スマートな暮らし/193ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
バレエや見事な腰ふりも? 決定的瞬間をとらえた“踊る猫”の姿に釘付け!
いつも一緒にいる飼い猫だからこそ、「なんだその動き!」「なんだそのポーズ!」と驚くことは日常茶飯事。ですが、踊っている姿を目にするのは結構レアかも…? ここでは、猫の写真集『踊る猫…
2021.04.08 06:00
ペット・動物
「まだ着られる」と「まだ着る」は違う。無駄な服を増やさない4つの買い物ルール
片付けた方がいいとは分かっていても、いつもうまくいかない。そんな「片付け難民」の共通点の一つは、「捨てられない」性分です。
『片付けは減らすが9割』(ぱる出版)の著書があり、“ゆ…
2021.04.07 11:00
家事・ライフ
”野菜の王様”ケールは飲むより食べるべし!美肌を育む「ケールのコールスロー」【市橋有里の美レ…
新年度を迎えるこの時期は、環境の変化があってもなくても、生活スタイルや習慣などの見直しやアップデートをするのに適したタイミング。また、夏に向けて「美容を強化したい!」と思っている…
2021.04.07 06:00
フード
退職金のお得なもらい方は「一時金」と「年金」の併用!? 退職や転職時に役立つお金の知識
新型コロナウイルスの影響で希望退職を募るなどの雇用調整を行う企業が増えています。またリモートワークの普及によって自宅で自分と向き合う時間が増えたことで、自身や配偶者が転職を考えて…
2021.04.06 11:00
マネー
掃除の効率をアップする洗面台の整理&収納テクニック【新津春子のラクするお掃除術】
洗面台の収納スペースは、細かいアイテムでごちゃごちゃしがち。無意識にいろんなものを詰め込んで、ブラックボックスとなってしまうことも…。
「世界一清潔な空港」に3度も選ばれてい…
2021.04.06 06:00
家事・ライフ
年を重ねたら重いバッグは処分を!増えたバッグの簡単な収納・整理術
クローゼットの片付けの際に悩みのタネになるバッグ。「いつか使う」と思っていても、スペースからあふれてしまう、なんて困っていませんか?
たくさん持ちがちなバッグは、手放すタイ…
2021.04.05 17:00
家事・ライフ
コンビニフードで腸活、美肌、美髪にも!?手軽に食べられるネバネバサラダなど6品
緊急事態宣言は解かれても、健康への意識は緩めずにいたいもの。そこで、料理研究家に手軽に栄養が摂れるおすすめのコンビニフードを教えてもらいました。
クイック飯はたんぱく質や食物…
2021.04.04 06:00
フード
スーパーの賢い買い物術|よく見る「ポイント○倍」は本当にお得なの?
スーパーにはいったときに目にはいる“本日ポイント〇倍!”という文字にウキウキする人も多いですよね。
でも、節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんによると、…
2021.04.04 06:00
マネー
お手頃で上質&おしゃれ!ダイソーの新業態「Standard Products」のカトラリー&食器7選
100円ショップとしておなじみの「ダイソー」が、新業態のショップ「Standard Products by DAISO」を発表。2021年3月末、東京・渋谷に第1号となる店舗をオープンしました。「ちょっといいのが、…
2021.04.03 11:00
家事・ライフ
【64歳オバ記者のリアル】1つ年をとって思い出した、AKBになりきって踊った11年前の私
バツイチ独身のライター・オバ記者(64歳)が、趣味から仕事、食べ物、健康、美容のことまで”アラ還”で感じたリアルな日常を綴る人気連載。242回目となる今回は、3月末で「64歳」となったオバ…
2021.04.03 06:00
趣味・カルチャー
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
スマートな暮らし
芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
オトナ美容
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
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「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
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野菜ジュース、スポーツドリンクが疲れの原因に?糖尿病専門医…
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糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
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