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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
《便通改善・脂肪燃焼・生活習慣病予防など》寝ている時間も入れてOK！「16時間断食」の健康効果…
面倒くさがりでもトライしやすい「16時間断食」は、“1日16時間の空腹時間を作るだけ”で、ダイエット効果や健康効果がたくさん！より早く、より健康的に結果を出すメソッドを医師が指南＆おすす…
2025.11.15 16:00
料理・レシピ
《腸内環境の改善に》豆乳を簡単調理で手軽に味わう！あったか汁もの・スープレシピ7つ
豆乳の生産量は昨年過去最高を記録し、第4次豆乳ブームが到来。更年期症状の緩和や、腸内環境改善、コレステロール値の改善など、豆乳が持つ、うれしい健康パワーをたっぷり取り入れて！「冬の…
2025.11.15 16:00
料理・レシピ
40分2000円のはずが……セルフホワイトニングで返金トラブル 条件表示なく回数券購入、その後のキ…
歯のホワイトニングの返金トラブルが起きている。 国民生活センターが2025年7月に、「紛争解決手続（ADR）」の事例として公表した。 紛争解決手続（ADR）の調停事例 ・トラブルの発端→Aさ…
2025.11.15 11:00
ライフ
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコ…
天皇皇后両陛下は11月8・9日に、「全国豊かな海づくり大会」への出席のため6年ぶりに三重県を訪問された。東京駅から東海道新幹線と近畿鉄道を乗り継いで三重県入りした両陛下は、車中で昼食を…
2025.11.15 11:00
ライフ
《発酵食品×食物繊維》ヨーグルト・チーズ・塩麹・酒粕・柴漬け・みそと野菜を組み合わせた「シン…
人生100年時代は、“体も頭も元気なまま長生きすること”が課題に。そこで、脳卒中死亡率の高かった長野県を健康長寿県に導いた医師・鎌田實さんに、長生きの秘訣が詰まった食事術を教えてもらい…
2025.11.15 07:00
料理・レシピ
《実録事件簿》食糧難の戦時中に起こった悲劇…“謎の肉”を食べた子供たちと消えた長女
古今東西、家族関係の悩みはなくならない。実際の事件を紐解くと、深い憎しみが、一線を越えてしまう悲劇が明らかに──。 ＊ ＊ ＊ 「お腹減ったよ…」 群馬県南西部に位置するとある村のあば…
2025.11.14 16:00
ライフ
《抗酸化食材を摂って長生きを目指す》「にら玉ツナトマト炒め」や「ぶりと彩り野菜の焼き浸し」…
人生100年時代は、“体も頭も元気なまま長生きすること”が課題に。そこで、脳卒中死亡率の高かった長野県を健康長寿県に導いた医師・鎌田實さんに、長生きの秘訣が詰まった食事術を教えてもらい…
2025.11.14 07:00
料理・レシピ
《呼吸をおろそかにすると肩こりや高血圧、認知機能低下も》老け呼吸を“長生き呼吸”に変える「呼…
1日約2万回、休むことなく行われている呼吸。誰もが無意識にしているからこそ無頓着になりがちだが、この「当たり前の呼吸」の良し悪しが、心身の健康に影響を及ぼし、老化の進行や寿命の長さ…
2025.11.13 16:00
健康・医療
《予想外の上振れ》松本人志の「ダウンタウンプラス」登録者数が50万人突破 浜田雅功の参加でさ…
11月１日の〝再始動〟から10日あまり。ダウンタウンの松本人志（62）と浜田雅功（62）による独自のインターネット配信サービス「DOWNTOWN＋」（ダウンタウンプラス、月額1100円）の登録者数が5…
2025.11.13 07:30
エンタメ
《1日の食事は朝昼しっかり、夜軽めに》3食で野菜を1日350g食べる栄養満点で手間なく作れる献立 …
人生100年時代は、“体も頭も元気なまま長生きすること”が課題に。そこで、脳卒中死亡率の高かった長野県を健康長寿県に導いた医師・鎌田實さんに、長生きの秘訣が詰まった食事術を教えてもらい…
2025.11.13 07:00
料理・レシピ
《こぼれた液体が繊維に染み込む前に吸い取る》シャークニンジャの『コードレスシミ取りクリーナ…
家電メーカー「シャークニンジャ」から、シミ汚れ用のコードレスハンディ掃除機が登場した。 「ハンディクリーナーで培った知見を応用し、高い吸引力を実現。こぼれた液体が繊維に染み込む前…
2025.11.12 18:00
ライフ
《INIのドキュメンタリー映画が公開中》田島将吾が成長や近況を語る「事務所の社長の心得や葛藤を…
グループ初のドキュメンタリー映画公開を記念して、“たじ”ことINIの田島将吾さんがソロで『女性セブン』に初登場！ 思わず田島さんとの休日を妄想してしまうようなショット満載でお届けします…
2025.11.12 16:00
エンタメ
《スマホで激写》愛子さま｢メンズ地下アイドル｣を前にノリノリ！学園祭で見せた“推し活”姿
11月1日から3日にかけて東京・豊島区にある学習院大学で学園祭「桜凛祭（おうりんさい）」が開催された。初日には、同大学の卒業生である天皇家の長女・愛子さまも母校に足を運ばれた。 「昼頃…
2025.11.12 11:00
ライフ
《地上波レギュラー消滅へ》和田アキ子『アッコにおまかせ！』、2度の延期の末に来年3月で終了 …
「“三度目の正直”といったところでしょうか」──テレビ局関係者がそう表現したのは、来年3月での終了が発表された情報バラエティー番組『アッコにおまかせ！』（TBS系）のこと。その口ぶりから…
2025.11.12 11:00
エンタメ
《３年前死去の夫の遺骨はまだ手元に》史上初の大河主演女優・岡田茉莉子「いまでも夫のぶんのコ…
1967年に放送されたNHK大河ドラマ『三姉妹』で史上初の「大河主演女優」となり、映画『秋津温泉』（1962年）や『人間の証明』（1977年）などの代表作を持つ岡田茉莉子（92才）。11月1日、都内…
2025.11.12 10:00
ライフ
いま気になる！
《平安文学の世界観を想起》愛子さまが園遊会で着用された「佳子さまと瓜二つ」の紅葉柄の着物に込められた思い
ライフ
愛子さま、2度目の海外公式訪問はシンガポール「日系大統領夫人と交流へ」「屋台メシにも期待」「日本軍の負の歴史」…視察先の候補が次々と浮上 一方で持ち上がる“不穏な事態”
社会
《上下で15万円超え！》愛子さま『名探偵コナン』とのご対面で着用の爽やかセットアップは佳子さまと“お揃い”
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《雅子さまとも“お揃い”で》愛子さま「ロイヤルブルースーツ」が再登板！ 質素倹約で見事な着回し力
ライフ
宮内庁、過去2年間でSNSや動画サイトに対して14件の削除依頼 対象は佳子さまの寝顔動画、陛下の合成画像などか 要請の基準となる「3つの条件」とは
社会
《2度目の海外訪問》愛子さま、11月にシンガポールご訪問「5つ星迎賓館ホテル」宿泊でもスケジュールはびっしり 2年後にはブラジル訪問プランも
社会