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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
1年で24kg痩せた専門家に聞く、上手に食欲コントロールをしてダイエットを制する方法
冬は、食べ過ぎたり、家でダラダラ過ごしてしまう時間が増えたりと、体重はどうしても増加しがち。そこで今回は、体重78kgから1年間で24kgのダイエットに成功、その後、トータルダイエットカウ…
2023.01.21 11:00
料理・レシピ
65歳オバ記者の胃カメラ体験記 克服したきっかけは医師へ「胃の中をディズニーランドを案内する…
昨年は、入院と手術を経て境界悪性腫瘍であることがわかった、ライター歴30年を超えるベテランのオバ記者こと野原広子（65歳）。これまでもさまざまな検査などで病院にお世話になってきたとい…
2023.01.21 07:00
ライフ
冬場に増加するお風呂での「ヒートショック」予防のために普段からとりたい食べ物は？
気温の変化によって血圧が変動し、心臓や血管の疾患が起こる「ヒートショック」。「高齢者だけの問題」と思っている人は注意が必要です。そこで、漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんに、…
2023.01.20 16:00
料理・レシピ
人気のニットパンツ、部屋着感ゼロの大人の着こなし術とは？スタイリストが解説
暖かくてリラックス感のあるニットパンツは冬のトレンドアイテムですが、一歩間違えると部屋着のように見えてしまう危険も。そこで、大人女性におすすめのデザインや着こなしのポイントをパー…
2023.01.20 11:00
ライフ
無水だから野菜の旨味が凝縮！とろ～りチーズの「栄養満点 無水トマチー鍋」【もあいかすみ ラク…
冬は鍋の季節。そこで、フォロワー70万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、簡単に作れる激ウマ鍋のレシピを伝…
2023.01.20 07:00
料理・レシピ
2023年卯年に訪れたい全国“うさぎスポット” 狛うさぎが鎮座するご利益神社やうさぎと触れ合える…
2023年は卯（う）年。うさぎは昔から縁起のいい動物とされてきています。そこで、ご利益のある場所から癒される場所まで、全国のうさぎに縁（ゆかり）のあるスポットを旅行ジャーナリストの村…
2023.01.19 16:00
ライフ
40代美容ライターが「渡韓整形」を実体験！術後ダウンタイムの”リアル”をリポート
「アフターコロナ」で海外への渡航者が増え続けるなか、いま日本人女性が殺到しているのが、韓国です。中でも美容整形手術を受けるために渡航する人が激増しているといいます。ソウルで自ら受…
2023.01.19 16:00
美容
冬のおこもりに！カプセル式コーヒーメーカーや電動お茶ひき器のコスパや利便性は？“本当のところ…
冬の“おこもり”生活にあるとうれしいのが、コーヒーメーカーなど手軽にホットドリンクを作れるマシン。最近ではさまざまな機能を搭載したものも増えています。ただ、コーヒー粉を買い続けると…
2023.01.19 11:00
ライフ
「猫×四字熟語」！ 可愛さに癒やされながら学べる新教材が誕生？
子供の頃に植え付けられた苦手意識はなかなか抜けないもの。特に勉強への苦手意識は強く残りがちで、その影響から「理数系はもう勉強したくない」など、拒否反応を示す人も多いですよね。ただ…
2023.01.19 07:00
ペット・動物
ゴージャスなスイーツがズラリ！バレンタイン＆ホワイトデーの季節を彩るアフタヌーンティー
「フォーシーズンズホテル丸の内 東京」の東京の街並みと新幹線を一望できるパリのビストロを思わせる「MAISON MARUNOUCHI（メゾン マルノウチ）」では、フルーツやチョコレートを使った華やか…
2023.01.18 16:00
ライフ
日本からの「整形渡航」が激増！40代美容ライターがコロナ明けの韓国で美容整形手術を受けてきた
日本や中国では新型コロナが依然として猛威を振るうなか、世界に目を向けると「アフターコロナ」の雰囲気が漂っています。海外への渡航者数が増え続けるなか、いま日本人女性が殺到しているの…
2023.01.18 16:00
美容
すくすくと成長中！上野の双子パンダは1か月で4kg増、食欲旺盛で母パンダの授乳や竹が大好物
上野動物園では、絶滅の危機にある野生パンダ保護の一環としてジャイアントパンダの繁殖を行っており、2021年6月には双子パンダのシャオシャオ（オス）とレイレイ（メス）が誕生しています。そ…
2023.01.18 11:00
ペット・動物
災害用に備蓄するトイレットペーパーについて専門家が指南！目安は1か月分「1人あたり4ロール」
「震災は忘れたころにやってくる」といいますが、いざというときに困らないように日用品をストックしていますか？「とくに意識したいのが、トイレットペーパーの備蓄です」と語るのは、生活コ…
2023.01.18 07:00
マネー
冬に悩ましい「夜の頻尿」問題 原因と日常生活でできる対策はある？医学博士に聞く
冬になるとトイレに行く回数が増えて困ってしまう…。そんな経験はありませんか？ 特に尿意で目覚める「夜間頻尿」は睡眠を妨げて、日中の生活に悪い影響を出しかねません。「疲労の蓄積は高血…
2023.01.17 16:00
健康・医療
【大塚寧々 ネネノクラシ#39】「久しぶりに滑るか～」とスキーに意欲？「冬の凛とした空気が大好…
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。第39回は、寧々さんが冬によくやっていたという「スキー」について。 ＊ ＊ ＊ …
2023.01.17 11:00
エンタメ
いま気になる！
《改正皇室典範の影響》伊勢神宮「祭主」有力候補として浮上する愛子さまと佳子さま 慣例では“降嫁した天皇家の女性”が就任「結婚と祭祀の狭間で思い悩むことになるでしょう」
社会
《圧巻の伊勢36時間》愛子さまが鳥羽水族館を訪問、知識の深さに担当職員は驚嘆 “お木曳行事”には法被姿で参加「市民に交じって一生懸命引いておられました」
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《白くて発光されているよう》愛子さま「オールホワイト」スーツスタイルがまぶしい「2年ぶり伊勢路」の輝き
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愛子さま、皇室典範改正の暗雲を跳ね返すかのように激動の日々 仕事の合間に伊勢神宮、アジア競技大会、シンガポール…スケジュールはびっしり 「天皇家のご長女」の揺るがぬ思い
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皇室典範改正“国民が納得した上での成立”とは言い難い着地 天皇陛下は静養中にご署名“内容が不服でも拒否することはできない” 米大手紙は男系男子に固執する日本の現状を批判的に報道
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【愛子さまのお相手候補】「旧宮家で未婚の男系男子と結婚すれば都合がいい」と主張する人も 過去には「のび太くん」「野球部エース」「華道家元の孫」などの名前
社会