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【美と健康で選ぶコンビニ飯】自粛疲れなら…ヘルシーでおいしいコンビニ総菜でパパっとテーブルに

緊急事態宣言下で、自粛モードの中、“自炊疲れ”している人も多いのではないでしょうか。そこで、総菜などそのまま食卓に並べられ、健康面にも気を使ったコンビニ食品を食のプロに聞いてみまし…

2021.01.31 06:00

作り置きできる「びん詰め」のアレンジ自在レシピ［料理研究家・重信初江さん］

白菜、かきはもちろん、かつおは秋冬もおいしい時期。ひと手間かけてびん詰めにすれば、さまざまな料理に展開できて重宝します。料理研究家の重信初江さんが、びん詰めの作り方や、アレンジレ…

2021.01.30 17:00

副菜の下ごしらえ術7｜きゅうりの塩もみは「もまない」のがコツ［料理研究家・瀬尾幸子さん］

おかずに添えられた副菜は、料理の腕の見せどころ。おひたしや酢の物など、料理のプロが使うテクニックを取り入れれば、もっとおいしくなりますよ。 料理研究家・瀬尾幸子さんが、野菜を使った…

2021.01.29 19:00

煮物料理が劇的においしくなるコツ｜味付けの”黄金比”など9つ［料理研究家・瀬尾幸子さん］

料理の不思議なところは、同じレシピで作っても、作る人によって味が違うこと。家庭でおなじみのメニューも、プロの手にかかると驚くほどおいしいんです。その理由は、具材の切り方や下ごしら…

2021.01.28 17:00

コンビニおでんを食べ比べ！各社を比較してわかった人気具材ランキング

家飲みニーズの高まりに伴い注目されるコンビニおでん。寒い時期にレジ付近に漂うおでんの香りは食欲をそそりますよね。そこで、コンビニ『セブン-イレブン』『ファミリーマート』『ローソン』…

2021.01.27 19:00

人気のスイーツお取り寄せを有名人が厳選｜ステイホームに至福のひとときを

甘いスイーツをほおばるときは、まさに至福。コロナ禍でなかなか出かけられないけれど、お取り寄せをすれば自宅でゆっくりと味わうことができる。美味しいものを知り尽くした有名人が愛する極…

2021.01.27 12:00

肉料理の旨みを引き出す9つのテク｜ひき肉は手で練らない、ソースは肉の”焦げ”で作る

メイン料理が上手くできると、それだけで満足できるもの。でも、絶対に失敗できないと思って無難になりがちでもあります。そこで、プロが使うテクニックを使えば、驚くような仕上がりに。パリ…

2021.01.27 11:00

市販のルーで作るカレーを美味しくするコツとレシピ［料理家・江口恵子さん］

家庭料理の定番・カレーライス。もはやおなじみすぎて、自己流や昔聞いた裏ワザで作っていませんか？ でも、「市販のルーはすでに完成された味なので、箱のレシピ通りに作るのがいちばんおいし…

2021.01.26 19:00

おでんを15分で賢くリメイク！若返り成分たっぷり「煮込まないブリ大根」【市橋有里の美レシピ】

1年でいちばん寒さの厳しい季節となりました。今年は夜間の外食がしにくい状況もあり、夕食は自宅で鍋や煮込み料理が定番となっている人も多いでしょう。手軽でおいしく、体も温まる鍋ものは最…

2021.01.26 06:00

我慢なし！糖質控えめでも満足できる「ご飯のカサ増し」テク＆レシピ

ダイエット中でもお米が食べたい、という人は、ごはん（糖質）を食べる量を3日間サイクルで変える「3Days糖質オフダイエット」に注目してみてください。 『3Days糖質オフダイエット ビジュアル…

2021.01.25 17:00