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テニスボールダイエットで太ももやお尻を即効シェイプ！有名女優も頼る人気トレーナーKAORUが指南

女優やモデルたちがおうちで行っている「テニスボールダイエット」を知っている？ 檀れいさんや藤原美智子さん、黒田エイミさんが頼るパーソナルトレーナーのKAORUさんが推奨する「テニ…

2020.07.24 17:00

髪の潤いを守るアイリスオーヤマのドライヤー『モイストプロドライヤー』の使い勝手は？【美容家…

近年発売されるドライヤーは、髪のダメージに配慮する製品が増えてきた。そんなドライヤー商戦に、アイリスオーヤマも参入。6月25日に発売されたばかりの『モイストプロドライヤー HDR-MC1』だ…

2020.07.23 11:00

トレンドの80年代風を楽しむ！夏にぴったりのラメ入りカラーのネイル【山本浩未さんのメイクのメ】

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、今年のメイクのトレンド、“青みニュアンス”を気軽に取り入れられるネイルカラーを教えて…

2020.07.22 17:00

スライドカッピングでむくみ顔を撃退！リフトアップやほうれい線対策にも有効

顔がむくんでいると、パーツの輪郭がぼやけたり、思うようにメイクができなかったり、せっかくのポテンシャルを引き出すことができないことも。 そこで、手軽にできるセルフケアとして…

2020.07.22 06:00

腹筋効率UP！『腹筋補助マット』で美腹をGETする秘訣は？【美容賢者のダイエットグッズ】

美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、RIORESの『腹筋補助マット』を紹介。 クロスフィットトレーナーの熊谷ナオさんがおすすめするRIORES…

2020.07.21 17:00

セルカップでむくみやすい脚をほっそり！風呂でもできるプロ級セルフケア

ボディラインの中でもパツパツの下半身が気になる、痩せているのに脚が細く見えない、という人は、むくみを解消することで悩みが解決するかも。 伝統中国医学の抜罐（ばっかん）や吸玉…

2020.07.20 11:00

アフターコロナに適したダイエットとは？15kg減量した専門家が教える痩せ食材

新しい生活様式のように、ダイエットもアフターコロナに対応していく必要があるかも。 コロナ太りのまま夏がきてしまい、慌ててダイエットをスタートしようとしている人は特に注目を。…

2020.07.18 17:00

見た目－3kgも！セルカップを使ったスライドカッピングでセルライト撃退＆即効くびれ作り

フランス発祥の認証オーガニックコスメブランド「メルヴィータ」からも『セルカップ』が発売されるなど、セルフケア方法の1つとして注目を集めそうなカッピング。 カッピングとはもとも…

2020.07.17 11:00

ビタミンDが免疫力UPで注目！豊富な食べ物＆日光で日焼けせずに生成する方法

コロナ禍のいま、免疫力アップや感染症予防に効果があると期待されている栄養素が「ビタミンD」だ。これは、肌に紫外線を浴びることによって体内で生成される。しかし、日焼け止めを塗っていて…

2020.07.16 06:00

マスクの息苦しさにひと吹き！沖縄伝統ハーブを使ったアロマウォーター【山本浩未さんのメイクの…

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、夏のマスク対策にぴったりのアロマスプレーを教えてくれました。 ＊　＊　＊ …

2020.07.15 17:00