健康・医療/5ページ
健康食品やサプリメントの効能、がん治療から美容医療まで、最新の健康と医療に関するニュースを独自に徹底取材して記事化しています。
《1日1分！輪ゴム健康法》手や足に巻くだけ！頭痛、肩こり、冷え症…つらい症状別の巻き方 1万人…
「女性セブン」で紹介するたび反響を呼んでいる鍼灸師・松岡佳余子さん考案の「輪ゴム健康法」。手指や手足に輪ゴムをかけたり巻いたりして一定の圧で刺激すれば、痛みや不調を改善し、全…
2025.07.16 11:00
《レモンと酢、氷砂糖の3つだけ》夏バテ予防＆免疫力アップにも役立つ「レモン酢」のパワーと作り…
始まったばかりの夏が、さっそく猛威を振るっている。全国的な梅雨明けはまだ先でジメっとした湿気も加わり、体はだるいしなんだか気持ちも落ち込んで食欲もないという人は多いだろう。そ…
2025.07.15 11:00
《キツい筋トレは不要》いくつになっても歩くために大切な「ゆる筋」の作り方 家事やテレビを見…
年を重ねるとともに日常で必要なのは、つらい筋トレで鍛えた筋肉ではなく、機能的に使える「ゆる筋」です。約400人のシニアを指導している、いま注目の現役格闘家に体力がなくても、運動が…
2025.07.14 16:00
“長生きする血管”を目指すための食材、キーワードは「おさかなすきやね」 血管を長持ちさせるに…
私たちの体に張り巡らされた血管は、絶えず全身の細胞に酸素と栄養を運び、二酸化炭素や不要物を回収している。生命維持に必須の役割を担っているからこそ、「早死にする血管」か「100年長…
2025.07.14 07:00
寿命を左右する血管のメカニズム「高血圧で動脈硬化が進行」「糖尿病で血管の細胞が傷つく」「プ…
生まれたときから24時間365日、ずっと働いている血管。寝ている間も休むことはない。だからこそ、酷使された血管が異常をきたすと、すぐ死に直結する。生死を分け、寿命を左右する「長持ち…
2025.07.13 07:00
現役外科医が明かす「自分では避けたい手術」 直腸がんの肛門温存手術には再発リスク、食道がん…
診察室では懇切丁寧に病状を説明し、手術室では「メス！」と力強く言い放つ。医療ドラマで描かれる外科医のイメージは、どんな病気にも対処する冷静な人物だ。しかし実際は、手術が必要な…
2025.07.08 11:00
《老化が早い人・遅い人》寿命を決める境界線 専門家が解説「4割が環境要因によるもの」老化を遅…
生きている以上、老けない人はいないし、いつか必ず人は死ぬ。でもふと友人を見て思うことがあるだろう。「あの人、どうしてシミひとつないのかしら」「夫と同じ年なのにずいぶんハツラツ…
2025.07.07 11:00
《猛暑に注意》ハンディーファン、ネッククーラーも…「冷感グッズ」の“落とし穴”「正しい熱中症対…
気象庁によると、今夏も全国的に猛暑になる見込み。そんな中、暑さ対策としてさまざまな「冷感グッズ」が注目されている。しかし、これらを過信してはいけない。使い方次第で熱中症を助長…
2025.06.29 16:00
歯科医が明かす「自分の歯を残すために気をつけたい食品と飲料」 歯の隙間に残りやすい白米や、…
虫歯予防デー（6月4日）や歯と口の健康週間などで改めて歯の健康について意識している人もいるだろう。自分の歯で食事をすることは、健康寿命を延ばすことにも直結する。大切な歯を守るた…
2025.06.25 11:00
《死後の臓器提供はアメリカの約100分の1》海外に比べて臓器移植が少ない日本の医療現場 渡航し…
日本はいまや国民1人あたりの名目GDP（国内総生産）は、OECDに加盟する38か国中22位。もはや先進国ではなく“中流国”へと没落した日本にやがて訪れる「命の格差社会」。実は国内で格差が生…
2025.06.24 11:00
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