健康・医療
健康食品やサプリメントの効能、がん治療から美容医療まで、最新の健康と医療に関するニュースを独自に徹底取材して記事化しています。
《最新研究で判明》ペットボトルからはがれ落ちた“マイクロプラスチック”が飲料に混ざっている可…
のどが渇いたと思ったら自動販売機やコンビニなどですぐに買えるペットボトル飲料。たしかに便利であると助かるが、最新研究ではペットボトル飲料における、マイクロプラスチックに関する…
2025.12.14 16:00
《インフルエンザにも負けない体に》免疫年齢の老化を防ぐ「食品」「メニュー」朝食・昼食・夕食…
冬は体温が下がることで免疫細胞の働きが低下し、免疫力が下がるといわれる。では、その免疫力に“年齢”があるのをご存じだろうか。知らずに過ごしていると、実年齢より老けているかも。健…
2025.12.14 11:00
《食事と運動で体温を上げる》「色の濃い飲み物を飲む」「間食はドライフルーツ」「鍛えるならふ…
肩こりや慢性疲労、肌のくすみ…。冬の不調のほとんどは、体の冷えが主な原因。体を温める「温活」は万能な予防療法で、「体温を1℃上げると、免疫力が約30%アップし、さまざまな不調を遠ざ…
2025.12.14 07:00
名医10人が実践！健康寿命を延ばす《ストレス解消術》「階段を上って血流をよくする」「1〜5分程…
終わりのない家事、気の合わないあの人との仕事、ふと頭をよぎる老後の不安…。生きるうえで、ストレスを感じない人はいないだろう。しかし、健康寿命を延ばすためには免疫力を下げるストレ…
2025.12.13 07:00
《O脚、反り腰、ぽっこりお腹、猫背、痛みを解消》「正しいポジション」を意識するだけゆがみをゼ…
いつも同じ側の肩にバッグをかける、足を組んで座る、靴のかかとが外側ばかりすり減る──長年のクセによる「体のゆがみ」は気づかぬうちにあなたの体に不調を招いている。すぐできる超簡単…
2025.12.12 16:00
《1日2分》「白髪が目立たなくなった」「髪が立ち上がる」美髪や小顔効果も期待の“頭皮ほぐし”の…
年をとるにつれ気になる白髪や薄毛など髪トラブルの原因は、頭皮下のリンパ管に老廃物がたまることにあるという。頭を触ってボコボコとした膨らみを感じたり痛む場合は、老廃物がたまって…
2025.12.10 16:00
《“閉経から5年後”に要注意》 [「第二の更年期」の乗り越え術 ほてりやのぼせ、不眠、倦怠感…「6…
閉経してからかれこれ数年、更年期もやっと落ち着いたと思ったら「またあの不調」が…。その不調、もしかしたら“第二の更年期”かも！ 真相と正しい対処法を探った。
更年期の体に起こるホ…
2025.12.07 11:00
腸を若返らせる食品と菌活を医師と食のプロ11人が解説 加齢で腸内環境が悪化すると便秘や肥満、…
私たちの腸内には、100～1000兆個、約1000種類もの細菌がすみついている。加齢とともに腸内環境が悪化すると便秘や肥満、免疫力低下、生活習慣病、認知症のリスクが高まる。腸を若返らせ、…
2025.12.06 11:00
《ジェネリック薬・知っておきたい問題点》「先発薬より安価で同じ効果」のはずでも細かい点では“…
先発薬と“同一”効果でありながら3〜7割も安いジェネリック薬。日本の製薬会社が作っているものだし安心して使いたい──そう考えていたら危険だ。ジェネリック薬の半分以上は“外国産”といっ…
2025.12.05 07:00
【放っておくと危ない病気の予兆「お腹」「手・足」編】末端の異変こそ全身の“赤信号”、足のむく…
こんなことで病院に行くべきではないかも──そう悩んでいる間に、病気は静かに進行しているかもしれない。今回は専門家に、頭から足先まで「放っておくと危ない痛みと違和感」を部位別に取…
2025.12.01 07:00
いま気になる！
雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
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《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
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《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
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《和装もご披露》愛子さま、ラオス訪問で着用された民族衣装に込められた敬意 写真は地元紙の一面トップ、国家副主席は大喜びで「おきれいです。美しいです」と連呼して絶賛
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《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
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雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
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《いちばん地味だった》紀子さま(59)「巨大なリボンはやめられて」園遊会ファッションは「ひときわ渋いカーキ色」にじむ雅子さまへのご配慮
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皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまが魅せる「オールホワイトコーデ」 おしゃれに着こなすコツに注目
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