最新記事/546ページ

【脳科学ストレッチ】で痩せ体質へ！ぽっこりお腹や固まった筋肉も解消

「伸ばすとちょっと痛いのがストレッチの醍醐味」は、間違っていた！　脳の癖を利用すれば、驚くほど伸びるのに、まるで痛くない。毎日続ければ、やせ体質になり、体の不調も改善できる。しか…

2018.09.01 17:00

美容

「オイルを根元からつけるのは厳禁」ロレアルパリ新作発表会で鈴木えみさんとEitaさんがヘアケア…

2018年8月28日（火）に開催された「ロレアル パリ エクストラオーディナリー オイル」新製品発表会に、モデルの鈴木えみさんとヘアメイクアップアーティストのEita（えいた）さんが登壇した。 …

2018.09.01 12:00

ライフ

オバ記者、“月曜断食”はその後どうなった？酔っ払って負傷の緊急事態も

「“月曜断食”はやめちゃったの？」「結局、続けられなかったってこと？」――そんな声が周囲からちらほら出始めているオバ記者の“月曜断食”挑戦。 「しっかり、続けていますよ」と言いたい…

2018.09.01 07:00

ライフ

枝豆、コーン系、ビスコも！ダイエット中に食べたいスナック菓子5選

コンビニに立ち寄ると、ダイエット中なのについお菓子コーナーの前で物色してしまう――。そんなあなたに朗報！　今は食べても罪悪感がないお菓子が続々登場しているのだ。そこで今回は、コンビ…

2018.08.31 17:00

料理・レシピ

【8月31日は野菜の日】だけど野菜不足は深刻！ アンケートでわかった30～40代女性の朝ごはん事情

8月31日は“野菜の日”！　1日にどのくらいの量の野菜を摂取したらいいのか知ってる？ 厚生労働省が掲げる1日の野菜の目標摂取量は350g。だが、同省が平成28年　国民健康・栄養調査で明ら…

2018.08.31 12:00

ライフ

産後1年でこの美ボディ！元AAA・伊藤千晃が下着姿で「グラマリッチブラ」最新コレクションをPR

パフォーマンスグループ・AAAの元メンバーの伊藤千晃さんが、産後1年とは思えない美ボディを披露している。 ワコールが手掛ける下着のセレクトショップ「AMPHI（アンフィ）」の「グラマ…

2018.08.31 07:00

ライフ

女優・小島梨里杏さんは”前もも伸ばしストレッチ”で美ボディキープ！【美痩せインタビュー】

女優やモデルといった職業は、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。そんなプロフェッショナルの美の秘訣が知りたい！ そこで今回は、透き通るような美しい肌とかわいらしい笑顔、…

2018.08.30 17:00

美容

ミランダ・カーと松嶋菜々子、マドンナと杏も！服がかぶっちゃったファッション対決4組

年間、うん千と行われる記者会見の写真には、思わぬハプニングが潜んでいることも。そのひとつが女性セブン恒例の“服がかぶっちゃった”シリーズ。当サイトでも大好評で、「新垣結衣と小松菜奈…

2018.08.30 12:00

エンタメ

目指せ夏太り解消！“運動習慣”をつけたいあなたにオススメの方法を【心理テスト】で診断

例年以上の猛暑ですっかり夏太り…という人は、次の季節に向けて気持ちを切り替えて！　暑すぎず寒すぎず、ほどよい気温の秋は運動ダイエットにもぴったりなシーズン。そこで、あなたが“運…

2018.08.30 07:00

ライフ

おやつ感覚でプロテイン補給！「snaq.bar」を【実食レポ】

最近では、運動ダイエット中の人だけではなく、健康的な体作りのために取り入れている人も増えているプロテイン。でも、独特の味わいが苦手…という人も。 そんな人にオススメなのが、ギ…

2018.08.29 17:00

料理・レシピ

お腹痩せや腰痛改善に！「7秒かけて座るだけダイエット」の方法をイチから紹介

ダイエットを始めようとジム通いや食事制限をしても、なかなか続けられないもの。でも、日常生活に取り入れることができ、時短でできるダイエットがあったなら…。 そんな人の願いを叶え…

2018.08.29 12:00

健康・医療

【山本浩未さんのメイクのメ】夏こそ汗ににじまず、お湯で落とせるマスカラを

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、目元を魅力的に見せてくれて、ウオータープルーフとお湯オフを両立したマスカラをご紹介します。 …

2018.08.29 07:00

美容

太りやすい、むくみなど体質でチョイス！「KAMPO煎専堂」の「できたて純漢方」セルフカフェを【体…

漢方と聞いて、苦い、ちょっと難しそう…そんなポジティブではないイメージを浮かべる人も多いはず。 でも、変に構える必要はなく、むくみ改善や代謝アップなど、ダイエットの悩みにも寄…

2018.08.28 17:00

健康・医療

49歳のJ・アニストンが明かした美ボディを作る「食と運動」

毎年『ピープル』誌が発表する「世界で最も美しい女性」に47歳で選出されるなど、引き締まったスタイルで定評のある、アメリカの女優・ジェニファー・アニストン（49歳）。彼女の美ボディは、…

2018.08.28 12:00

エンタメ

おからコーヒーダイエット｜おからパウダー使った作り方と痩せる仕組みを解説

「３週間で10kg痩せた！」、「ぽっこりお腹が凹んだ！」――実践した人からそんな声が続出しているのが「おからコーヒーダイエット」だ。考案したのは、福岡県みやま市の工藤内科の副院長・工藤…

2018.08.28 07:00

健康・医療