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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
「産後やせなくなった」が生涯続く人も ”やせやすい体”に変えるには？パーソナルトレーナーが指…
妊娠を機に体重が大きく増えても、産後にすんなり元の体重や体型に戻れる人と、全くやせなくなるだけでなく不調がちになる人がいるのは、なぜでしょうか。その違いについて、パーソナルト…
2024.05.30 11:00
美容
《梅雨時期が間もなく到来》犬や猫を飼っている人が注意したい「食中毒」「熱中症」「皮膚疾患」…
今年も間もなく梅雨の季節が到来します。連日、雨が続き、真夏に向かって気温も上がっていくこの季節、犬や猫を飼っている人はどのようなことに注意すべきでしょうか。獣医師の内山莉音さ…
2024.05.30 07:00
ペット・動物
《天皇皇后両陛下 岡山県ご訪問》大会のテーマに合わせたグリーンコーデ 被災地では昨年も選ば…
2024年5月26日、岡山県岡山市で開かれた全国植樹祭に出席された、天皇皇后両陛下。前日の25日から2日間、岡山県に滞在された。お二人のご様子と雅子さまのお召し物を振り返る。
大会のテ…
2024.05.29 19:00
社会
《即位後初の岡山県へ》天皇皇后両陛下の初夏ファッション 雅子さまはさわやかなペールブルーの…
岡山県岡山市で開かれる全国植樹祭に出席するため、2024年5月25日から26日の2日間、岡山県に滞在された天皇皇后両陛下。岡山県に到着された初日には、市内の高校などを訪問され、学生たち…
2024.05.28 19:00
社会
《言いにくいことを伝える技術》上司が部下との面談を「きれいに終わらせる」必要はない理由
ネガティブフィードバックは、厳しいことを効果的に伝えて相手の行動変容を促すもの。それを成功させることで、部下などを成長させることができます。そのために5つのスキルセット（個人の…
2024.05.28 19:00
ライフ
【大塚寧々 ネネノクラシ#72】スーパーのレジで“同時”に並んだ「白髪のおじさん」が駐車場でも隣…
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。第72回は、スーパーで出会った「白髪のおじさん」について。
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…
2024.05.28 16:00
エンタメ
「上半身をねじる」だけで体の不調が改善？パーソナルトレーナーが解説する背骨まわりの筋肉を動…
年を取って肩が凝ったり、腰が痛くなったりなど不調まみれになる人は少なくありません。一方、そういった人たちが「上半身をねじる」という動作を日常生活でどのぐらい行えているでしょう…
2024.05.28 16:00
健康・医療
気になるにんにく臭を防ぐには？カギは「食前」にあり！とるべき食べ物
暑くなってきた今の時期こそ、スタミナをつけるためににんにくを食べようと考える人も多いのでは？ スタミナ満点のにんにくについて、野菜ソムリエプロの福島玲子さんから、にんにくに含…
2024.05.28 07:00
料理・レシピ
《映画『ミッシング』は勝負作》石原さとみの真価を知る…「極限状態を表現」で変わる演技者として…
石原さとみさん（37歳）が主演を務めた映画『ミッシング』が5月17日より公開中です。映画『ヒメアノ〜ル』（2016年）や『空白』（2021年）などの吉田恵輔監督による本作は、失踪した娘を懸…
2024.05.27 11:00
エンタメ
「格安SIMに乗り換えたらコストは下がる」とは限らない 節約アドバイザーがメリット・デメリット…
大手キャリアと比べてスマホ代を安く抑えやすい「格安SIM」。しかし、プランの価格だけを見て格安SIMに乗り換えてしまうと、思ったより使い勝手が悪かったり、料金が高くついてしまったり…
2024.05.27 07:00
マネー
「会社の指示だから」「伝えるように言われたから」はダメ！上司が部下のやる気を引き出す「ネガ…
厳しいことを効果的に伝え、相手の行動変容を促す、ネガティブフィードバックは、ビジネスシーンなどで有効な手段です。それを実践する上で大切なのは、何をどう伝えるかだけでなく、上司…
2024.05.26 16:00
ライフ
老け顔を改善！骨格補正メイクの専門家が教える「顔のワークアウト」、家事やTV見ながらの“ながら…
建築士の経験から独自の若見えメイクを確立した『骨格補正メイク「顔の比率」を描き変えて、一生美人！』（主婦の友社）の著者・池田曜央子さんは、加齢でおとろえやすい筋肉を鍛える顔の…
2024.05.26 11:00
美容
部下の「やらされた感」を蓄積させないために…上司が「ネガティブフィードバック」を成功させるカ…
ネガティブフィードバックとは、怒ることや叱ることとは別のアプローチで厳しいことを伝えながら部下の行動変容を促す方法。それを成功させるポイントは「ギャップ」に焦点をあてることだ…
2024.05.25 11:00
ライフ
【今年は七回忌】西城秀樹さんへの想いが強くなる5月 阿久悠が夢を託した名歌手は「今なお新しい…
6年前の2018年5月16日、天に召された西城秀樹さん（63歳没）。郷ひろみ、野口五郎とともに「新御三家」と称され、日本の歌謡界に燦然と輝く業績を残した彼の人気はいまだ衰えない。ヒデキ…
2024.05.25 07:00
エンタメ
67歳オバ記者、「東京-茨城」“原付きバイク旅”でまさかの出会い 帰り道では農道で『E.T』のシー…
ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（67歳）。ゴールデンウィーク（GW）に、東京から実家の茨城までの約90kmを原付きバイクで走破した。今回はそのツーリングでの秘話と、東京に…
2024.05.25 07:00
ライフ
