナ自粛で痩せた芸能人のダイエット法を一挙公開

“コロナ太り”に悩む人も多い中、自粛期間を利用して、ダイエットを成功させた人も多数！ 今回は、緊急事態宣言明けに驚きのビフォーアフターを見せたタレントたちを一挙に紹介。どんな…

2020.07.29 17:00

VIOゾーンケアに最適！薄型＆防水でお風呂でも使えるVIO専用シェーバー

お風呂場で使えるVIO専用電動シェーバー『VIOフェリエ ES-WV60』。VIOのお手入れというと若者のためのものと思われがちだが、40代以降の女性にも意外な理由から需要があるという。 VIOゾーン…

2020.07.27 17:00

テニスボールダイエットで太ももやお尻を即効シェイプ！有名女優も頼る人気トレーナーKAORUが指南

女優やモデルたちがおうちで行っている「テニスボールダイエット」を知っている？ 檀れいさんや藤原美智子さん、黒田エイミさんが頼るパーソナルトレーナーのKAORUさんが推奨する「テニ…

2020.07.24 17:00

髪の潤いを守るアイリスオーヤマのドライヤー『モイストプロドライヤー』の使い勝手は？【美容家…

近年発売されるドライヤーは、髪のダメージに配慮する製品が増えてきた。そんなドライヤー商戦に、アイリスオーヤマも参入。6月25日に発売されたばかりの『モイストプロドライヤー HDR-MC1』だ…

2020.07.23 11:00

トレンドの80年代風を楽しむ！夏にぴったりのラメ入りカラーのネイル【山本浩未さんのメイクのメ】

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、今年のメイクのトレンド、“青みニュアンス”を気軽に取り入れられるネイルカラーを教えて…

2020.07.22 17:00