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【オバ記者連載81】オバ流ダイエットメニュー第2弾「白滝で低カロリーご飯」

当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…

2018.03.03 07:00

ポカポカしょうが系を飲み比べ！「カルディコーヒーファーム」の温活アイテムを【実食・飲み物編】

コーヒーや輸入食品などが手頃な価格で手に入る「カルディコーヒーファーム」。同店は、季節商品のラインナップも充実している。 そこで、まだまだ寒い日が続くこの時期に活用したい「温活」ア…

2018.02.26 12:00

紅茶キノコ、飲尿法、ビリー隊長も！日本の健康ブーム年表

日本政策金融公庫の『消費者動向調査』によれば、日本人の食の志向は「健康志向」がトップ。平均寿命も年々伸びる中で“健康であること”は今や全国民の至上命題になっているのだ。そこで、長き…

2018.02.26 07:00

ぽっちゃり体形3タイプ別、スリムに見せる冬コーディネート術

セーターで着ぶくれ、コートでさらに一回り大きくなる冬のおしゃれ、どうしたらスッキリ着こなせる？　渡辺直美や柳原可奈子といった“ぽっちゃり女子”のスタイリスト・大瀧彩乃さんが、オーバ…

2018.02.25 07:00

【オバ記者連載80】オバ流ダイエットメニュー「キャベツ大盛りキーマカレー」

当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…

2018.02.24 07:00

スキマ時間に逆立ち！ダイエットエキスパート・和田清香さんの【美痩せ習慣】

インストラクターやモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。 今回、お話をうかがったのはダイエットエキスパートの和田清香さん。これまで1000人以上のダイエット…

2018.02.22 17:00

1日1分で痩せ体質を目指す「ミラクル呼吸法（R）」のイベントを【体験レポ】

今年こそ痩せたいけれど、ジムに行っている時間がないという人は必見！　“吸って吐くだけ”で「痩せ体質」を目指す呼吸法があるのだとか。 そんな「ミラクル呼吸法（R）」を考案したシュミッツ…

2018.02.22 12:00

運動嫌いにオススメ。【心理テスト】であなたにぴったりのスキマ時間エクサをチェック！

ダイエットに運動不足は禁物とわかっているけれど、ジム通いやランニングなどは続かない…。定期的に時間をとってトレーニングをするのが苦手なら、生活の中に運動をプラスして習慣化するのも手…

2018.02.22 07:00

渡辺直美担当スタイリストが教える！スリムに見せる冬コーデ術

加齢とともにたるむ体、しかも食べればすぐに体重は増えて…。体形を気にして、サイズはあえて大きめに、色やデザインが年々地味になっていませんか？ 渡辺直美や柳原可奈子といった“ぽっちゃり…

2018.02.19 07:00

大人っぽいランジェリーで優木まおみが「SALON by PEACH JOHN」カタログに登場！

下着メーカー「PEACH JOHN（ピーチジョン）」の姉妹ブランド「SALON by PEACH JOHN（サロン バイ ピーチジョン）」のカタログ表紙に、優木まおみが3年ぶりに登場。 「SALON by PEACH JOHN（サ…

2018.02.18 07:00