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《夏バテに効く腸活スープ》暑さで弱った胃腸をおいしくリセット!管理栄養士が教える7レシピ
《夏バテに効く腸活スープ》暑さで弱った胃腸をおいしくリセット!管理栄養士が教える7レシピ
暑さや湿気による食欲不振、冷房による冷えが原因の自律神経の乱れなど…夏は腸の不調が出やすい季節。そんなときは、油を控えて蒸し煮にしたり、栄養を溶け込ませた腸活スープで、内側からやさ…
2026.08.17 11:30
料理・レシピ
《高須家に待望の第一子誕生!》一方そのころ克弥は…【第9話後編】『YES!逆張り人生~高須克弥物…
《高須家に待望の第一子誕生!》一方そのころ克弥は…【第9話後編】『YES!逆張り人生~高須克弥物…
すべて想像の逆を行く男、高須克弥の破天荒な人生を描く連載『YES!逆張り人生~高須克弥物語~』!  読めば悩みが全て吹き飛ぶ、そんなパワフルすぎる人生を、どうぞご堪能あれ。 第9話:「…
2026.08.17 08:00
エンタメ
8月20日(木)は、上弦の月のパワーが降り注ぐ!毎週月曜更新!!西洋占星術師・逢坂杏の12星座占い…
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西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。1週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です! 【目次】 牡羊座(3月21日~4月19日) 【全体運】上弦の月を迎える8月20日(木)は、公私の問題に翻…
2026.08.17 05:00
ライフ
《ウー・ウェンさんの定番おかず》えびチリ、蒸しなす、棒棒鶏…とっておきレシピで夏疲れをリセッ…
《ウー・ウェンさんの定番おかず》えびチリ、蒸しなす、棒棒鶏…とっておきレシピで夏疲れをリセッ…
連日の酷暑とエアコンによる冷えで、夏の身体は疲れ気味…。いまこそ、医食同源に根ざしたウー・ウェンさんの「夏に食べる定番ごはん」でリセットを! 少しの工夫でいつものおかずがさっぱり食…
2026.08.16 11:00
料理・レシピ
「米ぬか」のすごいパワー 便秘解消、コレステロール値減少、肌がぷるぷる…健康にも美容にも期待…
「米ぬか」のすごいパワー 便秘解消、コレステロール値減少、肌がぷるぷる…健康にも美容にも期待…
 玄米を白米に精米する際に出る「米ぬか」。農業用の有機肥料のほか、スキンケアのアイテムとしても用いられるようになっているが、実はとてつもない健康効果を持つ「スーパーフード」なのだ…
2026.08.16 07:00
健康・医療
《真夏の高校野球は安全なのか》「心配なのは選手の熱中症だけじゃない」「スタンドの高齢者は睡…
《真夏の高校野球は安全なのか》「心配なのは選手の熱中症だけじゃない」「スタンドの高齢者は睡…
 日本の夏の風物詩といえば高校野球。炎天下での試合に対して、さまざまな意見も出ているが、女性セブンの名物ライター“オバ記者”こと野原広子氏は何を思うのか・オバ記者が綴る。 夏の盛りに…
2026.08.16 07:00
ライフ
最愛の母を看取った松嶋尚美、“1700日の介護”が教えてくれたこと「母と本当の“家族”になれた貴重…
最愛の母を看取った松嶋尚美、“1700日の介護”が教えてくれたこと「母と本当の“家族”になれた貴重…
「母が亡くなって、実は少しホッとした気持ちもありました。闘病中の苦しむ姿を見るのはつらかったので〝やっとゆっくり眠れたね、よかったね〟という気持ちが自然と湧いてきたんです。同時に…
2026.08.15 11:00
ライフ
《けんか別れのようなものだった》梅宮アンナさんが明かす亡き父・梅宮辰夫さんとの“最期の過ごし…
《けんか別れのようなものだった》梅宮アンナさんが明かす亡き父・梅宮辰夫さんとの“最期の過ごし…
「何をしに来た!」「お前はどこかに行け!」。2019年末に亡くなった梅宮辰夫さん(享年81)の娘・アンナさん(53才)は、病床の父を見舞うたびにそんな罵声を浴びせられたという。 「最初はハ…
2026.08.15 11:00
ライフ

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