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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
《「寝たきり老後」を封じるための備え》“老化の曲がり角”の44才から「貯筋」をすることが肝心 …
日本人の寿命は年々伸び、100才まで生きることはそう難しいことではなくなっている。ただし、100才まで生きることが本当に幸せなことなのか。自分の足で歩いて、元気な100才を迎えるには「…
2025.09.09 16:00
健康・医療
《体重10kg減、血圧150→130mmHgになった人も!?》シンプルだけど効果が期待できる！“血圧を下げる”…
ただ跳ぶだけで体重が減り、血圧も下がり、「見た目も若返る」との声もあるなど注目を集めているのが「8秒ジャンプ」。高血圧専門医が考案・実践している、健康寿命延伸とアンチエイジング…
2025.09.09 16:00
健康・医療
【ピーコさん、寂寥の一周忌】施設で暮らす弟・おすぎは、お墓参りもできず 墓前に転がるシャン…
時折吹き抜ける潮風で、厳しい残暑に一時の涼を感じる神奈川県内の古刹。その一角に立つ立派な墓石の前に、故人が生前に愛飲したシャンパンのボトルが置いてある。色あせたラベルが供えら…
2025.09.09 11:00
エンタメ
《10月13日の閉幕までカウントダウン》「近未来」に没入してリアル体験できる「人生ゲーム」の世…
4月に開幕した大阪・関西万博の閉幕が10月13日に迫った。累計来場者数は1800万人を突破し、夏休みが終わっても大にぎわい。さまざまなパビリオンが話題になるなか、「いのち輝く未来社会」…
2025.09.09 07:00
ライフ
《健康効果も》年を重ねたからこその「サウナの正しい入り方」を医師とサウナのプロが解説！おす…
加齢とともに衰えるものを数えてもキリがない。新陳代謝もそのひとつ。食事制限や運動をするのは億劫で、いまいち効果も見えにくい――。そんなあなたにオススメなのがサウナ健康法。ブーム…
2025.09.09 07:00
ライフ
《観光資源をつくることだけが道ではない》市政70周年を迎える北茨城市長が語る「地方創生ビジョ…
超高齢社会、少子化、人口減少などの課題を抱え、私たちの生き方はいま転換点を迎えている。都市型社会における地方の過疎化も問題視される中、地方創生で「地方を元気にする」取り組みが全国…
2025.09.08 19:00
ライフ
《「寝たきり老後」と「100年歩ける老後」の境界線》「骨折」「筋力の衰え」「脳卒中」「認知症」…
戦後80年となった今年、1945年に比べると私たちの寿命は驚くほど長くなった。100才まで生きることはそう難しいことではなくなっている。ただし、100才まで生きることが本当に幸せなことな…
2025.09.08 16:00
健康・医療
《2026年7月から2クール連続放送、映画も公開予定か》『VIVANT』続編、アゼルバイジャンでのロケ…
渓谷の急斜面に真っ逆さまに転落し、原形をとどめないほどに大きく凹んだトラック──想定外の悲惨な事故が発生したのは8月27日のこと。大ヒットドラマ『VIVANT』（TBS系）の続編を撮影する…
2025.09.08 11:00
エンタメ
《最新作から不朽の名作まで》残暑にどっぷりハマる【映画＆ドラマ】究極の30本！Prime Video、Ne…
気象庁の発表では今年の残暑は例年より厳しく、長引く見込み。しばらくは家にこもって映画やドラマを見て過ごすのが得策だ。動画配信サービスが充実するいまは、最新作から昔の名作までな…
2025.09.08 11:00
エンタメ
《100歳は目の前》石井ふく子、尽きることない創作意欲 「白寿記念公演」稽古で“立ちっぱなしの…
「最近は杖をついて移動することが増えましたが、稽古場での姿は以前のままです。今回も長時間立ちっぱなしで出演者に演技指導していましたし、重要な場面では自ら演じて手本を見せていま…
2025.09.08 07:00
エンタメ
＝LOVE、ME:I、HANA、XG…「今推したいガールズグループ」ティーン世代の心を掴む9組をまとめ紹介！
王道アイドルからK-POPまで、令和のガールズグループはますます多様化している。そこで、ティーン世代はもちろん幅広い世代が夢中になれる、人気のグループ9組を一挙紹介！アイドル評論家…
2025.09.08 07:00
エンタメ
皆既月食が起こる9月8日（月）から大転換期が⁉ 毎週月曜更新！西洋占星術師・逢坂杏の12星座占い…
西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。１週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です！
【目次】
牡羊座（3月21日～4月19日）
【全体運】
皆既月食が起こる9月8日（月）から…
2025.09.08 05:00
ライフ
《小室眞子さん、悠仁さまの成年式欠席》上皇ご夫妻にひ孫の顔を見せるチャンスをスルー、改めて…
9月6日、悠仁さまは19才の誕生日を迎えられ、誕生日当日から9月10日までの5日間にわたり、男性皇族が成年を迎えたことを内外に表明する『成年式』の行事が行われる。しかし、8月28日には、…
2025.09.07 16:00
社会
《残暑に注意》更年期女性も要注意の「夜間高血圧」を専門医が解説 脳卒中や心不全リスクが日中…
高血圧に悩む人は多いが、あなたは“本当の数値”を知っているだろうか。日中の数値が安定しているからと侮るなかれ。体を休めているはずの睡眠中に血圧が上がり、命を奪うことがあるという…
2025.09.07 16:00
健康・医療
《年金の繰り下げ・繰り上げの損益分岐点》年金のお得なもらい方 平均寿命を考えれば「妻は繰り…
「月に約6万9000円」は、令和7年度の満額の基礎年金額だ。これだけでは「老後資金」としてはあまりに不充分だろう。厚生年金があれば、平均額では女性約10万3000円、男性約16万5000円にな…
2025.09.07 11:00
マネー
いま気になる！
《雅子さまと同じ“檻の中”》愛子さま「皇位継承議論の停滞」を報じる海外メディアへの苦悩 自民党総裁選はプリンセスの将来についての議論を封印
社会
《「きれいだね」の感嘆の声》愛子さまは”小ぶりなもの”がお好み 美智子さまの頃より受け継がれる“皇室パール”
ライフ
《母から娘へ20年の時を越え》愛子さま「新潟熱狂」単独公務の“お守り”は「母ゆずりの白バッグ」
ライフ
愛子さま、悠仁さまの成年式の祝宴を欠席 イレギュラーな事態に広がる波紋、背景には雅子さまと紀子さまの平成時代からの“宿縁”があるのでは…との指摘も
社会
《夏は澄んだ青空のような一着を》皇后雅子さまの気品あふれる和装 海外の要人を招く際に込められる“おもてなしの心”
ライフ
《それは国境を超えた愛されカラー》皇后雅子さま、キャサリン妃「外交の場はペールピンクで」
ライフ