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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
エクササイズは1日2回！クロエ・カーダシアン、ダイエットのコツを語る
クロエ・カーダシアン（31）は1日2回エクササイズをするのが日課。ただし、エクササイズを1回、サボったとしても自分を責めないという。 ここ2年ほど特に健康に気をつかっているクロエは、午前…
2016.11.21 17:00
エンタメ
【旬菜】ヘルシーなスープで腸内環境を整理！「ゴボウと豆腐のポタージュ」
栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、「ゴボウ」のレシピを教えてもらった。この時期ならではのおいしさを堪能して…
2016.11.21 12:00
料理・レシピ
【月齢ダイエット】11月21日「獅子座の下弦の月」は“手放す＝デトックス”の絶好のタイミング！
人気占い師、キャメレオン竹田さんが「月のリズム」に合わせたダイエットを提案。第2回目はデトックス効果がでやすい「下弦の月」に合わせた最適な方法をお伝えします。 ＊ ＊ ＊ 月のリズム…
2016.11.20 17:00
ライフ
あの美容チョコレートが今年も味わえる！オルビスが数量限定で「ショコラ・ド・アロニア」を発売
オルビスは、2016年11月24日（木）に、昨年人気を博した美容チョコレート「ショコラ・ド・アロニア」（6枚入り648円、15枚入り1080円）を、今年も数量限定で発売する。 「ショコラ・ド・アロニ…
2016.11.20 07:00
ライフ
【オバ記者連載16】満を持して「やせおか」に挑戦
当サイトがおくる好評連載『アラ還・オバ記者の悪あがき美容道中』。現在59才、バツイチ独身、自らを「女の崖っぷちから、一歩落ちている」というオバ記者ことライターの野原広子が、美容、ダ…
2016.11.19 17:00
ライフ
冬仕様のランニングアイテムが揃う。「NikeLab GYAKUSOU」の新作コレクション
「ナイキ（NIKE）」から、「UNDERCOVER（アンダーカバー）」創設者の高橋 盾さんとコラボレーションした「NikeLab GYAKUSOU（ナイキラボ ギャクソウ）」の新作コレクションが登場。 高橋さんは…
2016.11.19 07:00
ライフ
【著者に聞く！】シリコンバレー式の“完全無欠ダイエット”を日本式に転換。お役立ち食材7つって？
17万部を突破するベストセラー、『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』（ダイヤモンド社）の著者であるデイヴ・アスプリーさんが来日。 体重140kgだったアスプリーさんは試行錯誤をして…
2016.11.18 17:00
健康・医療
朝食を食べて、肥満防止！ “幸せホルモン”の分泌を促すスープレシピ4選
ハッピーな1日を過ごすためには、栄養素「トリプトファン」を含む食材を使った朝食を食べて、リラックス効果をもつ神経伝達物質「セロトニン」の分泌を促進することがオススメ。また、しっかり…
2016.11.18 12:00
料理・レシピ
ベラ・ハディッドが、ナイキの新しい顔に！
ベラ・ハディッドが「ナイキ（NIKE）」の新しい顔に起用された。ベラは「公式にナイキファミリーの一員」になり、「今後、いろいろなキャンペーンで顔になることになり、光栄だ」とソーシャル…
2016.11.18 07:00
エンタメ
【心理テスト】体のお悩みを改善！あなたのダイエットを助ける「スムージー」
食事制限や運動に励んでいるけれど、なかなか痩せない…そんな場合、まずは体のお悩みを解決して、痩せる体質に改善する必要があるかも。色鮮やかなスムージーなら、楽しく野菜やフルーツの栄養…
2016.11.17 17:00
ライフ
【朝ごはん】パンと相性抜群！「ガーリックトマトスープ」
寒くなるこれからの季節、体の内側から温めてくれるスープが朝食としてオススメ。そこで、ABCクッキングスタジオが心と体を元気にしてくれるトマトスープをご紹介。滋養たっぷりの一皿で、健康…
2016.11.17 12:00
料理・レシピ
蛯原友里が初の食品プロデュース。オイシックスから“おいしく食べてキレイになれる”サラダ2種
野菜を中心とした安心・安全な食材を提供する「Oisix（オイシックス）」は、「ハーバルセラピスト」の資格をもつモデルの蛯原友里さんを野菜の魅力を発信する「ビューティーベジタブルアンバサ…
2016.11.17 07:00
ライフ
【メイクのメ】ビューラーとマスカラでいくつになってもキラキラな瞳を！
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、キラキラ瞳のススメ。 。 ＊ ＊ ＊ 先日、故郷の広島で美容セミナーをしました。60オーバーのかた…
2016.11.16 17:00
美容
【朝ごはん】具材がたっぷり！「鶏肉と押し麦のジンジャースープ」
寒くなるこれからの季節、体の内側から温めてくれるスープが朝食としてオススメ。そこで、ABCクッキングスタジオが心と体を元気にしてくれるショウガのスープをご紹介。滋養たっぷりの一皿で、…
2016.11.16 12:00
料理・レシピ
【野菜ランチ】在来種の野菜を楽しむ「発酵デリカテッセン カフェテリア Kouji & ko」
東京・新宿の「新宿高島屋」8階に、2016年11月16日（水）、「発酵デリカテッセン カフェテリア Kouji & ko（コウジアンドコー）」がオープン。 高島屋と貝印による合弁会社フードアンドパ…
2016.11.16 07:00
料理・レシピ
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
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《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
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《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
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