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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
糖質量10gのパフェも！「資生堂パーラー」に低糖質スイーツ登場
東京・銀座にある「資生堂パーラー サロン・ド・カフェ」に、ロカボに注目した低糖質スイーツが期間限定で登場。
気になるラインナップは低糖質版「岐阜県 海津市産 “濃姫”のストロベリ…
2018.02.04 12:00
ライフ
今、鍛えるべきは「背中」！”魅せる裸”を作るダコタ・ジョンソンのエクササイズ方法
2015年に公開され、全世界興収5億6000万ドルという記録を打ち立てた恋愛映画『フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ』。
この映画は3部作のシリーズもので、その最終作である『フィフテ…
2018.02.04 07:00
エンタメ
2018年のトレンドは美腹筋！「#腹筋女子 入門ツアー」【体験レポ＜前編＞】
インスタグラムで“#腹筋女子”のハッシュタグをつけた投稿が15万件を超えるなど、美腹筋は2018年のトレンドになりそう。
そんな美腹筋の条件を「くびれと3本のタテ線」と語るのは、東京…
2018.02.03 17:00
美容
ジジ・ハディッド 2018年のファッションは「明るい色」！
ジジ・ハディッド（22歳）のおなじみのスポーティーなスタイルは、モータースポーツからの影響みたい。
トミー・ヒルフィガーによる「モータースポーツへの愛」がテーマの2018年春コレ…
2018.02.03 12:00
エンタメ
中村アンの【美痩せ習慣】ゆで卵とクロスフィットでスタイルキープ！
女優やモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディーを保つのも仕事のうち。
今回は、女優でモデルの中村アンさんが登場。高校、大学とチアリーディング部に所属し、全国大会にも出…
2018.02.03 07:00
美容
肩甲骨ストレッチで美背中に！【ほのかの筋活レポ05】スポーツ後ケアにお役立ちコスメも
”かわい過ぎるビールの売り子”として有名なモデルでタレントのほのかさん（21歳）。
仕事に活かすことも視野に入れつつ、現在、「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニング中の彼…
2018.02.02 17:00
美容
1日5食ダイエットのやり方｜血糖値上昇抑える間食、モデルメニューを解説
日比野佐和子さんは47才とは思えない若々しさが話題のアンチエイジング専門医。しかし、5年前までは体重が71kgあったという。
「仕事が忙しく、食事は1日1回。菓子やジャンクフードばかり食…
2018.02.02 12:00
料理・レシピ
人気インスタグラマーの【美の秘訣】快眠にこだわる美人チアリーダー・RENAさん
世間が注目する“美意識”の高いインスタグラマーの皆さんに、普段実践している「美痩せ習慣」や「美容習慣」を直撃！
彼女たちの、美しさへのこだわりに迫る連載企画「人気インスタ…
2018.02.02 07:00
美容
間違った入浴は乾燥悪化に！湯上がりもうるおう入浴ルール6
乾燥肌や敏感肌の場合、入浴の仕方によっては乾燥悪化を招くことも。お風呂上がりもしっとり肌になる正しい入浴方法を、3人の肌のプロに聞きました！
教えてくれたのは、シニアビューテ…
2018.02.01 17:00
美容
林先生も驚く野菜ジュースダイエット、その効果と選び方は？
昨今、大手メーカーやプライベートブランドから続々と発売されている野菜ジュースやスムージー。コンビニやスーパーの飲料売り場には、何種類もの商品がところ狭しと並べられ、今では女性の定…
2018.02.01 12:00
料理・レシピ
【お悩み解決エクサ】美尻のために！股関節をしなやかする「ニーリフト」
骨盤美容家であり、女性の一番キレイを引き出すエクササイズが評判のピラティストレーナーのTOMOKOさん。
最近のトレンドであるセクシーなお尻をつくる「大殿筋（だいでんきん）」「中…
2018.02.01 07:00
美容
美は筋肉とインナーケアで！美腹筋の伝道師・山崎麻央さんの【美痩せ習慣】
インストラクターやモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。
今回のスリム美人は、2017年12月発売の書籍『#腹筋女子〜お腹が割れたら人生変わった！〜』を…
2018.01.31 17:00
美容
インドア派から転身の森星「今まで知らなかった筋肉と出合えた！」
スタイル抜群のモデル・森星さんが、普段気をつけている“美習慣”について明かす。
今回、「ROXY FITNESS」の新アンバサダーに就任した森さん。1月30日（火）に都内で開催された就任発表…
2018.01.31 12:00
ライフ
【山本浩未さんのメイクのメ】目の周りのくすみを利用して目ヂカラアップ！
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、目のまわりのくすみを利用する逆転の発想をレクチャー。
＊ ＊ ＊
「目の下のクマはコ…
2018.01.31 07:00
料理・レシピ
下半身デブを撃退！ほっそり太ももを叶える【美脚エクサ】4選
冬の厚着で油断している間に、下半身がでっぷり…。
そんな女子は、ピラティストレーナーのTOMOKOさんの”美脚エクサ”を日々の習慣に取り入れて。しっかり太ももや体幹を鍛えれば、燃焼体…
2018.01.30 17:00
美容
いま気になる！
雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
社会
《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
社会
《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
社会
《和装もご披露》愛子さま、ラオス訪問で着用された民族衣装に込められた敬意 写真は地元紙の一面トップ、国家副主席は大喜びで「おきれいです。美しいです」と連呼して絶賛
社会
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会