女性セブンプラス
  • 特集
    • 怖い美容医療、良い美容整形
    • 名医だけが知る最新健康テク
    • あぶないサプリと健康食品
  • 社会
  • 健康・医療
  • 美容
  • マネー
  • ライフ
  • 料理
  • エンタメ
  • 関連サイト
    • NEWSポストセブン
    • マネーポストWEB
    • 介護ポストセブン
  1. トップ
  2. 健康・医療
  3. 「腸活」のコツは睡眠、寝起きの水、便チェック、階段を使う
  4. 画像一覧
健康・医療
2017.08.27 07:00

「腸活」のコツは睡眠、寝起きの水、便チェック、階段を使う

▼スクロールで次の画像

(画像 1 / 3)

本文に戻る

「腸活」が大ブーム(写真/アフロ)

「腸活」が大ブーム(写真/アフロ)

(画像 2 / 3)

本文に戻る

朝起きたらコップ1杯の水を(写真/アフロ)

朝起きたらコップ1杯の水を(写真/アフロ)

(画像 3 / 3)

本文に戻る

階段を使うと、振動が腸の刺激に(写真/アフロ)

階段を使うと、振動が腸の刺激に(写真/アフロ)

この画像の記事を読む
関連キーワード
  • 便秘
  • 生活習慣
  • 腸活ダイエット

関連記事

  • 《100才まで正常に機能する腎臓と肝臓を維持するための「生活習慣」》運動はウォーキングなどの有酸素運動と筋トレ 食事では減塩に気をつけ、たんぱく質を摂りすぎない
  • 「やめたいのにやめられない」スマホ依存の恐怖、“いつでもどこでも使える”ことが最大の要因 ストレスを抱えやすい50〜60代の女性は「依存しやすい傾向」 
  • 《3人に1人が女性?》厚手の靴下、タイツやブーツ、温泉…冬こそハイリスクな「水虫」に悩む女性が増加!正しい撃退術を医師が指南
  • 健康のために注意すべき“シニアの運動・生活習慣” ウオーキング「1日1万歩」は過剰、湯船は温度次第で“危険地帯”、睡眠は長さよりも質
  • 「便秘解消お弁当」2週間チャレンジ【金曜版】人気韓国料理のキンパも!食物繊維や発酵食品で腸内環境にアプローチ
  • 《最新研究が続々発表》「タウリン」が長寿のカギを握る?「マウスの研究で寿命が12%延びた」「40才以上の人では摂取量が多いほど筋力増加」
フォロー
フォロー

人気記事ランキング

《OKの施設が増加中》あいみょん、長濱ねる、嵐の大野智ほか「タトゥー芸能人」の言い分と「入れ墨禁止」施設の今
1
《OKの施設が増加中》あいみょん、長濱ねる、嵐の大野智ほか「タトゥー芸能人」の言い分と「入れ墨禁止」施設の今
《恐竜との遭遇に絶叫系アトラクション、絶景スパも》話題の最新テーマパーク『ジャングリア沖縄』を徹底ガイド!
2
《恐竜との遭遇に絶叫系アトラクション、絶景スパも》話題の最新テーマパーク『ジャングリア沖縄』を徹底ガイド!
【全文公開】宮崎あおい、第4子を極秘出産 産休・育休は取らず仕事は継続、10月から連ドラにも出演 育児や家事は夫・岡田准一と上手に分担 
3
【全文公開】宮崎あおい、第4子を極秘出産 産休・育休は取らず仕事は継続、10月から連ドラにも出演 育児や家事は夫・岡田准一と上手に分担 
《ご静養はスクエアビーズで》愛子さま「オフの日は脱パール」耳元で光って揺れる「華やかイヤリング」
4
《ご静養はスクエアビーズで》愛子さま「オフの日は脱パール」耳元で光って揺れる「華やかイヤリング」
《それは国境を超えた愛されカラー》皇后雅子さま、キャサリン妃「外交の場はペールピンクで」
5
《それは国境を超えた愛されカラー》皇后雅子さま、キャサリン妃「外交の場はペールピンクで」
さらに見る
リリースサービスプラン

注目キーワード

  • 美容
  • 雅子さま
  • 100均
  • 旅行
  • スマート家電
  • スイーツ・お菓子
  • 親との関係
  • 節約術
  • ダイエット
  • 健康法
  • 新製品
  • 美容賢者のダイエットグッズ
  • 夫との関係
  • 新津春子
  • どか食い
さらに見る

価格表示に関するお知らせ

PAGE TOP
女性セブンプラス

「女性セブンプラス」は、女性週刊誌実売部数No.1「女性セブン」によるライフスタイルサイトです。健康・医療から美容、マネー、料理・レシピ、有名人グラビアまで、他では読めない独自の情報を発信。40代以降の女性の暮らしをより豊かにする「知って得する」コンテンツが満載です。

Twitter Instagram
  • お問い合わせ
  • サイトマップ