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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
日本初上陸も！渋谷・青山エリアの野菜ランチ＆ジム【まとめ】
ヘルシーなランチをいただけるお店やジムや楽しく運動できるスタジオなど、ダイエッター注目のスポットが続々登場している。そこで、これまでに掲載した記事から、エリアごとにまとめてランチ…
2018.05.26 17:00
美容
パスタを1か月食べ続けて理想の美ボディに！「BASE PASTA CAMP」がスタート
夏へ向けて身体をしぼりたい、食生活から見直したい──そんな人はこちらをチェック！ 「ベースフード」が提案する完全食（パーフェクトフード）のを1か月間食べて、理想の身体作りを目指すプロ…
2018.05.26 12:00
料理・レシピ
【オバ記者連載93】“月曜断食”でリバウンド…その理由は食にあり!?
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2018.05.26 07:00
ライフ
人気タレントほのかの【筋活レポ】時短でシェイプアップ！
”かわい過ぎるビールの売り子”として知られる、モデルでタレントのほのかさん（22歳）。 仕事に活かすことも視野に入れつつ、現在、「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニング中の彼女が…
2018.05.25 17:00
美容
サンドラ・ブロック 7万円のペニス・フェイシャルで若返り
アメリカの人気女優、サンドラ・ブロック（53歳）が、驚きのエステで若返りを図っているそう。 サンドラが取り入れている美容法とは、その名も「ペニス・フェイシャル」。1回の施術料は650ドル…
2018.05.25 12:00
エンタメ
腹筋女子・ゆんころがレクチャー！“ながら”でできる脚＆腕引き締めエクサ
腹筋女子として注目を集める、モデルの「ゆんころ」こと小原優花さん。彼女がプロデュースするブランドのイベントで、“ながら”でもできる簡単エクササイズを披露した。 「ゼビオグループ」の全…
2018.05.25 07:00
美容
美腹筋、美脚、美尻が叶う！一石三鳥の「ニー・トゥー・ベリー」
夏を目指してボディメイクをするのなら、効率よく正しい方法で進めたいところ。 そこで、ヨガインストラクターで、「GapFit（ギャップフィット）」のアンバサダーとしても活躍する片野瑛子さん…
2018.05.24 17:00
美容
米倉涼子の【美痩せ習慣】コンプレックスはO脚で大門未知子役はイライラ!?
女優の米倉涼子さんが、意外なコンプレックスと、最近のトレーニングや食習慣について語っている。 今年で5回目となる“働く女性のためのイベント”「WOMAN EXPO TOKYO 2018」が、5月19日（土）…
2018.05.24 12:00
美容
夏目前！【心理テスト】でダイエットの「やる気スイッチ」をONにする方法をチェック
「ダイエットは明日から…」と先延ばしにしてきた人も、そろそろ夏に向けてダイエットに本腰を入れたいシーズン。でも、なぜか気合いが入らない…という人は、深層心理からやる気スイッチを入れ…
2018.05.24 07:00
ライフ
美肌の秘密は徹底したセルフコントロール！美人女子大生集団「CAMPUS ROOM」東大2年・大野南香さ…
芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」の現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」。 全国の大学に在学中の女子大生が所属し、2018年4月に10名でスタートしたこの「CAMPUS ROOM」は、情報番…
2018.05.23 17:00
美容
クリス・ジェンナー美の秘訣「ピラティスが一番効果がある」
米・タレントのクリス・ジェンナー（62）にとってピラティスとの出合いは人生を変える出来事だったという。 こと健康に関する日課では、娘のコートニー、クロエ、キム・カーダシアン、ケンダル…
2018.05.23 12:00
エンタメ
【山本浩未さんのメイクのメ】日焼けしやすい唇こそUVケア！
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、紫外線が気になる季節のリップケアを伝授。 ＊ ＊ ＊ いよいよ紫外線が気になる季節ですね。肌の…
2018.05.23 07:00
美容
管理栄養士が教えるグルテンフリーレシピ！おからを使った主食系メニュー2品
食物繊維が豊富で腸活にも◎な「おから」は、優秀なダイエット食材。でも、どんな料理に活用できるの？ 「おから」を食事に取り入れたいけれど、使い方がわからない…そんな人にオススメのレシピ…
2018.05.22 17:05
料理・レシピ
リアーナのコスメラインから鮮やかな夏コレクションが登場！
リアーナ（30歳）のコスメライン「フェンティ・ビューティー」から、「2018夏のコレクション」が発表された。 リアーナは自身のInstagramに、その名も「ビーチ・プリーズ」と題された同コレク…
2018.05.22 12:00
エンタメ
とにかく痛い！岡部友さんの美尻ジム「Spice Up Fitness（スパイスアップフィットネス）」【体験…
美尻流行りの最近、都内にはお尻を鍛えるのに特化したジムも増加中。 そこで、アラフォー編集のIが、東京・原宿にある美尻専門ジム「Spice Up Fitness（スパイスアップフィットネス）」のレッ…
2018.05.22 07:00
美容
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ