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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
骨折により日常生活が大きく変わる「骨卒中」 欠かせない栄養素とつまずいても転ばない体を作る…
60代女性の5人に1人が骨粗しょう症有病者で、年齢とともに有病率は上がる。これは閉経後の女性ホルモンの減少に一因があるが、そもそも骨密度は、「夏バテで食欲が落ちる夏に低下する」という…
2025.08.24 11:00
健康・医療
《名店の料理人たちがこっそり教える》市販のルーで！ 鶏肉で作る“ひと味違う”カレーレシピ3つ＆…
暑～い夏こそ、カレーが食べたい！有名料理人たちが、自分と家族のために繰り返し作って食べる、とっておきのレシピを大公開。カンタンなのにどれも驚きのおいしさで、“らしさ”全開の翌日アレ…
2025.08.24 07:00
料理・レシピ
《スタミナ食材を活用》家の調味料でカンタンに作れる！ムルフェほか医食同源でカラダにやさしい…
キムチやにんにくなどのスタミナ食材、ご飯がすすむ甘辛味、冷房で冷えた体を芯から温めるスープ…医食同源の考えが根づく韓国には、夏の疲れた体や胃腸をいたわる料理がたくさんあります。そこ…
2025.08.23 16:00
料理・レシピ
《包丁も火もいらない》腸活食材「納豆」にのせるだけ！栄養価アップにつながる簡単食材 梅干し…
食物繊維やたんぱく質が豊富で、血液をサラサラにするナットウキナーゼのほかビタミンKやイソフラボンなど女性の体を元気にする栄養素が詰まった納豆は毎日食べたい「腸活食材の王様」でもある…
2025.08.23 16:00
料理・レシピ
《AIでお悩み相談》「ChatGPT」の特徴は「心に寄り添うような対応」？ 精度の高い回答を引き出す…
小・中学生を対象にした実証実験では、AIカウンセラー（対話型AIサービス）への満足度は9割以上。相談件数も、学校に所属する人間のカウンセラーより10倍以上多かった（※）。いまや相談事はAI…
2025.08.23 11:00
ライフ
《一般人は真似できない》小栗旬のオーラ溢れる「個性派ファッション」順調そのものな俳優業と社…
Netflixドラマ『ガス人間』の打ち上げが開催されたと8月18日発売の『女性セブン』が報じた。都内の高級ホテルで行われ、多くの関係者が一堂に会した。 会場に到着した小栗旬（42才）は、周囲の…
2025.08.23 10:00
エンタメ
《たったの400円》真美子夫人「フライングタイガー」のプチプラトートで球場観戦「ハイブランドじ…
《史上最高の有名人目撃情報》━━日本時間の8月7日、アメリカのスポーツリポーターが自身のTikTokに、こう題した1本の動画を投稿した。そこに映るのはスタッフの誘導の元、エレベーターに乗り込…
2025.08.23 08:00
ライフ
《林家ぺーさんもサプライズで！》68歳オバ記者が小中学校の講演会に登壇 結婚詐欺被害に遭った…
ライター業や議員会館でのアルバイトの仕事の他に、講演活動を行っているライターのオバ記者こと野原広子氏（68歳）。このほど、依頼を受けたのは公立の小中学校の校長・教頭の前での講演。い…
2025.08.23 07:00
ライフ
《1万歩では健康に害？》「1日7000歩」歩くだけで死亡リスクが減少との研究結果 医師が健康効果…
「1日1万歩」は健康増進のためのわかりやすい指標として、多くの人が目安としている数字かもしれない。しかしこのたび発表された海外の研究成果によると、心血管・脳血管疾患、がん、認知症な…
2025.08.23 07:00
健康・医療
100年歩ける骨をつくる「食品」「習慣」を専門家10人がランキングで解説 取り入れたいのはビタミ…
ちょっとつまずいただけで骨折し、そこから寝たきりの生活が始まってしまう──目には見えない「骨の老化」を放置し続けると思わぬ地獄が待っている。健康長寿に直結する「100年歩ける骨」を手に…
2025.08.22 16:00
健康・医療
《健康効果UP》腸活につながる「納豆」を毎日飽きずに食べられる“ちょい足し食材”26
食物繊維やたんぱく質が豊富で、血液をサラサラにするナットウキナーゼのほかビタミンKやイソフラボンなど女性の体を元気にする栄養素が詰まった納豆は毎日食べたい「腸活食材の王様」でもある…
2025.08.22 16:00
料理・レシピ
《多幸感に満ちた人の意外な共通点》二階堂ふみ、浜辺美波、有村架純、広瀬アリス「犬を飼う」「…
俳優の二階堂ふみが、8月10日、お笑いコンビ・メイプル超合金のカズレーザーとの入籍を発表。“意外”なカップルの結婚に、日本中に衝撃が走った。その発表の3日前となる8月7日、二階堂は映画『…
2025.08.22 11:00
エンタメ
【最新版「申請すればもらえるお金」】就労支援、キャリアアップ、バリアフリー費用助成、防犯対…
エアコン代に食費、医療費──出ていくお金は増えるばかりで老後資金は目減りの一途。そこで国が絶対に教えてくれない「申請した人だけがもらえるお金」を徹底リサーチ。ライフステージの変化に…
2025.08.22 11:00
マネー
《医食同源でカラダにやさしい韓国ごはん》「サムゲタン風鶏のスープ」など家の調味料でカンタン…
キムチやにんにくなどのスタミナ食材、ご飯がすすむ甘辛味、冷房で冷えた体を芯から温めるスープ…医食同源の考えが根づく韓国には、夏の疲れた体や胃腸をいたわる料理がたくさんあります。そこ…
2025.08.22 07:00
料理・レシピ
《医師・薬剤師32人に徹底取材》「のまない薬」と「これならのむ薬」をランキング、「のまない」…
かぜ薬に、頭痛薬、胃腸薬、目薬となんでもそろう市販薬。ほかにも医師から処方される抗生剤など、われわれの生活になくてはならない薬。体が“毒に侵される”といわれてものまずにいられないの…
2025.08.22 07:00
健康・医療
いま気になる！
雅子さま、全力で公務に臨まれることで深まる懊悩 ご自身の発言がメディアであまり取り上げられず「国民に言葉が届いていない」と落ち込むことも…そっと寄り添い支える愛子さまの苦心
社会
愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
社会
「悠仁と呼んで」「タメ口でいいよ」悠仁さま、ボーイスカウト大会で同世代と爽やかな交流 豚汁作りでは取材陣のカメラの位置を気にされる場面も
社会
愛子さま、大阪・滋賀訪問での爽やかな姿 『フェルメール展』でミッフィーと握手 福祉施設ではボッチャで高得点、お見送りの子供が「もう帰るの？」と泣き出すハプニング
社会
愛子さま、皇族として経験を積む場となる美術展 フェルメール、ボッティチェリ、ダ・ヴィンチ、藤城清治…美術への造詣の深さがご公務に直結 雅子さまから授けられた“教え”
社会
愛子さま、相次ぐ災害をうけてご静養を取りやめ 休日返上で日赤に出勤し、現地入りする同僚をバックアップ 両陛下の被災地訪問にも同行か
社会