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体にいいあぶらってどんなもの?(写真/Photo AC)

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血液検査の結果が悪くても自覚症状がない人が多い(写真/Photo AC)

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冷えて固まるのは悪いあぶら(写真/Photo AC)

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オメガ9はエキストラバージンオリーブオイルなどに含まれている(写真/Photo AC)

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ポリフェノールを多く含む食品を紹介(写真/Photo AC)

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お酢の中でもおすすめはりんご酢(写真/Photo AC)

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医師の五藤良将さん

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