スマートな暮らし

老後ひとり暮らしで直面する「お金の問題」、成年後見人制度をどう使うか？専門家が解説

遺品整理・生前整理などの事業を展開し、『老後ひとり暮らしの壁』（アスコム）を上梓した山村秀炯さん。おひとりさまシニアのサポートも行い、多くのおひとりさまと関わるなかでやはり大…

2024.10.04 11:00

家事・ライフ

メインの材料は3つだけ！栄養満点「絶品えのき肉団子スープ」【もあいかすみ ラクウマレシピ】

秋の気配が感じられる中、恋しくなってくるのはおいしいスープ。フォロワー100万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいか…

2024.10.04 07:00

フード

《老後ひとり暮らしの壁》おひとりさまは死亡リスクが高くなる？孤独・孤立を避ける人間関係の作…

遺品整理・生前整理などの事業を展開する山村秀炯さんは、多様なおひとりさまシニアのサポートを行ってきた経験から『老後ひとり暮らしの壁』（アスコム）を上梓。本書では、おひとりさま…

2024.10.03 11:00

家事・ライフ

【散歩中に注意】犬や猫の飼い主が知っておきたい”食べてはいけない草“を獣医師が解説

犬や猫にとって、“草”は食べたほうがいいものなのか。愛犬が散歩中に道端の草をムシャムシャ食べ始めたり、SNSを見ていると「猫草」栽培キットの広告が流れてきたり、ちょっとしたきっかけ…

2024.10.03 07:00

ペット・動物

定年退職して自由を選んだはずの薄井シンシアさん、ミドル世代のキャリア支援のプロ・紫乃ママに…

赤坂のビルの一角に昼から看板を出すスナック「ひきだし」。老若男女を人懐っこい笑顔で迎えるのは、“紫乃ママ”こと木下紫乃さんだ。人材育成会社の経営者で、ミドル世代のキャリア支援の…

2024.10.02 17:00

家事・ライフ

遺品整理・生前整理のプロが語る「老後ひとり暮らしの壁」を越えられない人の特徴“玄関を見ればわ…

遺品整理・生前整理などの事業を展開し、おひとりさまシニアのサポートも行っている山村秀炯さん。多くのおひとりさまと関わってきた山村さんは、老後をいきいきと過ごすためのカギを著書…

2024.10.02 11:00

家事・ライフ

酒井和歌子（75才）の“美の秘訣”がつまったワンプレート朝食を再現！朝イチは納豆を食べて活動開始

年齢を重ねるほど食と健康、食と美容には密接な関係があると実感するもの。中でも朝食は、1日の活力を左右します。70代になってもますます輝く女優・酒井和歌子さん（75才）が再現してくれ…

2024.10.01 11:00

フード

老後のひとり暮らしを楽しむ心得　「あえて財産を残さない」80代女性は着物と食器のコレクション…

「老後のひとり暮らしはめずらしくはありません」と語るのは、『老後ひとり暮らしの壁』（アスコム）の著者で、遺品整理・生前整理などの事業を展開している山村秀炯さん。おひとりさまシ…

2024.10.01 11:00

家事・ライフ

「銀杏」の小さな粒には栄養素がたっぷり！それでも食べ過ぎに注意が必要な理由を野菜ソムリエプ…

ダーウィンが「生きた化石」と呼んだと言われるいちょう。約1億5千万年前のジュラ紀から唯一現存する植物とされ、いちょうの実の銀杏（ぎんなん）には多くの栄養素が含まれている。「銀杏…

2024.10.01 07:00

フード

安奈淳（77才）の美朝食は「たんぱく質たっぷりのサラダ」、水分補給にもこだわり

食と健康、食と美容には密接な関係があると、年齢を重ねるほど実感するもの。中でも1日の活力を左右する朝食について、70代になってもますます輝く女優にメニューを再現してもらいました。…

2024.09.30 11:00

フード