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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
転機は下弦の月が出る3月11日（水）に。毎週月曜更新!!西洋占星術師・逢坂杏の12星座占い【2026年…
西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。１週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です！ 【目次】 牡羊座（3月21日～4月19日） 【全体運】 やりたいことがあると「即断即決」しがちなのが牡…
2026.03.09 05:00
ライフ
《医師が伝授！失敗なしのやせスイッチ》昼と夜は何を食べてもOK！無理なく続けられる“朝食断食”…
薄着になる春に向けて、冬に溜め込んだ脂肪が気になる…。かといって、過度な食事制限や、ハードな運動をしても老化が進むだけ。やるべきは今すぐ「やせスイッチ」をON！ やせるメソッドに詳し…
2026.03.08 16:00
ライフ
「2日目のおでん」どうリメイクしてる？意外な料理に早変わりする変わり種アレンジも！
日本の代表的な鍋料理のひとつ「おでん」ですが、作りすぎて余ったことはありませんか？捨ててしまうにはもったいない…という時、みなさんはどうしているのでしょうか？ そこで「女性セブン倶…
2026.03.08 11:00
ライフ
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚…
東京都青梅市で最高気温25.1度を記録するなど、季節外れの穏やかな陽気となった2月23日、天皇陛下の66歳のお誕生日を祝う一般参賀が皇居・東庭で行われた。 天皇皇后両陛下をはじめ、長女の…
2026.03.08 10:00
ライフ
《メンタルにも影響》「血糖値スパイク」とは何か？ 急上昇した血糖値がインスリンの大量分泌で…
食後に集中力が切れる、夕方になるとなぜかイライラする──なんとなく気分がすぐれないのは血糖値の乱れが原因かもしれない。体だけではなく、メンタルにも影響を与える血糖値の働きを理解し…
2026.03.08 07:00
健康・医療
《不調改善＆若返りも？》1回1分オーバー50こそ実践！筋肉をつまんで揺らす「恥骨筋つまみほぐし…
50代以降の「太りやすい・やせない・疲れが取れない」などの不調は、筋肉の硬直が大きな要因。放置すると血流悪化をはじめ、肌老化にも直結するという。筋肉をつまんでほぐすマッサージで不調…
2026.03.07 16:00
健康・医療
再生医療クリニック改善命令、幹細胞や免疫細胞による治療で計画逸脱や報告漏れ 銀座鳳凰クリニ…
厚生労働省は、安確法（再生医療等の安全性の確保等に関する法律）に基づき、一般社団法人志鴻会銀座鳳凰クリニック（東京都千代田区）の管理者である永井恒志氏に改善命令を行ったと発表し…
2026.03.07 11:00
ライフ
《いつもの味をアレンジで楽しく》見た目も楽しい！魅せるいなり寿司レシピ4つ
定番メニューのいなり寿司も、簡単なアレンジを加えるだけで、洗練された一皿へ。春の食卓に映える華やかな仕上がりのいなり寿司レシピを、「飾りつけや詰め方の工夫で、地味なイメージを払拭…
2026.03.07 11:00
料理・レシピ
愛子さまが両陛下の被災地訪問に同行、初めて東北3県へ 原発事故対応の最前線基地だったJヴィレ…
象徴としてどうあるべきか。この問いを胸に、常に皇室の在り方を模索されてきた上皇ご夫妻と両陛下は、未曽有の危機に際しては“国民と苦楽をともにする”という決意を体現された。その皇室の…
2026.03.07 07:00
社会
《やせていても要注意》“隠れ糖尿病”のリスク 健康診断で見逃されてしまうことも…「頭がボーッと…
日本人では「やせているのに糖尿病」でといった人が少なくないという。さまざまな合併症も怖い糖尿病だが、気づいたら深刻なことになっていた──そのようなことがないよう糖尿病について理解…
2026.03.07 07:00
健康・医療
《知っている人だけが得する》「ドン·キホーテ」の“お得な買い物術”を紹介！「majicaアプリ」「驚…
物価が高止まりするいま、頼りになるのが、食品や日用品、家電など幅広い商品を低価格で販売する総合ディスカウントストア。そのなかでも日本最大級の規模を誇るのが、全国に663店舗を展開する…
2026.03.06 16:00
ライフ
《空前のブームが続くクッキー缶》「見た目よし！ 味もよし！」の推し缶を専門家3人が厳選！大切…
ここ数年、空前のブームが続いているクッキー缶。味はもちろんのこと、“ビジュ、めちゃくちゃイイじゃん”と缶そのものの美しさにも注目が集まっているんです！ 専門家3人＋女性セブン編集部の…
2026.03.06 16:00
ライフ
《異国で歓迎される娘の姿に感無量の母》松田聖子、初の韓国ライブに93才実母登場で会場騒然、「…
「公演が始まる直前、車いすでアリーナに入ってきたのですが、かなり腰が曲がり、客席に座るときも足元がおぼつかない様子でした。ただ、その姿を見たファンが『おかあさーん！』と叫ぶと、客…
2026.03.06 11:00
エンタメ
《料理研究家が教える巻き方のコツも》余ったお総菜も活躍！「手巻き寿司」アイディア6つ＆「巻き…
日常の食卓に特別感を演出してくれる手巻き寿司。そんなメニューも、簡単なアレンジを加えるだけで、より身近に。手軽にできる巻き寿司について、料理研究家の野本やすゆきさんと川上文代さん…
2026.03.06 11:00
料理・レシピ
《偶然の一致なのか》8年ぶりニューアルバム発売の今井美樹、タイトルが呼び起こす30年前の“略奪…
「5月から全国ツアーが控えていることもあり、今回はかなり積極的に露出を図っているようです。約8年ぶりのアルバム発売だけに、取材では夫の布袋寅泰さん（64才）のことや実家の家業に触れる…
2026.03.06 07:00
エンタメ
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会