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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
クリス・ジェンナー美の秘訣「ピラティスが一番効果がある」
米・タレントのクリス・ジェンナー（62）にとってピラティスとの出合いは人生を変える出来事だったという。
こと健康に関する日課では、娘のコートニー、クロエ、キム・カーダシアン、…
2018.05.23 12:00
エンタメ
【山本浩未さんのメイクのメ】日焼けしやすい唇こそUVケア！
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、紫外線が気になる季節のリップケアを伝授。
＊ ＊ ＊
いよいよ紫外線が気になる季節で…
2018.05.23 07:00
美容
管理栄養士が教えるグルテンフリーレシピ！おからを使った主食系メニュー2品
食物繊維が豊富で腸活にも◎な「おから」は、優秀なダイエット食材。でも、どんな料理に活用できるの？
「おから」を食事に取り入れたいけれど、使い方がわからない…そんな人にオススメ…
2018.05.22 17:05
料理・レシピ
リアーナのコスメラインから鮮やかな夏コレクションが登場！
リアーナ（30歳）のコスメライン「フェンティ・ビューティー」から、「2018夏のコレクション」が発表された。
リアーナは自身のInstagramに、その名も「ビーチ・プリーズ」と題された同…
2018.05.22 12:00
エンタメ
とにかく痛い！岡部友さんの美尻ジム「Spice Up Fitness（スパイスアップフィットネス）」【体験…
美尻流行りの最近、都内にはお尻を鍛えるのに特化したジムも増加中。
そこで、アラフォー編集のIが、東京・原宿にある美尻専門ジム「Spice Up Fitness（スパイスアップフィットネス）」…
2018.05.22 07:00
美容
約27kg減でリバウンドなし！ジェシカ・シンプソンの【ダイエット法】
歌手でファッションデザイナーのジェシカ・シンプソン（37歳）は、産後ダイエットで約27kg減を達成したことで有名。
出産で増加した体重をどうしても解消したいと考えたジェシカは、ダ…
2018.05.21 17:00
エンタメ
「ロカボナッツ」を甘くコーティング！「低糖質スイートナッツ」を【実食レポ】
糖質制限中のおやつとしても人気のナッツに、新顔が登場。
カロリーゼロの自然派甘味料「ラカント」シリーズを販売している「SARAYA（サラヤ）」は、「ロカボナッツ」を販売する「デル…
2018.05.21 12:00
料理・レシピ
小顔を叶える【顔タイチ】たるんだフェイスラインを”拳”で引き締め！
数千年の歴史をもつ中国武術・太極拳。
これを日本の医師がアレンジした「メディカルタイチ」のインストラクター、YOKOさんが小顔を作る”顔タイチ”を伝授！
今回は、太極拳の手型、”…
2018.05.21 07:00
美容
「春バテ」回復には入浴が効果的！39℃のお湯に15分浸かるのがポイント
突然ですが、以下に当てはまるものはありますか？
●今冬、インフルエンザにかかったり、風邪をひいた。
●“同年代の友人より疲れやすい”という、実感がある。
●どちらかというと冷え症だ。…
2018.05.20 17:00
美容
ウィル・アイ・アムがヴィーガン生活で3.6kgの減量に成功
人気ヒップホップグループ「ブラック・アイド・ピーズ」のウィル・アイ・アム（43歳）は、ヴィーガン生活で体調が大きく改善したそう。
ヴィーガン生活とは、肉、魚、乳製品、卵といっ…
2018.05.20 12:00
エンタメ
コーヒーの効果的な飲み方 運動前の一杯で基礎代謝アップ！
日常的に愛飲する人も多いコーヒー。がん予防があると云われている一方で、今年3月には発がん性警告の表示を米ロサンゼルスの裁判所が販売業者に対して下し、衝撃が走った。とはいえ、上手に飲…
2018.05.20 07:00
健康・医療
1か月で最大3.7kg痩せも！「おからパウダー」の実力＆レシピを紹介
2018年5月9日（水）、銀座の「リストランテ アルケントーレ」にて、「腸活＆ダイエット ヘルシー“おから”メニュー」プレス向け試食会が開催された。
この試食会は『いつもの料理にかけ…
2018.05.19 17:00
料理・レシピ
AYAと松元絵里花、2人の「腹筋女子」の【美痩せ習慣】美ボディキープの方法は？
著名人のボディプロデュースも手がけるクロスフィットトレーナーのAYAさん、雑誌『Ray』の専属モデルで「腹筋女子」としても注目を集める松元絵里花さん。
2人が、5月17日（木）に都内…
2018.05.19 12:00
美容
【オバ記者連載92】体重も体脂肪も減少！味覚にも驚きの変化が…
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2018.05.19 07:00
ライフ
人気タレントほのかの【筋活レポ】話題のコスメで美肌に
”かわい過ぎるビールの売り子”として知られる、モデルでタレントのほのかさん（22歳）。
仕事に活かすことも視野に入れつつ、現在、「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニング中…
2018.05.18 17:00
美容
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会