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【旬菜】美肌作りにも！小松菜、卵、鶏肉が彩り豊かな「妊活三色丼」

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、11月から3月にかけて旬を迎える「小松菜」のレシピを教えてもらった。この時…

2017.02.10 17:00

料理・レシピ

【月齢ダイエット】2月11日「獅子座の満月」は血流をサラサラに！背中のエクササイズも◎

人気占い師、キャメレオン竹田さんが「月のリズム」に合わせたダイエットを提案。 2月11日は「獅子座の満月」で、アクティブになれるとき。血流の流れをよくする有酸素運動がオススメで…

2017.02.10 12:00

ライフ

【眠活ダイエット】押す・揉む・叩くの3ステップでOK！「セルライト除去マッサージ」

「美は自律神経を整えることから」を掲げ、ナイトケアアドバイザーとして活躍中の小林麻利子さん。 本連載では、小林さんが良質な睡眠を確保することで、“キレイ”を実現する「うっとり…

2017.02.10 07:00

美容

リーボックとLAVAがコラボ！全5モデルの「ホットヨガウェア」が新登場

大量の汗をかくことで老廃物を排出する「ホットヨガ」。カロリー消費量も大きくなりやすいので、ダイエットにも◎。 「リーボック（Reebok）」が、そんなホットヨガを十全に楽しむための…

2017.02.09 17:00

ライフ

【旬菜】疲労回復や風邪予防に役立つ「あさりと小松菜のにんにく醤油炒め」

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、11月から3月にかけて旬を迎える「小松菜」のレシピを教えてもらった。この時…

2017.02.09 17:00

料理・レシピ

【心理テスト】ダイエット以前の問題!? あなたの「運動不足度」を診断

ぽっこりお腹やたるんだ二の腕が気になるあなた。そもそも運動している？　今回は、心理テストであなたの運動不足度を診断。美痩せボディを実現するためにも、現実を直視しよう。 【心理…

2017.02.09 07:00

ライフ

ほっこり甘い。パイ専門店「パイフェイス」に期間限定でホットスムージー2種

オーストラリア生まれのパイ専門店「Pie face（パイフェイス）」では4月中旬までの期間、2種類の「ホットスムージー」（各464円）を販売中。 写真左は牛乳をベースに、北海道産のえびす…

2017.02.08 17:00

ライフ

【美腹筋チャレンジ】目指せ、ジジ・ハディット！人気インスタグラマー3名が“美腹筋”作りスタート

リーボックのブランドアンバサダーを務める人気モデルのジジ・ハディットの体型から、2017年、“縦筋（アブクラックス）が入った腹筋”に注目が集まっている。 Gigi Hadidさん(@gigihadid…

2017.02.08 17:00

美容

【旬菜】カルシウムを効率よく摂取できる「小松菜と油揚げのじゃこ煮」

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、11月から3月にかけて旬を迎える「小松菜」のレシピを教えてもらった。この時…

2017.02.08 17:00

料理・レシピ

【山本浩未さんのメイクのメ】今どきナチュラル顔になるならベースメイクで赤を足す

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、最新の赤味メイクを解説。記事一覧はこちら。 ＊　＊　＊ 少し前にも書きましたが、近頃…

2017.02.08 07:00

美容

春のゆらぎ肌を強力サポート。「KIEHL’S」の春の新作4点をチェック！

NY発の調剤薬局コスメ「キールズ（KIEHL’S）」が、2017年2月1日 （水）に東京・新宿で新製品発表会を開催。ブランドの代名詞的な存在である「カレンデュラ シリーズ」から新たに美容ジェルを発…

2017.02.07 17:00

ライフ

【旬菜】食物繊維もたっぷり！小松菜×にんじんで美肌に◎な「2色スムージー」

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、11月から3月にかけて旬を迎える「小松菜」のレシピを教えてもらった。この時…

2017.02.07 12:30

料理・レシピ

ヘイリー・ボールドウィン、ロレアル・プロフェッショナルのグロバール・アンバサダーに

モデルのヘイリー・ボールドウィン（20歳）が、ロレアル・プロフェッショナルのグロバール・アンバサダーに起用された。 ヘイリーは2017年春夏と秋冬キャンペーンに加えて、ヘア用持続…

2017.02.07 07:00

エンタメ

【山本浩未さんのメイクのメ】手強い額のしわは電動マッサージャーで頭皮から引っ張り上げる！

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、気になる「おでこのしわ対策」について。記事一覧はこちら。 ＊　＊　＊ 最近、私が最も…

2017.02.06 17:00

美容

【旬菜】小松菜が主役。美容の味方・アーモンドも入った「スーパーフード グリーンスムージー」

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、11月から3月にかけて旬を迎える「小松菜」のレシピを教えてもらった。この時…

2017.02.06 12:00

料理・レシピ