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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【美のプロが愛するコンビニ飯】薬膳知識で選んだ「甘栗」や「おかゆ」など5品
空気が乾燥し、インフルエンザを警戒する季節にはいった。ダイエットも気になるが、健康が最優先。そこで、健康な体を作りつつ、ダイエットにもおすすめのコンビニフードを美容家に聞いた。 漢…
2019.11.24 06:00
料理・レシピ
雅子皇后、白とピンクのドレスで秋の儀式を華やかに彩る
天皇陛下が皇祖に五穀豊穣と国家の安寧を祈った｢大嘗祭（だいじょうさい）｣。その儀式で天照大神に供えた米や白酒（しろき）・黒酒（くろき）を参列者に振る舞われる｢大饗の儀（だいきょうのぎ…
2019.11.23 11:00
社会
62歳オバ記者、栃木のカリスマ鍼灸師に出会う！脈で12内臓の異常を察知!?
1年前はダイエットに成功して意気揚々だったのに…。最近、見事にリバウンドしデブ化が止まらない62歳オバ記者。そんな彼女が栃木でカリスマ鍼灸師に出会った。 一体どんな施術なのか？ 連載17…
2019.11.23 06:00
ライフ
ダイエット＆美容に！カレーレシピ7選｜低糖質スープカレーからドライカレーまで
おいしくてついつい食べすぎてしまうのがカレー。高カロリーで糖質量も多いイメージがあり、ダイエット中は控えた方がいいと思っている人もいるのでは？ そこで、今回はダイエットや美容におす…
2019.11.22 17:00
料理・レシピ
ジェシカ・シンプソン、45kg減量！成功に導いた3つのダイエットルール
アメリカの有名シンガーソングライターで、アパレルブランドでも大成功をおさめているジェシカ・シンプソン（39歳）。彼女が今年、産後ダイエットで45kgもの減量に成功したのはご存知だろうか…
2019.11.22 11:00
エンタメ
就寝中に使う加湿器の選び方は？つけっぱなしでOKかなどおすすめ使い方も解説
秋冬は空気が乾燥するシーズン。乾燥はかぜやインフルエンザにかかりやすく健康を損ねるだけでなく、肌のカサカサしたかゆみや粉ふき、しわなど肌トラブルにもつながる。 そこで、室内のおすす…
2019.11.22 06:00
ライフ
足の冷え性を今すぐ改善！足汗ケア＆靴のムレを防ぐ靴の選び方と履き方は？
寒くなってくると、防寒対策をしていても足がやけに冷たい、靴を脱いだときにつま先が冷たい…そう感じたことはない？ 足の冷え性にはさまざまな原因が考えられるが、意外な盲点が“冬の汗”なん…
2019.11.21 17:00
健康・医療
【ヨガアプリ】「寝たままできる」「悩み別」など美容＆健康が手に入る5選
ダイエットにつながるのはもちろん、体力向上やリラックス効果など、さまざまな効果が見込める「ヨガ」。世界中で愛されているのも納得！のエクササイズだが、ヨガスタジオに通う手間と時間が…
2019.11.21 11:00
美容
北川景子、有村架純ら女優7人のオトナかわいいショートヘアスタイルを解説！
美の最先端をいく女優たちの“新定番”となっているのが、ショートヘア。ショートと一口に言っても、ボブやウルフなどカットの仕方で印象は大違い。マフラーやタートルネックのニットなど首元が…
2019.11.21 06:00
美容
ポンポンのせて自然な血色感に！今どきリキッドルージュがスゴイ【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、乾燥シーズンの普段使いにぴったりのリキッドルージュを教えてくれました。 ＊ ＊ ＊ …
2019.11.20 17:00
美容
『ヒルナンデス！』で紹介！「薬膳ひとり鍋」でダイエットする方法＆簡単レシピ
薬膳とは、「食養生」と呼ばれる中国の伝統医学に基づいた考え方で、 “食材にはさまざまな効能があり、体質や症状に合わせた食材を食べれば不調が改善されていく”というもの。 だが、不調に合…
2019.11.20 12:00
料理・レシピ
就寝中におすすめの”保湿マスク”は？マスクして寝ることの効果＆デメリットも解説
乾燥の季節がやってきた。朝起きた時、のどが張りつくような違和感を覚えた人もいるだろう。乾燥に悩む人は、「保湿」のやり方が間違っている可能性大。そこで、就寝中にできるマスクによる保…
2019.11.20 06:00
美容
カルディのダイエット中におすすめおやつ＆ヘルシー・低糖質食品まとめ
全国に400以上の店舗を構える「カルディコーヒーファーム」。輸入ものから自社製品までこだわりの食品を数多く取り揃える同店で、ダイエッターにおすすめのアイテムを発見！ 定番のお手軽おや…
2019.11.19 17:00
料理・レシピ
デコルテケアする方法まとめ｜簡単マッサージ、エクササイズなど6選
首から胸にかけてのデコルテは、女性らしさを強調できる絶好のパーツ。とはいえ、たるんだ首、埋もれた鎖骨では、女性らしさが半減。堂々見せられるデコルテをケアして美しくなるべく、おすす…
2019.11.19 11:00
美容
ある材料でカロリー大幅減!?食べすぎOKな絶品ティラミスの作り方【市橋有里の美レシピ】
11月も後半になり、少しずつクリスマスパーティーや忘年会などの予定がはいってきている人も多いのでは？ 夏に比べて基礎代謝が上がりやすいとはいえ、ついつい食べすぎたり、飲みすぎたりし…
2019.11.19 06:00
料理・レシピ
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
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《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会