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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
皇后雅子さま、即位5年結婚30年記念「特別展」はご家族そろって「ペールカラー」のリンクコーデで…
2023年11月10日、天皇皇后両陛下と長女の愛子さまは、即位5周年とご結婚30年を記念し、皇室ゆかりの美術品を収蔵・展示する「皇居三の丸尚蔵館」をご訪問。特別展をご家族そろって見て回ら…
2023.11.14 20:00
社会
中国で生薬としても使われる「冬瓜」は栄養満点！洋風の調理も◎、野菜ソムリエプロおすすめのトマ…
中国で古くから生薬として使われている冬瓜（とうがん）は、栄養価の高い野菜です。「95%が水分でできている冬瓜はカロリーが低いうえに、ダイエットや美肌などにうれしい栄養がたくさんで…
2023.11.14 07:00
料理・レシピ
キャサリン皇太子妃の秋のカーキファッション チェックも迷彩服もスタイリッシュに！装甲車を笑…
2023年11月2日、公務のためスコットランドのモレイを訪問したウィリアム皇太子とキャサリン皇太子妃。この日、キャサリン皇太子妃はキルティング生地のジャケット、ウィリアム皇太子はフー…
2023.11.13 20:00
エンタメ
新垣結衣、映画『正欲』で魅せた新境地 親しみやすいイメージ覆す繊細で生々しい変化
稲垣吾郎さん（49歳）と新垣結衣さん（35歳）が共演した映画『正欲』が11月10日より公開中です。朝井リョウさんの同名小説を映画化した本作は、多様性の大切さが叫ばれる昨今において、「…
2023.11.13 11:00
エンタメ
「積立投資」は投資初心者向き？FPが解説する仕組み、メリット、注意点
資産形成の中で大切なことは、「長期・積立・分散」です。この中の「積立投資」が具体的にどういうものなのかはよくわからないという人も多いのではないでしょうか。そこで、節約アドバイ…
2023.11.13 07:00
マネー
麻酔科医が指摘する血流を整える入浴法「肩までしっかり浸かる」は間違いだった!?
誰でも簡単にできる「1分間血流アップ体操」を考案し、『血流がすべて』（アスコム）を上梓した麻酔科医の富永喜代さん。富永さんは血流をよくして体が温まると、免疫力が高まり、病気を遠…
2023.11.12 20:00
健康・医療
自宅で手軽に！乗るだけでさまざまなエクササイズができるフィットネスマシンの最新モデルが登場
トータルボディケアブランド「ドクターエア」から、累計出荷台数75万台を突破した『ドクターエア ブレードシリーズ』の最新モデルとして、「上下振動×微振動」の2種類の振動を搭載し、手軽…
2023.11.12 16:00
ライフ
皇后雅子さま、リッチで大人の上品さ漂う「ベロア」「スウェード」のファッションをプレイバック
11月にはいり今年もあとわずか。これからパーティーなどで特別感のある装いを着る機会が増える時期です。リッチ感もあり、秋冬感満載の「ベロア素材」「スウェード素材」も活躍のシーズン…
2023.11.12 11:00
社会
1年間で24kg減量した専門家が伝授する「やりがちなNGダイエット法」血糖値を上げないために今すぐ…
ダイエットを心がけているのに、なかなか思うように減量できないー―。そんなかたは、もしかしたら間違ったダイエット方法をやっているかもしれません。今回は体重78kgから1年間で24kgのダ…
2023.11.11 11:00
美容
66歳ひとり暮らしのオバ記者、区の「見守り対象者」に 人はいつ自分が「高齢者」だと自覚するの…
ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（66歳）。ここ数年、愛猫や身内の死を相次いで経験。昨年は自身の大病で手術、入院をした。年齢を感じることなく激動の日々を送っていたが、…
2023.11.11 07:00
ライフ
リモートワークで夫婦に亀裂が入らないために…仕事中に「この麦茶、飲んでもいい？」もダメ、空間…
夫婦の間にたちはだかる高くて厚い「壁」――。特にコロナ禍によってさまざまな“夫婦の壁”が浮き彫りになったといいます。そのひとつが「夫婦の会話」による夫婦のトラブル。仕事の話を聞き…
2023.11.10 21:00
ライフ
血流コントロールのプロ・麻酔科医考案の「1分間血流アップ体操」で肩こり・腰痛などの不調を改善…
『血流がすべて』（アスコム）を上梓した麻酔科医の富永喜代さんは、2万人超の臨床麻酔実績をもつ血流コントロールのプロ。血流をよくすることで、さまざまな病気のリスクを減らすことがで…
2023.11.10 20:00
健康・医療
【最新”尿漏れ”事情】40代以上の女性4割が経験！解消に役立つ簡単トレーニングや食べ物は？
年齢を重ねるにつれ気になる人が増える尿漏れ。日本泌尿器科学会によると40代以上の女性の4割以上が経験しているといわれています。恥ずかしくて誰にも相談できないという人も少なくありませ…
2023.11.10 16:00
健康・医療
「秋の羽織りもの」の着こなし方、おしゃれとダサいの境界線は？ 流行りのショートジャケットか…
肌寒さを感じる秋は、羽織ものが重宝する時期。若い女性の間ではショート丈のジャケットやカーディガンなどが人気ですが、アラフィフにおすすめは？ 秋に大活躍の羽織ものと着こなし方を…
2023.11.10 11:00
ライフ
にんにく香る！トマト缶＆牛乳で濃厚な味わい「チキンのトマト煮」【もあいかすみ ラクウマレシピ…
トマトを活用した定番料理をもっとおいしく作りたい！ そこで、フォロワー90万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかす…
2023.11.10 07:00
料理・レシピ
