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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
半身浴は間違い!?今までの常識を覆す美人になれる新・入浴法
お風呂でゆっくり半身浴して、たっぷり汗かいてデトックス──美容や健康のために効果があると言われることが多い半身浴だが、実はこれ、全部間違いなのだとか。
入浴の専門家、温泉療法…
2017.11.16 17:00
美容
ヴィクシーモデルのエルザ・ホスク、豪華ランジェリーに興奮
エルザ・ホスクが「ヴィクトリアズ・シークレット」のショーで、30万粒近くのクリスタルがちりばめられたランジェリーを身につけるようだ。
2015年に「ヴィクトリアズ・シークレット」…
2017.11.16 12:00
エンタメ
ダイエットの成否がわかる!?【心理テスト】あなたの「痩せる部屋度」を診断!
手の届くところにお菓子があったり、足の踏み場もなかったり。そんな部屋だと、ダイエットにももちろんマイナス。心理テストに答えて、「痩せる部屋度」を診断して。 今は片付いているけれ…
2017.11.16 07:00
ライフ
人気の暗闇系フィットネス、注目4店を体験レポート!【まとめ】
バイク、ボクシング、トランポリン、ヨガ…と暗闇の中で周りを気にせず気分を盛り上げながらできるフィットネスが注目の的。そこで、話題の4店を選りすぐって記者が実体験レポート!
”暗闇…
2017.11.15 17:00
美容
ボディライン崩れの原因にも!調味料の【ちょい足し】でむくみを改善
贅肉と思っているむっちり脚、もしかしたら、むくみかも…。
モデル出身のビューティー・デザイナー、長瀬サエコさんによると、日本人の多くが自覚なく、むくみを抱えているとか。
「…
2017.11.15 12:00
美容
【山本浩未さんのメイクのメ】肌が不調のときのお手入れは超シンプルに
ヘア&メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、肌荒れのときのお手入れ法を指南。
* * *
この秋からどうやら花粉症になったようで…
2017.11.15 07:00
美容
あの歌姫も13kg減に成功!噂の「低GIダイエット」をラクに実感できる方法って?
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今流行りの美容やダイエット情報にアンテナを張り巡らせている美容女子Kさん。
最近ひそかに話題になっているとあるダイエット方法にチャレンジしてみたところ、ビックリするほど簡…
2017.11.14 19:00
美容
洗顔・スキンケアに使うべきは指3本 スキンケアの秘訣4
湿度が低くなり気温も下がる秋。乾燥による肌トラブルが急増していると言うのは『めぐろ皮膚科クリニック』院長の深野祐子さんだ。
「夏の室内は乾燥していても一歩外に出れば湿気があ…
2017.11.14 17:00
美容
【今村式美ボディメイク】臀部を鍛えて美尻に!「ワンレッグスクワット」
ボディクリエイターでウォーキング講師の今村大祐さんは、姿勢と歩き方を整え歪みのない体をつくり、歩くだけで痩せる「今村式ウォーキング」を指導。
今回は骨盤を安定させるために、…
2017.11.14 12:00
美容
無理なダイエットを続けると3段階で体が臭くなっていく!?
ダイエットに勤しむ女性は多いが、食事制限による過度なダイエットは体重を減らすものの思わぬ“副作用”が出てしまう。それがニオイだ。しかも、それは3段階でくさくなっていくという。
…
2017.11.13 12:00
美容
メイクしたまま寝は厳禁!秋枯れ肌に潤い取り戻すケアのコツ
カサカサ、かゆい、メイクがのらない…。この季節、乾燥による肌トラブルを抱えて、ケアをしたのに、「なんだかしわが増えたよう‥」などと嘆く人が増えている。それ、自己流ケアのやりすぎが原…
2017.11.13 07:00
美容
毎朝5分で、しっかり引き締め!美脚を作る【朝活ヨガ】4選
ヨガインストラクターとして活躍中のチアキさんが、ダイエットに役立つヨガを伝授!
今回は、中でも”ほっそり太もも”を作るポーズをまとめて4つ、ご紹介します。
脚の裏側を鍛えて美脚…
2017.11.12 17:00
美容
【顔ヨガ1分動画】「ハミングバード」で艶やかなぷるぷる唇に!
“1回たったの10秒! 見た目年齢マイナス10歳!”──表情筋を動かすだけで、顔のたるみ、ほうれい線、しわを解消し、整形並みの小顔&若顔がゲットできる「顔ヨガ」。テレビをはじめ多くのメディ…
2017.11.12 07:00
美容
産後ダイエットで14kg減!スリム美人が無理なく減量する【美痩せ習慣】を伝授
インストラクターやモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。
今回のスリム美人は、東京・銀座のEMSワークアウト専門スタジオ「Evolv(エヴォルブ)」で、…
2017.11.11 17:00
美容
【オバ記者連載66】ダイエット中に食べ過ぎた!リカバリーのため腹筋に挑戦
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2017.11.11 07:00
ライフ
いま気になる!
雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
社会
《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
社会
《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
社会
《和装もご披露》愛子さま、ラオス訪問で着用された民族衣装に込められた敬意 写真は地元紙の一面トップ、国家副主席は大喜びで「おきれいです。美しいです」と連呼して絶賛
社会
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい!」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会