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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【心理テスト】あなたにぴったりの「短期集中ダイエット」は？
間近に迫るゴールデンウィーク、予定はもう組んだ？ 特に、旅行やお出かけのプランがないのなら、この機会に短期集中ダイエットに挑むのも一手。心理テストに答えることで、あなたにぴっ…
2017.04.20 17:00
ライフ
レディー・ガガもお好き。ヘルシーフード「フムス」の専門店が新宿に登場
欧米で愛されてきた中東の伝統的な料理「フムス」は、レディー・ガガなどのセレブが、ダイエットに活用したことでさらに広まったとか。
試してみたい人は、2017年4月26日（水）に東京・…
2017.04.20 14:00
ライフ
逆転の発想でノーリバウンド・ダイエット！痩せる前に身に付けたい習慣って？
だんだんと薄着になってくるこの時期、「夏までには痩せる！」とダイエットを決意する人は少なくないはず。
でも、ダイエットに挑戦しては挫折、成功してもリバウンド…と、「失敗」を…
2017.04.20 07:00
美容
【4/20オープン！】銀座エリア最大の複合商業施設「GINZA SIX」の美痩せスポット4選
2017年4月20日（木）、銀座中央通りに複合商業施設「GINZA SIX（ギンザ シックス）が開業。
日本を代表する建築家のひとり、谷口吉生氏が基本設計と外観デザインを担当した「GINZA SI…
2017.04.19 19:00
ライフ
【山本浩未さんのメイクのメ】ちょっとぜいたくな入浴剤は効果はもちろん気分も上がる！
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、オススメ入浴剤をご紹介。
＊ ＊ ＊
春本番とはいえ、まだまだ朝晩は冷えますね～。み…
2017.04.19 16:00
美容
3種のシュガーですべすべに。「ボタニスト」から角質ケア用ボディスクラブ
ボタニカルコスメブランドの「BOTANIST（ボタニスト）」に、角質ケア用の「ボタニカルシュガー＆バタースクラブ」（150g 1512円）が新登場。
2017年4月21日（金）から公式webサイトおよ…
2017.04.18 19:00
ライフ
フィットネスウェア“プチプラ”で。米国LA発「FOREVER 21」をチェック！
運動して美痩せを狙うのなら、最低でも週2、3回はしっかりと体を動かしたいところ。
そんな人に便利なのが、プチプラブランドのスポーツウェア。今どきは価格がお値ごろなだけではなく…
2017.04.18 17:00
ライフ
【月齢ダイエット】4月19日「山羊座の下弦の月」は断捨離で痩せ効率UP！
人気占い師、キャメレオン竹田さんが「月のリズム」に合わせたダイエットを提案。
4月19日は「山羊座の下弦の月」で、人の手を借りると効率が上がり、超スピーディにダイエットが進みま…
2017.04.18 07:00
ライフ
人気急上昇中のプロテイン、摂取のコツを伝授【美腹筋チャレンジ】10週目の「腹筋トレ」報告も
スポーツ系の人気インスタグラマーとモデルが、3か月間で“アブクラックス（縦筋）”がある腹筋を作り上げる特別企画【美腹筋チャレンジ】。
今、スポーツ女子の間で注目されている「プロテ…
2017.04.17 17:00
美容
イギー・アゼリア、1週間のトワーキングでなんと約7kgを減量！
ラッパーのイギー・アゼリア（26歳）は、お尻を振るダンス「トワーキング」を1週間して、15ポンド（約6.8kg）も減量したそうだ。
イギーは、新曲『モ・バウンス』のミュージックビデオ…
2017.04.17 12:00
エンタメ
【ダイエットなんでもQ&A】1日たった3セット！「がに股スクワット」で美尻に
骨盤美容家の柳沢とも子さんが、お悩みを解決するエクササイズを提案！
今回は、美脚と美尻メイクに役立つ「がに股スクワット」をご紹介します。お腹引き締めにも役立つので、ぜひ取り…
2017.04.17 07:00
美容
春野菜でダイエット！ 代謝UPに役立つ「新玉ねぎ」のレシピ6選
栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」に、今が旬の「新玉ねぎ」の栄養素とレシピ6つを教えてもらった。この時期ならで…
2017.04.16 12:00
料理・レシピ
【野菜ランチ】美ヴィジュアルの野菜ビュッフェが人気！「コスメキッチン アダプテーション」
最近、東京のあちこちにおいしい野菜をいただける専門店が増えているみたい。そこで、ダイエッターの味方になってくれる注目店を編集部がチェック！
今回は、東京・恵比寿の「アトレ恵…
2017.04.16 12:00
料理・レシピ
【顔ヨガ1分動画】目元のしわを刻まれる前に消す「目尻のVスマイル」
“1回たったの10秒！ 見た目年齢マイナス10歳！”。表情筋を動かすだけで、顔のたるみ、ほうれい線、しわを解消し、整形並みの小顔＆若顔がゲットできる「顔ヨガ」。テレビをはじめ多くのメディ…
2017.04.16 07:00
美容
【体験レポ】人気のSUPヨガに挑戦！痩せ体質の基本・体幹を強化
ハワイで一大旋風を巻き起こした「SUPヨガ」。
“SUP”とは、“Stand Up Paddle board（スタンドアップパドルボード）”の略で、専用ボードに立ち、パドルを漕いでクルージングしたり、波に…
2017.04.16 07:00
美容
いま気になる！
《夏は澄んだ青空のような一着を》皇后雅子さまの気品あふれる和装 海外の要人を招く際に込められる“おもてなしの心”
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《それは国境を超えた愛されカラー》皇后雅子さま、キャサリン妃「外交の場はペールピンクで」
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《TPOに合わせて》雅子さまナイチンゲール記章授与式で光る「個性派ボタン」
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《着物の時はノーアクセ》雅子さまがモンゴルで魅せた「多彩で美しいお召し物」ベスト3「セットアップから民族風衣装まで」
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皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
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