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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
ポリフェノール量は赤ワインの約15倍！高カカオチョコはどんな症状改善に役立つのか医師が解説
認知症や高血圧、糖尿病など症状や、冷え性や肌トラブル・便秘などの多くの人が悩まされる不調まで、高カカオチョコレート（カカオ成分を70％以上含んだチョコレート）にはこれらの対策に…
2022.07.12 11:00
料理・レシピ
桃は冷やした方が甘くなる理由 野菜ソムリエプロがおいしい食べ方をレクチャー
夏に旬を迎える桃は、おいしいだけでなく栄養もたっぷりと詰まっているそう。そこで、野菜ソムリエプロの福島玲子さんに桃の栄養価に関する話題やおすすめの食べ方など、プロならではの目…
2022.07.12 07:00
料理・レシピ
たった一か所“ワクワクする空間”を作るだけで整理収納がスムーズに！プロが教える片付けテク
片付けをしようとは思っていても、なかなか手につかない…。そんな悩みを解決するカギを、幸せ住空間セラピスト・家事効率化支援アドバイザーの古堅純子さんに聞いてみました。20年以上にわ…
2022.07.11 16:00
ライフ
ムロツヨシの豹変ぶりが圧巻！主演映画『神は見返りを求める』で見せる胸に迫る演技
ムロツヨシさん（46歳）が主演を務めた映画『神は見返りを求める』が、6月24日より公開中です。岸井ゆきのさん、若葉竜也さんらを共演に迎えた本作は、ある一組の男女の関係を見つめた異色…
2022.07.11 11:00
エンタメ
コンタクトレンズは“サブスク”がおすすめと節約のプロが語る理由
月額制・定額制で好きなだけ音楽を聞いたり、商品のレンタルや購入ができたりするサブスクリプションサービス。エンタメやファッション、食料品や花など、さまざまなジャンルがありますが…
2022.07.11 07:00
マネー
蓋をひっくり返せばまな板に！ちょこっと切りたいときに便利な新発想の保存容器
保存容器に入れていた小さな食材をちょこっと切りたいときに、わざわざまな板を出すのは手間だと感じたことはありませんか？ 使い終わったまな板を洗うのもなかなか面倒…。そんな悩みを解…
2022.07.10 16:00
ライフ
相手の名前がどうしても思い出せない…不快感を与えない対応をマナーのプロが指南
日常のどんな場面でも臨機応変に対応できる女性は、知的で魅力的に映ります。何気ない会話でも「ちょっとだけ言いかえる」「ひと言プラスする」と、言葉に「品」が宿ります。そのような品…
2022.07.10 11:00
ライフ
皇后雅子さま、真夏に見せられた白のパンツスタイルは色の合わせ方に工夫あり
夏は明るい色が着たくなりますが、なかでも他のどの色ともすんなりマッチする白は、ヘビロテカラー。夏は暑く見えてしまうフルレングスのパンツスタイルも、色が白というだけで、清涼感の…
2022.07.10 07:00
社会
梅雨明けして余計に気になる！どんより「にごり肌」を正しいケアで“快晴肌”にトーンアップ
女性にとって「くすみ」は、年齢とともに深刻化する悩みのひとつ。そんな「くすみ」の原因としてあげられることのひとつに、肌の「にごり」があります。そこで、梅雨が明けて、肌がにごり…
2022.07.09 16:00
美容
森高、ジュリー、河島英五ほか…ほろ酔いドロ酔い、涙がツマミ。歌とお酒の関係はやっぱりほろ苦い
梅雨明けと同時に、記録的猛暑の日々が日本各地にやってきました。そんな夜はキンキンに冷えたビールで暑気払いといきたいところですが、1980〜1990年代のエンタメ事情に詳しいライター田…
2022.07.09 16:00
エンタメ
医師が推奨する高カカオチョコレートの「チョコちょこ食べ」その効果は？
低GI値で太りにくく、さらに含まれる栄養素がさまざまな不調やダイエットなどにも有効だという高カカオチョコレート。『医師が教える 最強の間食術』（アスコム）の著者で医師の鈴木幹啓さ…
2022.07.09 11:00
健康・医療
【65歳オバ記者 介護のリアル】思い出した祖父のこと 何気ない一言で家族で大笑いした出来事がい…
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（65歳）が、介護を経験して感じたリアルな日々を綴る「介護のリアル」。昨年、茨城の実家で母親を介護し、最終的には病院で看取ったオバ…
2022.07.09 07:00
ライフ
熱中症や夏バテのリスクを下げるカギは食！ホルモンバランスを整えるおすすめ食材＆漢方薬
夏バテや熱中症は暑さ以外にも要因があると話す、漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さん。更年期の女性はとくにホルモンバランスにも注意が必要なのだそうです。そこで、夏の不調とホル…
2022.07.08 16:00
健康・医療
夏のおしゃれはサンダルが決め手！老けて見えない選び方をスタイリストが指南
すでに真夏の暑さが到来している今夏ですが、夏のおしゃれのマストアイテムといえばサンダル。“スポサン“など、デザインのトレンドはあるけれど、アラフィフともなれば流行を追うだけだと…
2022.07.08 11:00
ライフ
すぐできる！ダイエットにもおすすめのおつまみ「甘辛ネギチャーシュー」【もあいかすみ ラクウマ…
夏はお酒が飲みたくなる季節。また、露出も増え、ダイエットを考える人も多いのでは？ そこで、フォロワー60万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インス…
2022.07.08 07:00
料理・レシピ
いま気になる！
皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
ライフ
《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
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《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
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《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
ライフ
《天皇ご一家が戦後80年の沖縄ご訪問〉》雅子さまと愛子さま、“母娘おそろいコーデ” ライトブルーのスーツや“かりゆし”なども
社会
《「へちま襟」をお召しになって》愛子さまフォーマルな装いは雅子さまがお好みのもの「戦後80年」犠牲者への祈り
ライフ