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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
毎日の支出をメモするだけでお金が貯まる？2億円の資産を築いた節約のプロがやっていること
通販サイトやスーパー・コンビニで、いつのまにか無駄遣いをしてしまっている…そんな経験はないでしょうか？ 家にいる時間が増えてネットショッピングでつい衝動買いした、という人もいる…
2022.04.27 07:00
マネー
やせたいなら体重計にのらなくていい？ダイエット中の焦りやイライラをなくす方法
ダイエットをしていると体重の増減で焦るなど、何かとストレスを感じることは多いでしょう。そこで大切なのが、心を整える方法です。独自の「食欲コントロール法」によるダイエットを提唱…
2022.04.26 11:00
健康・医療
【大塚寧々 ネネノクラシ#22】「母の日」の思い出 母との旅行、息子からの嬉しい「ありがとう」…
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。第22回は、寧々さんの「母の日」のエピソードについて。
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母の…
2022.04.26 11:00
エンタメ
実は栄養豊富なアスパラガス 美容や健康におすすめの理由を野菜ソムリエプロが解説
年中売り場に並んでいるアスパラガスも、旬は春。旬のものは、甘みだけでなく、栄養もより多く摂ることができます。そんなアスパラガスの栄養効果や調理のポイントを、野菜ソムリエプロの…
2022.04.26 07:00
料理・レシピ
除隊で高まる期待！パク・ボゴム、美スタイルとセンスはカジュアルでもシックでも圧倒的
ドラマ『ボーイフレンド』『青春の記録』や映画『SEOBOK/ソボク』などで主演を務める、パク・ボゴム。俳優としてだけでなく、歌手としても高い実力を誇るエンターテイナーです。そんな彼は…
2022.04.25 11:00
エンタメ
野菜やみかんの皮、コーヒーかすも有効活用！洗剤や消臭剤に代わりに
普段は何気なく捨ててしまっている食品くず。でも、お金のプロフェッショナルである節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんによるとゴミだと思っているものの中にも…
2022.04.25 07:00
マネー
炭酸飲料を持ち運べる「真空断熱炭酸ボトル」がヒット！冷たいビールを入れて使用も
タイガー魔法瓶が1月に発売した『真空断熱炭酸ボトル MTA-T050／T080／T120／T150』が、発売3か月で同社の年間目標である10万本出荷（2022年1月21日から4月20日までの出荷実績）を達成する…
2022.04.24 16:00
ライフ
豆腐マイスターがおすすめするコンビニ豆腐アイテム｜おいしくてダイエットに役立つ8品
夏日を記録する日もあるなど、汗ばむ陽気が増えてきた日本列島。薄着になる夏はもうすぐそこ。ということで、冬に溜め込んだ“ぜい肉”にお悩みの人に、ダイエット向きのヘルシーアイテムを…
2022.04.24 11:00
料理・レシピ
皇后雅子さま、「みどりの式典」で見せられた春らしいグリーンスーツの着こなし術
天皇皇后両陛下は4月18日、都内のホテルで開かれた「みどりの式典」に出席されました。みどりの式典は、上皇ご夫妻から引き継いだ公務ですが、2020年は新型コロナウイルスの影響で中止、昨…
2022.04.24 07:00
社会
「焼肉食べ放題」でも太りにくい食べ方を食欲コントロール法の専門家がアドバイス
ダイエット＝食事制限と考える人は多いのではないでしょうか。ところが、過度な制限こそがダイエット失敗の原因にもなると言えます。食事内容や運動以上に重要な「メンタル」に焦点を当て…
2022.04.23 11:00
健康・医療
【65歳オバ記者 介護のリアル】介護中の母ちゃんを元気づけていた「恋」のお話
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（65歳）が、介護を経験して感じたリアルな日々を綴る。昨年、茨城の実家で4か月間、母ちゃんの介護したオバ記者。その母ちゃんが亡くなっ…
2022.04.23 07:00
ライフ
春の汗、実はニオってるかも？食事や漢方で体臭対策する方法を管理栄養士が教える
毎日お風呂に入っていても体臭が気になるのは、春特有の環境による影響かもしれません。漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんによると、食事で体臭の原因を抑制できることがあるそうで…
2022.04.22 16:00
健康・医療
【これ買ってよかった！】今どきのラベルライターはスマホでパパッと作れる！整理収納のプロが愛…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、整理収納アドバイザーの小西紗代さんが、愛…
2022.04.22 11:00
ライフ
甘辛だれでご飯がすすむ！「絶品アスパラガスの肉巻き」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
今が旬のアスパラガス。手軽においしく調理ができたら…。そこで、フォロワー55万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいか…
2022.04.22 07:00
料理・レシピ
時短調理にも活躍！「1台7役」など進化した「ミキサー」、専門家おすすめの3選
今は調理後の食器洗いだけでなく、調理中の手間や時間も省ける便利グッズが増えています。その中でも、家電ライターの田中真紀子さんがおすすめするのが、食材の下ごしらえやスープづくり…
2022.04.21 11:00
ライフ
いま気になる！
《着物の時はノーアクセ》雅子さまがモンゴルで魅せた「多彩で美しいお召し物」ベスト3「セットアップから民族風衣装まで」
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《愛子さまが漏らした「私だけ…」》那須御用邸でのご静養コーデは「両陛下の“ゆり”柄」と「愛子さまの“ハイビスカス”柄で」
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皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
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《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
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《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
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《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
ライフ