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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
60代のダイエット方法｜普段できる運動、食事の選び方など健康第一のやり方を紹介
40代以降の女性の体とダイエットについて調査したところ、年代による「太り方・やせ方」の違いが判明。お腹は太るのに、脚は筋力が落ちて細くなっていく…。太ることだけではなく、筋力低下の悩…
2018.04.18 17:00
健康・医療
無修正写真アップに意欲！キム・カーダシアンが肉体改造中
アメリカのソーシャライトでモデル、女優のキム・カーダシアン・ウェスト（37）がジムでの肉体改造に励み、パパラッチにも魅力的な自分の写真を収めてもらえるよう奮闘中だという。 昨年キムは…
2018.04.18 12:00
エンタメ
【山本浩未さんのメイクのメ】ひと手間かけたように仕上がる今どきリップ
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、使えば驚く最新リップをご紹介。 ＊ ＊ ＊ 最近のリップって、プロから見てもすごく優秀！ ただ…
2018.04.18 07:00
美容
50代のダイエット方法｜運動、食事メニューなど成功させるためのポイントを解説
40代をすぎると、かつてはダイエットをすれば落ちた体重が、一向に落ちないばかりか、すぐ増えてしまうようになるように。40代以降の女性の体とダイエットについて調査したところ、年代による…
2018.04.17 17:00
健康・医療
2か月で20kg減を実現したオーナーが提供する肉肉しい【野菜ランチ】
最近、東京のあちこちにおいしい野菜をいただけるお店が増えているみたい。そこで、ダイエッターの味方になってくれる注目店を編集部がチェック！ 今回はサラダ専門店「Meat & Salad UNO（…
2018.04.17 12:00
料理・レシピ
脂肪は敵じゃない【著者に聞く！】美尻の魔術師・岡部友さんの”理想のお尻”
筋トレ流行りの最近だけれど、中でも自分で鍛えるのが難しい”美尻”に注目が集まっているよう。 美尻人気を裏付けるように、”美尻の魔術師”と名高いトレーナーの岡部友さん（33歳）の著書『美尻…
2018.04.17 07:00
美容
40代のダイエット方法｜食事メニュー 、運動のコツと”ながら筋トレ”のやり方を解説
「昔はあんなに細かったのに…」「食べても太らなかったのに…」と遠い目をしているあなた！「今じゃ、水を飲んだだけでも太る！」なんてボヤいていませんか？ 太りやすくやせにくい40代以降の…
2018.04.16 17:00
ライフ
15個でも糖質はご飯一膳以下！パティシエ＆医師推奨「おいしい低糖質プリン」を【実食レポ】
ダイエットや健康のために糖質を控えてるけど、甘い物が食べたい…そんな方はこちらに注目！ 森永乳業から発売されている低糖質デザート「おいしい低糖質プリン」。同商品のカスタードが3月19日…
2018.04.16 12:00
料理・レシピ
”激太り”から大変身！美腹筋なブリトニー・スピアーズの【ダイエット法】
90年代にはアイコン的ポップスターとして活躍した歌手、ブリトニー・スピアーズ（36歳）。 30代、2児の母親ながら、引き締まったボディを誇るブリトニーは、”宅トレ”好きでインスタグラムには…
2018.04.16 07:00
エンタメ
まつげダニ検査を記者が体験！5本ブチッと抜いてみたら…
2016年7月にドライアイ専門医が都内で行った調査によると、5人に1人のまつげに“まつげダニ”が繁殖していることがわかった。 まつげダニとは、まつげに寄生し、皮脂や汚れをエサに繁殖していく…
2018.04.15 19:00
美容
20代からスタイル変わらず！ヨガインストラクター赤沼直美さんの【美痩せ習慣】
美ボディを目指す女子たちにとって身近で憧れの目標である、インストラクター。 プロにとって、健康で美しいスタイルを保つのも仕事のうちだが、彼女たちは普段どんな生活をおくり、そのスタイ…
2018.04.15 17:00
美容
女優のアンナ・ファリスが衝撃告白「豊胸手術は最高の気分」
アメリカの女優、アンナ・ファリス（41）が、豊胸手術を受けて最高な気分だったと告白した。10年前、最初の夫であるベン・インドラとの離婚後に豊胸手術を受けたアンナは、今の自分に自信を持…
2018.04.15 12:00
エンタメ
コンビニ飯をヘルシーメニューにするための裏ワザ5選
コンビニの総菜やお弁当は、塩分・糖分・カロリー過多で“不健康”なイメージもあるのでは？ しかし、組み合わせ次第で、栄養バランスばっちりの健康的な食事になるものだ。そこで、コンビニ飯…
2018.04.15 07:00
料理・レシピ
ガッキーに続け！美人女子大生「CAMPUS ROOM」がお披露目会で“美活”を告白
長谷川京子さん、新垣結衣さんらが所属する芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」が、全国の大学に在学中の女子大生が所属する現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」を設立。 東京・浅草…
2018.04.14 19:00
エンタメ
内田理央さんの【美痩せ習慣】運動嫌いでも「できることをコツコツ」で美ボディキープ
モデルや女優などプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。 今回は、ファッション誌『MORE』の専属モデルとしての活躍にとどまらず、4月21日スタートの『おっさんずラブ』（テ…
2018.04.14 17:00
美容
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ