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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
ゆらぎ世代のアラフィフライターが噂のサプリメント『エクノキュア ビオ』を試してみました！「理…
最近、なんだかやる気が出ない、ちょっとしたことでイラッとする、急に汗だくになる…。そんなアラフィフ特有の不調に悩まされている人は多いはず。そんな不調を感じ始めたゆらぎ世代のアラフィ…
2024.02.27 16:00
健康・医療
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「集中力スイッチ」を入れるポイントは？自律神経の名医が教える「朝の過ごし方」、朝イチのメー…
一日のタスクを効率的に終わらせることができるのが理想的なのは言うまでもありません。集中して作業に取り組むためには、生活の中で押さえておきたいポイントがあります。そう教えてくれた『…
2024.02.27 16:00
ライフ
デリケートゾーンのケアはなぜ必要か？『マネーの虎』出演88歳の女性社長が語る「性」への考え方
人生を豊かに生きるヒントをまとめた『人生は80歳からがおもしろい』（アスコム）の著者で、現在88歳にして現役社長の吉川幸枝さん。飲食業から始まった株式会社よし川ですが、フェムテックの…
2024.02.27 11:00
美容
美容や健康を考えるなら「パクチー」！ 簡単に作れる絶品レシピ3つを野菜ソムリエプロが伝授
春と秋に旬を迎えるパクチー。爽やかな香りと味で、女性を中心に人気の野菜です。実はパクチーには、女性にとって特にうれしいアンチエイジングや整腸作用のある栄養がたっぷり。さらに、今の…
2024.02.27 07:00
料理・レシピ
まるでスキンケア!?「水と泡の力だけで素肌をすこやかに美しくする」シャワーヘッド
「MTG」手掛ける美容ブランド「ReFa（リファ）」から、シャワーヘッド『ReFa FINE BUBBLE U（リファファインバブル U）』が、3月6日に発売されます。まるでスキンケアのように、水と泡の力だけ…
2024.02.26 16:00
ライフ
【コンビニ飯を調査】太りにくいのはどっち？ホットドッグと焼きそばパン、ビーフカレーと焼肉弁…
コンビニでは品ぞろえが豊富なため、お弁当やパンを選ぶ際、太らないために何を選ぶのが正解なのか、迷ってしまう人も多いのでは。ダイエッターが選ぶべきメニューとその理由を、話題の新刊『…
2024.02.26 16:00
料理・レシピ
『殺人者のパラドックス』で注目の刑事役ソン・ソック、オトナ度がグッと増すシックコーデ
Netflixで配信中のオリジナルドラマ『殺人者のパラドックス』が、話題を集めています。運命のいたずらで連続殺人犯となってしまった主人公イ・タンの逃亡生活を描くサスペンスで、イ・タンを演…
2024.02.26 11:00
エンタメ
いま注目！カード不要の「eSIM」とは？メリット・デメリット、ポイ活での活用法をFPが解説
短時間でキャリア通信が開通可能で、手続きもオンラインで完結できる「eSIM（イーシム）」に注目が集まっています。これまでの物理的なSIMと併用すれば、1台のスマートフォンで複数の回線を持…
2024.02.26 07:00
マネー
集中力を高めるカギは自律神経！「朝ウォーキング」「光絶ち」など自律神経の名医がすすめる「今…
“集中”を阻害する要因の多くは自律神経に起因していると話すのは、『自律神経の名医が教える集中力スイッチ』（アスコム）の著者で、順天堂大学医学部教授の小林弘幸さん。自律神経を整える習…
2024.02.25 11:00
ライフ
【天皇陛下が64歳に】天皇ご一家の仲むつまじい姿をプレイバック 愛子さまの陛下ゆずりのユーモ…
2024年2月23日に64歳を迎えられた天皇陛下。コロナ禍では外出を控えられていた天皇皇后両陛下でしたが、昨年から公務などで日本各地へ訪問されるようになりました。なかでも、印象的だったのは…
2024.02.24 19:00
社会
エスカレーターから転落しても入院なし！88歳女性社長が「いつまでも元気」でいるために毎日続け…
飲食店などを展開する株式会社よし川社長の吉川幸枝さんは現在88歳ですが、現役で社長業を務めるなど、今も健康に過ごしています。そんな吉川さんが上梓した『人生は80歳からがおもしろい』（…
2024.02.24 16:00
健康・医療
《動脈硬化のリスクも》1年で24kg減量したダイエット専門家が「ダイエット成功のために理解すべき…
「ダイエットを成功させるのであれば、“中性脂肪”についてしっかり理解しておいてほしい」と語るのは、体重78kgから1年間で24kgのダイエットに成功、その後、トータルダイエットカウンセラーと…
2024.02.24 11:00
ライフ
66歳オバ記者がアイドルに「愛され力」を学ぶ 「“ラスボスおばさん”からクレームきたらどう対応…
いくつになっても「愛される人」でいたいもの。ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（66歳）も、そう願うひとり。そこで、現役アイドルに「愛され力」を学ぶイベントが開催されると聞…
2024.02.24 07:00
ライフ
つらい食後の眠気は「体からのSOS」かも？ 食べ方や食材の工夫で食後の眠気対策
食後に血糖値の急上昇や急降下が起こると、強い眠気が出ることがあります。なかでも、耐えられないほどの強い眠気が出ている場合は、体に大きな負担がかかっているサインのため、注意が必要だ…
2024.02.23 16:00
健康・医療
【これ買ってよかった】アラフィフ女性は歯周病の進行に注意！「歯垢を落とす」のに歯磨きマニア…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、オーラルケア専門店の店長で歯磨きマニアとして…
2024.02.23 11:00
健康・医療
いま気になる！
《上下で15万円超え！》愛子さま『名探偵コナン』とのご対面で着用の爽やかセットアップは佳子さまと“お揃い”
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《雅子さまとも“お揃い”で》愛子さま「ロイヤルブルースーツ」が再登板！ 質素倹約で見事な着回し力
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宮内庁、過去2年間でSNSや動画サイトに対して14件の削除依頼 対象は佳子さまの寝顔動画、陛下の合成画像などか 要請の基準となる「3つの条件」とは
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《2度目の海外訪問》愛子さま、11月にシンガポールご訪問「5つ星迎賓館ホテル」宿泊でもスケジュールはびっしり 2年後にはブラジル訪問プランも
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愛子さま、新しい公務の領域として「半導体」に挑戦か 雅子様が外交官時代に深く携わった分野、シンガポール訪問の視察先として急浮上
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愛子さま、青森ご訪問は1泊2日で6市町を巡るハードスケジュール 陛下が26年前に運命的な出会いをした土偶と「初対面」へ 視察地域を両陛下と分担する「献身の姿勢」
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