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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
1年で24kg減量したダイエット専門家が伝授！脂肪をつきにくくする2つの栄養素
ダイエットを成功させるには、ダイエットに効果的な栄養素のことも知っておくべき。今回は、体重78kgから1年間で24kgのダイエットに成功、その後、トータルダイエットカウンセラーとして活動し…
2023.04.01 11:00
ライフ
66歳オバ記者、大病を経験して考え始めた「終活」 老後資金の不安が「保険」で解消？
ライター歴30年を超えるベテランのオバ記者こと野原広子（66歳）。昨年、母の死、自身の大病などを経験。そして最近は心臓にも不安を抱えるようになった。考え始めたのは「終活」――。今回は「…
2023.04.01 07:00
ライフ
閉経した女性の40%が経験している「萎縮性膣炎」、デリケートゾーンのケアやおすすめ食材について…
更年期の女性に多くみられる萎縮性膣炎。デリケートゾーンの不快感は相談しづらく、放置されているケースも多いようです。漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんは「萎縮性膣炎は、適切な治…
2023.03.31 16:00
健康・医療
皇后雅子さま、春ファッションは「ピンク」「リボン」で麗らかにフェミニンさをプラス
桜も咲き誇り、春本番。ファッションも春らしさが欲しくなります。そこで、皇后雅子さまの春ファッションをチェック。「ピンク」や「リボン」を取り入れたフェミニンコーデをピックアップしま…
2023.03.31 11:00
社会
流行色「イエロー」を派手に見せず上品に見せるには？ アラフィフが着こなすコツをスタイリスト…
2023年のトレンドカラーであるイエロー。コーディネートにプラスすると一気に春らしい雰囲気になる色ですが、「大人女性にはちょっと派手？」という心配も。そこで、パーソナルスタイリストの…
2023.03.31 11:00
ライフ
本格韓国料理をおうちで手軽に！もちを使ったピリ辛とろ～り「やみつき！モチーズタッカルビ」【…
おうちでおいしい韓国料理が食べたい！ そこでフォロワー75万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、簡単に作れ…
2023.03.31 07:00
料理・レシピ
“日本で一番新しい新幹線”西九州新幹線「かもめ」で行く美肌の湯「佐賀・嬉野」、食べて祈って“キ…
春には、何か新しいチャレンジをしたくなりませんか？ 今回は昨年9月に開業した西九州新幹線を使った女性が気になる「美」が詰まった旅の模様を、旅行ジャーナリストの村田和子さんがレポート…
2023.03.30 16:00
ライフ
つらい花粉症はどう乗り越える？ 薬に頼らない対策をYouTube登録者60万人超「ドクターハッシー」…
花粉症の季節がやってきました。九州から関東甲信にかけては昨年より飛散量が多い見込みで、鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどの症状が例年より重くなる可能性があります。快適な春を過ごすため…
2023.03.30 16:00
健康・医療
そのしまい方だとカビだらけに！ 加湿器、暖房器具など季節家電の「正しいしまい方」を家電ライ…
気温の上昇に伴い出番が少なくなってきた暖房器具や加湿器。そろそろしまい始める人もいるでしょう。家電ライターの田中真紀子さんは、「正しくしまわないと、カビが生えたり、本来の加湿性能…
2023.03.30 11:00
ライフ
抹茶と国産の食材を組み合わせたスイーツを“枯山水を愛でるように”眺めて楽しむ「抹茶アフタヌー…
「コンラッド東京」のバー＆ラウンジ「トゥエンティエイト」では、昨年初めて登場し、好評を得た抹茶アフタヌーンティーの第2弾が、5月8日（月）から開催。今年は『抹茶アフタヌーンティー in …
2023.03.29 16:00
ライフ
「サラダ＝健康にいい」とは限らない？ ノンオイルドレッシングにも要注意「糖質多いことも」
健康を意識して毎食サラダは欠かさないという人や、できるだけ肉ではなく魚にしているという人も多いはず。そこで、万病のもとである「活性酸素」研究の第一人者で、『「血糖値がどんどん下が…
2023.03.29 16:00
健康・医療
【入学式ファッション】皇后雅子さまは「白」と「ネイビー」を上品におまとめに、紀子さまは「白…
4月になると入学式シーズンとなります。巷ではフォーマルファッションの女性を目にする機会も増えそうです。そこで皇后雅子さま、秋篠宮紀子さまの入学式ファッションをチェック。お二方の洗練…
2023.03.29 11:00
社会
薄井シンシアさん、仕事を辞めて転職するまでの100日間の小休止で初めて気がついたこと
47歳のときに専業主婦から17年ぶりにキャリアを再開した薄井シンシアさん（63歳）。2022年7月末、外資系ホテルの日本法人社長の職から退き、同年11月に外資系の大手IT企業に新たな職を得ました…
2023.03.29 11:00
ライフ
壮絶ないじめシーンに話題沸騰の韓国ドラマ『ザ・グローリー ～輝かしき復讐～』の復讐劇を”母親…
主人公が高校時代に受けた壮絶ないじめのシーンで幕を開けるNetflixオリジナルシリーズ『ザ・グローリー ～輝かしき復讐～。衝撃のパート1（第1～8話）に続き、3月10日に一斉配信したパート2（…
2023.03.28 16:00
エンタメ
【大塚寧々 ネネノクラシ#44】わが家の花粉症事情 窓を開けられないし、洗濯物も干せない
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。第44回は、寧々さん一家も悩まされているという「花粉症」について。 ＊ ＊ ＊ …
2023.03.28 11:00
エンタメ
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
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《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会