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ミドルやシニア女性がかかえる「リアルな悩み」を中心に実生活の諸問題を取り上げるページです。
下弦の月が出る4月21日(月)から運気が波瀾の傾向に⁉ 毎週月曜更新！西洋占星術師・逢坂杏の12星…
西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。１週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です！
【目次】
牡羊座（3月21～4月19日）
【全体運】
下弦の月が出る4月21日（月）は、周囲…
2025.04.21 05:00
絶景が楽しめるロープウェイを『御上先生』出演俳優・森愁斗がナビケート！プロ厳選の全国8か所の…
箱根に日本初の「窓なし」が誕生するなど、進化を続けているロープウェイを一挙紹介。全国に約150あるというロープウェイを制覇した専門家・中島信さんにオススメを聞き、人気急上昇の俳優…
2025.04.19 16:00
68歳オバ記者がいくつになっても歩くために今からやっていること「1日1時間歩くか水中ウォーキン…
年を重ねると衰えてくるのが「足腰」だ。ライターのオバ記者こと野原広子（68歳）も足腰の衰えを実感しつつも、いくつになっても自分の足で歩くために日々「歩くこと」を意識している。具…
2025.04.19 07:00
後悔のない最期を迎えるための【家族会議の開き方】「医療・介護・看取りの方針を決める」「安易…
「自宅でひとりぼっちで」「病院のベッドで全身にチューブをつながれて」「介護施設で自分がどこにいるかもわからなくなって」…。寝たきりで最期を迎える人とその家族は、どうすればそれを…
2025.04.17 16:00
《ひと手間がカギ》縮みやすい「ニット」を自宅で洗う方法 洗濯機と手洗い、それぞれの手順をイ…
生活用品メーカー・ライオンの調査（2024年3月にライオンが実施した「冬物のしまい洗い」に関する調査より）によると、「今年の冬物のしまい洗いは家でしたい」と答えた人が91％にのぼった…
2025.04.17 16:00
《実は自宅洗い向き》ダウンを型崩れなく洗うプロ直伝のワザ 「前処理」「押し洗い」「干し方」…
生活用品メーカー・ライオンの調査（2024年3月にライオンが実施した「冬物のしまい洗い」に関する調査より）によると、「今年の冬物のしまい洗いは家でしたい」と答えた人が91％にのぼった…
2025.04.17 16:00
女優の滝沢沙織がハマる野菜栽培 「初心者でも作りやすいのはラディッシュやハーブ系。特にロー…
野菜の価格の高止まりが続いていることから、関心が集まっている家庭菜園。なかでもプランターでの野菜栽培は、ベランダなどの限られたスペースでもできて、節約にもつながる。女優・滝沢…
2025.04.17 07:00
杉浦太陽が語る「野菜栽培」、家族で栽培した小松菜をバナナスムージーに 野菜が苦手だった長女…
野菜の価格の高止まりが続いていることから、関心が集まっている家庭菜園。なかでもプランターでの野菜栽培は、ベランダなどの限られたスペースでもできて、節約にもつながる。野菜栽培を…
2025.04.16 16:00
《プロが伝授》ニット＆ダウンを自宅洗いする方法 洗う前にチェックしておきたい前処理のやり方…
生活用品メーカー・ライオンが実施した調査（2024年3月にライオンが実施した「冬物のしまい洗い」に関する調査より）によると、「今年の冬物のしまい洗いは家でしたい」と答えた人が91％に…
2025.04.16 11:00
《日々のちょこっと運動にプラス》筋力維持に役立つ干ししいたけ、睡眠力アップには朝バナナ…管理…
食は体の資本で、日常動作や体を鍛える動きのもとになる。筋肉量の維持やアンチエイジング食材を選ぶことで、内側から元気はつらつに！ 管理栄養士の菊池真由子さんに、運動効果を狙う食…
2025.04.15 16:00
いま気になる！
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
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《雅子さまと愛子さま、高市首相の“乱心”解散劇への困惑》国賓として招待するUAE大統領の来日と重なる投開票日程 政界が慌ただしい中で発揮される皇室による国際親善の神髄
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《国民と苦楽をともに》物価高直撃でも内廷費増額は見送り、天皇皇后両陛下が貫いた“国民に寄り添う”という矜持 3月には即位後初めて東日本大震災の被災地を訪問
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雅子さま、「講書始の儀」で“居眠り疑惑”出るほどお疲れに 皇室に正月休みはなし、年末年始は恒例行事で大忙し 「昨年の疲れが抜けきっていないのでは」との指摘も
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《前髪がすごく膨らんで》紀子さま「新年行事」で見せられた新スタイル「アップヘアとあずき色」
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雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
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《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
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《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
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《和装もご披露》愛子さま、ラオス訪問で着用された民族衣装に込められた敬意 写真は地元紙の一面トップ、国家副主席は大喜びで「おきれいです。美しいです」と連呼して絶賛
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