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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
2色のピンクでフェミニンに【最旬アイテム図鑑】プーマのランニングコーデ
ダイエット目的の初心者ランナーでも走るのが楽しい春。 そこで、人気ブランドの2018SS最旬アイテムを編集部がピックアップ。今回は、女心をそそるキュートなピンクが揃う「プーマ（PUMA）」。…
2018.03.20 12:00
ライフ
2週間で痩せる！寝転んでの【ながらストレッチ】でウエストにくびれ
運動不足で体が硬い人は、筋肉がこり固まっていて、脂肪燃焼が悪い状態かも。 ダイエットエキスパートのによると、「痩せる体質に改善しつつ、引き締めるのなら、ストレッチがオススメです」と…
2018.03.20 07:00
美容
冷えは美容の大敵！化粧品メーカー開発の「綺羅赤ショウガ黒糖」を【実食レポ】
このところ暖かくなってきたからといって、油断は大敵！ 気候が安定しないこの時期は、体を温めるドリンクを念のため常備しておくのが安心かも。 1970年創業の「綺羅化粧品」が発売する「綺羅…
2018.03.19 17:00
料理・レシピ
爽やかブルーが春にぴったり【最旬アイテム図鑑】ミズノのランニングコーデ
ダイエット目的の初心者ランナーでも走るのが楽しい春。 そこで、人気ブランドの2018SS最旬アイテムを編集部がピックアップ。今回は、ランナー女子に定評がある「ミズノ」。 体への負担を軽減…
2018.03.19 12:00
ライフ
わずか11分でOK！世界一稼ぐモデルの「引き締めエクサ」って？
米国の雑誌『Forbs（フォーブズ））』によると、2017年、「世界一稼いだモデル」が15年振りに交代した。 2002年以来、1位を誇っていたジゼル・ブンチェン（37歳）を抑え、トップの座に輝いたの…
2018.03.19 07:00
美容
がん予防、老化防止にも！ファイトケミカルは野菜スープが◎
以前は体調不良に悩んでいた隣の席の同僚（30代女性）が、最近調子がよさそう。気にしていた肌荒れも改善したみたいで、化粧ノリもいい。そういえば彼女、毎日欠かさず保温ジャーを持参してい…
2018.03.18 17:00
健康・医療
ピンクを差し色に！【最旬アイテム図鑑】NIKEのランニングコーデ
ダイエット目的の初心者ランナーでも走るのが楽しい春。 そこで、人気ブランドの2018SS最旬アイテムを編集部がピックアップ。今回は、スポーツ女子に人気を誇る「ナイキ（NIKE）」。 半袖フー…
2018.03.18 12:00
ライフ
土屋太鳳と北川景子は美脚、新垣結衣は美背中！女優たちの美の競演
今や本場、米アカデミー賞授賞式にも負けない華やかさで盛り上がる日本アカデミー賞授賞式が3月2日に行われた。表現者としての晴れ舞台に臨む俳優、女優たちの思いを表現するファッションにも…
2018.03.18 07:00
エンタメ
ダイエットエキスパートが伝授！美脚や美尻、痩せ体質を叶える【壁トレ】6選
自宅でできる簡単エクササイズに定評があるダイエットエキスパートの。 その著書『30秒でスッキリ！ 壁トレ』（ナツメ社）では、スキマ時間に行うことができるエクササイズを提案している。 壁…
2018.03.17 19:00
料理・レシピ
みんなが憧れる理想のお尻とは？美尻職人が“黄金ヒップ”をつくるコツを伝授！
女性の魅力的なパーツとしてあげられるのが、キュッと引き締まった美尻。 新商品「寝ながらメディキュット ヒップシェイプアップ スパッツ」を2月に発売したレキットベンキーザー・ジャパン株…
2018.03.17 17:00
美容
今が旬！ダイエットと美容に役立つ【レモン】の栄養素とレシピ3選
1月から3月に収穫のピークを迎えるレモンには、ダイエットや美容、健康にうれしい効果がさまざま。 そこで、キレイに役立つレモンの効果をまとめてご紹介。 【1】美肌をサポートする「ビタミン…
2018.03.17 12:30
料理・レシピ
【オバ記者連載83】医師がすすめる「あたりめ＋セロリ」ダイエットを実践
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2018.03.17 07:00
ライフ
「エルカフェ」のヘルシーメニューにハマり中！前田敦子さんの【美痩せ習慣】
女優にとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。 今回は、母が隣家の若い男とダイナマイト心中したという衝撃的な過去を持つ、末井昭氏の自伝的エッセイを映画化した『素敵なダイナマ…
2018.03.16 19:00
美容
人気タレントほのかの【筋活レポ】たんぱく質はゆで卵で！
”かわい過ぎるビールの売り子”として知られるモデルでタレントのほのかさん（21歳）。 仕事に活かすことも視野に入れつつ、現在、「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニング中の彼女が、…
2018.03.16 17:00
ライフ
旬の芽キャベツレシピ、β-カロテンはキャベツの14倍で栄養は王者級
芽キャベツはベルギー原産。日本へは明治元年（1868年）に伝わったとされる。キャベツと同じアブラナ属の一種だが、一般的なキャベツのように主軸の頂芽が結球するのではなく、葉の付け根に出…
2018.03.16 12:00
料理・レシピ
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
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《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
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