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ミドルやシニア女性がかかえる「リアルな悩み」を中心に実生活の諸問題を取り上げるページです。
健康面を強化したマルハニチロのフィッシュソーセージ「リサーラ」シリーズ 使用するDHAは自社で…
1953年に「マルハニチロ」（当時は「大洋漁業」）が発売し、広く知られるようになったフィッシュソーセージ。1972年には業界全体の生産量が約18万tに達しピークを迎えたものの、その後は減少…
2026.02.26 07:00
《肉を知り尽くしたはっしーが厳選》女性がうれしい“大人の焼肉店”を紹介！赤身肉やワンランク上…
健康や美容のためにはたんぱく質たっぷりで鉄分やビタミンが豊富な「お肉」がマスト。たくさん食べてパワーチャージしたいけれど、加齢とともに焼肉は脂っぽくて胃もたれしてしまう…というあな…
2026.02.25 11:00
コーディネーター・加藤タキさん（80才）が語る「75才の壁」の乗り越え方 できる・大丈夫・どう…
健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる「健康寿命」。日本人の健康寿命のの平均は75.45才だ。だとすれば、健康寿命である「75才の壁」を超えることが、自分らしい生き方につ…
2026.02.25 11:00
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
2月17日、天皇皇后両陛下と愛子さまは東京都美術館（東京都台東区）で「国風盆栽展」を鑑賞された。盆栽好きの陛下は皇太子時代から同展にたびたび足を運ばれており、ご一家お揃いでのご鑑賞は…
2026.02.25 10:00
《うなじの生え際ギリギリに》佳子さま「タイトなローポニー」で演出する“知的な大人の女性”スタ…
お団子、ハーフアップ、ボブスタイル‥‥かねてそのバリエーション豊かなヘアスタイルが話題になってきた秋篠宮家の次女・佳子さま。昨年末に31才のお誕生日を迎えられた佳子さまの新たなヘアス…
2026.02.25 07:00
【ワークマン】今すぐ欲しい！新作の“花粉対策ウエア”と“日傘”があれば春の外出も怖くない！
およそ500点もの春夏新作アイテムが一堂に会した『ワークマン』の発表会。前回は、目玉アイテムとして「リカバリーウエア」をご紹介しましたが、その他にも「欲しい！」と思える商品が盛りだく…
2026.02.24 21:00
うつみ宮土理さん（83才）が実践する心と体の老化防止法「好きなものを食べて好きな人と会うこと…
健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる「健康寿命」、日本人女性の健康寿命の平均は75.45才だ。だとすれば、健康寿命である「75才の壁」を超えることが、自分らしい生き方に…
2026.02.24 11:00
連結できて省スペース！薄さ0.5cmのすべらないハンガーが服持ちの私を救う【本日のお気に入り】
若い時から洋服が大好き！6畳の自室はほぼ衣装部屋と化している「女性セブンプラス」暮らし班のあべです。服の収納を先日見直した際、劣化したハンガーを買い替えようとハンガー探しを始めまし…
2026.02.23 12:00
草野仁さん（81才）が語る大きな病気をしない秘訣「“明日は今日よりも絶対いい日になる”と心に念…
年齢を重ねてもなお、健康でい続けることが、自分らしく生きるために重要なこと。健康で長く生きるには、どのような心がけや生活習慣が必要なのか──。日本人女性の「平均寿命」は87.13才だが…
2026.02.23 11:00
「75才の壁」に直面した松島トモ子さん（80才）、股関節の大手術を決断し激痛を克服「年を重ねて…
日本人女性の「平均寿命」は87.13才だが、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる「健康寿命」の平均は75.45才。だとすれば、健康寿命である「75才の壁」を超えることが、自…
2026.02.22 11:00
いま気になる！
《未婚の女性皇族方は5名》皇室典範改正後“結婚第1号”と目されるのは高円宮承子さま、会員制レストランで目撃されたデート “祝砲”は愛子さまの結婚の“試金石”に
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【皇室典範改正】養子候補はどんな人々か？「愛子さまのお相手の最有力」「安倍晋三氏と深い繋がり」「大手広告代理店で手腕を発揮」…旧宮家のプリンスたちの“華麗なる経歴”
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改正皇室典範10月24日施行で養子問題の動きが本格化？ 宮内庁では養子獲得に強い意欲を示すかのような人事、キーマンのX氏を中心に“特命チーム”始動か
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愛子さま、『防災推進国民大会』に2年連続のご出席 毎年恒例の“肝いり公務”となる可能性も 宮内庁の防災訓練では自ら志願されて放水を体験
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雅子さま、全力で公務に臨まれることで深まる懊悩 ご自身の発言がメディアであまり取り上げられず「国民に言葉が届いていない」と落ち込むことも…そっと寄り添い支える愛子さまの苦心
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愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
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「悠仁と呼んで」「タメ口でいいよ」悠仁さま、ボーイスカウト大会で同世代と爽やかな交流 豚汁作りでは取材陣のカメラの位置を気にされる場面も
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愛子さま、大阪・滋賀訪問での爽やかな姿 『フェルメール展』でミッフィーと握手 福祉施設ではボッチャで高得点、お見送りの子供が「もう帰るの？」と泣き出すハプニング
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愛子さま、皇族として経験を積む場となる美術展 フェルメール、ボッティチェリ、ダ・ヴィンチ、藤城清治…美術への造詣の深さがご公務に直結 雅子さまから授けられた“教え”
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愛子さま、相次ぐ災害をうけてご静養を取りやめ 休日返上で日赤に出勤し、現地入りする同僚をバックアップ 両陛下の被災地訪問にも同行か
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