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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
《キツい筋トレは不要》いくつになっても歩くために大切な「ゆる筋」の作り方 家事やテレビを見…
年を重ねるとともに日常で必要なのは、つらい筋トレで鍛えた筋肉ではなく、機能的に使える「ゆる筋」です。約400人のシニアを指導している、いま注目の現役格闘家に体力がなくても、運動が…
2025.07.14 16:00
健康・医療
《冷やし中華専門店が教える》夏にぴったりのさわやかアレンジ「レモンわさびひやちゅう」「かつ…
暑くて食欲がないときでもつるっと食べられて一皿で野菜もたんぱく質も摂れる冷やし中華は、夏の食卓に欠かせないメニュー。注目を集める冷やし中華専門店・HiyaChuの再現レシピを店主の三…
2025.07.14 11:00
料理・レシピ
【全文公開】橋本環奈、中川大志のプロポーズを“涙の受諾” 破局報道を逆手に取って着々と結婚の…
世紀の美男美女カップルの破局報道に、芸能人同士の交際の難しさを感じた人も少なくなかっただろう。しかし、彼らはひっそりと関係を継続させていたようだ。交際3年、本誌『女性セブン』だ…
2025.07.14 07:00
エンタメ
“長生きする血管”を目指すための食材、キーワードは「おさかなすきやね」 血管を長持ちさせるに…
私たちの体に張り巡らされた血管は、絶えず全身の細胞に酸素と栄養を運び、二酸化炭素や不要物を回収している。生命維持に必須の役割を担っているからこそ、「早死にする血管」か「100年長…
2025.07.14 07:00
健康・医療
水星が逆行する7月18日（金）は要注意⁉毎週月曜更新！西洋占星術師・逢坂杏の12星座占い【2025年7…
西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。１週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です！
【目次】
牡羊座（3月21日～4月19日）
【全体運】
自分に与えられた才能や物質的な恵…
2025.07.14 05:00
ライフ
話題のNHKドラマ『ひとりでしにたい』で母親役を演じる松坂慶子 主演の綾瀬はるかに重ねる「アー…
生涯未婚の男女が増え続けている現代日本にあって、社会問題となっているのが「孤独死」だ。警察庁によれば、年間2万1856人が遺体発見までに8日以上を要した「孤独死」状態で見つかったと…
2025.07.13 11:00
エンタメ
《ビブグルマン掲載店のワザを自宅で》トマトの旨みたっぷりのたれがポイントの絶品冷やし中華レ…
暑くて食欲がないときでもつるっと食べられて一皿で野菜もたんぱく質も摂れる冷やし中華は、夏の食卓に欠かせないメニュー。ミシュラン“ビブグルマン”に選出されている人気店の麺や 七彩で…
2025.07.13 11:00
料理・レシピ
寿命を左右する血管のメカニズム「高血圧で動脈硬化が進行」「糖尿病で血管の細胞が傷つく」「プ…
生まれたときから24時間365日、ずっと働いている血管。寝ている間も休むことはない。だからこそ、酷使された血管が異常をきたすと、すぐ死に直結する。生死を分け、寿命を左右する「長持ち…
2025.07.13 07:00
健康・医療
妻を悩ませる「定年夫が家にいる」問題、どう解決すればいいのか？ 脳科学者が解説「男性の脳は“…
数十年の間、1日の中で一緒にいる時間はほんの数時間。互いが空気のような存在になってきたところで始まったのは「夫が24時間、家にいる」という地獄。生活リズムも人間関係も、食の趣味さ…
2025.07.12 16:00
ライフ
《かわいすぎるニュース》神戸どうぶつ王国にビーバーとスカンクの赤ちゃん誕生！“モフモフすくす…
神戸どうぶつ王国で、暑さも忘れる“かわいすぎるニュース”が。人気のアメリカビーバーとシマスカンクに、それぞれ3頭ずつ赤ちゃんが誕生。いま園内ではベビーラッシュの真っ最中！かわいい写真…
2025.07.12 14:00
ペット・動物
《NHKドラマに初主演》窪塚愛流インタビュー 得意料理は「牛肉で作るしょうが焼き」
今年は日曜劇場『御上先生』（TBS系）に続き、1st写真集発売、NHKドラマ初主演と、活躍の幅を広げている窪塚愛流（21才）。スポットライトを浴び続けながらも、謙虚でひたむきな姿は変わら…
2025.07.12 11:00
エンタメ
石原さとみ、北川景子、飯豊まりえら幸せ有名人は“開運おでこ”!? “丸くて広い最強おでこ”の作り…
若々しく見えるだけでなく福を呼ぶという、広くて丸いおでこ。福額（ふくびたい）と言われ、公私ともに順調な俳優の石原さとみ（38才）、北川景子（38才）、飯豊まりえ（27才）らも、丸く…
2025.07.12 11:00
エンタメ
《4代続く行列が絶えない町中華の直伝レシピ》中華くらげのコリコリ感と食べ飽きない甘さ控えめな…
暑くて食欲がないときでもつるっと食べられて一皿で野菜もたんぱく質も摂れる冷やし中華は、夏の食卓に欠かせないメニュー。そこで、浅草の名物にもなっている中華料理あさひの『冷やしそ…
2025.07.12 11:00
料理・レシピ
68歳オバ記者が参院選の期日前投票へ 日頃の生活で感じる「物価高」、サンドイッチ、コンビニの…
7月20日の投開票へ向けて各地で参議院議員選挙の選挙戦がスタート。物価高が1つの争点になっているが、オバ記者ことライターの野原広子氏（68歳）も日頃の生活の中で物価高を感じていると…
2025.07.12 07:00
ライフ
藤島ジュリー景子氏が告白本で語ったSMAP“公開処刑”の真相 中居正広の「明るい感じでやりたい」…
7月18日、旧ジャニーズ事務所の藤島ジュリー景子元社長（58才）が、はじめて胸の内を語った『ラストインタビュー 藤島ジュリー景子との47時間』が出版される。計47時間に及んだインタビュ…
2025.07.11 16:00
エンタメ
いま気になる！
《それは国境を超えた愛されカラー》皇后雅子さま、キャサリン妃「外交の場はペールピンクで」
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《TPOに合わせて》雅子さまナイチンゲール記章授与式で光る「個性派ボタン」
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《着物の時はノーアクセ》雅子さまがモンゴルで魅せた「多彩で美しいお召し物」ベスト3「セットアップから民族風衣装まで」
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《愛子さまが漏らした「私だけ…」》那須御用邸でのご静養コーデは「両陛下の“ゆり”柄」と「愛子さまの“ハイビスカス”柄で」
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皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
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《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
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