“腸内環境” に関する記事
【腸内環境】に関する記事を集めたページです。
《健康長寿の要となる“腸”》腸内環境を整え理想的な便を出すための“3つの力” 食事により便を「作…
シミ、しわなど外形的なアンチエイジングを意識する人は多いが、目に見えない臓器もまた、老化することを忘れてはならない。人生100年時代のいま、必要なのは脳や腸、骨をメンテナンスし、い…
2026.08.05 16:00
健康・医療
《寝たきりにならないために》長持ちする「腸」のつくり方 最強の栄養素は「発酵性食物繊維」 …
人生100年の時代で、誰もが願うのは「ただ長生きすること」よりも「最期まで自分の足で歩き、自分らしく暮らすこと」。寝たきりで余生を過ごすことなく、ピンピンコロリを目指すには、何より…
2026.07.25 07:00
健康・医療
《老ける人・老けない人の分かれ目》「外見」を維持するには「腸内環境」がカギ、太陽光の紫外線…
誰だって年を重ねれば、老化は避けられないと、あきらめる人も多いだろうが、そのスピードはちょっとしたことの積み重ねで遅くすることも、また逆に加速させてしまうこともある。老いを緩や…
2026.06.27 11:00
健康・医療
《大谷翔平がハマる》もちもち食感がウリの岩手産「岩泉ヨーグルト」 大谷効果で通販の売上は7倍…
2年連続でメジャーリーグのワールドシリーズに進出したロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平（31才）。1年を通じて活躍できた秘訣について、大谷を知る在米ジャーナリストが明かす。 「大谷選…
2025.11.01 07:00
ライフ
腸をよみがえらせる「食品」「習慣」ランキング 注目はヨーグルトやみそ汁、“充分な水分摂取”で…
腸内環境が悪化するとさまざまな不調が起こるとされ、特に気をつけたいのが腸の“砂漠化”。知らず知らずのうちに水分が失われると、全身の不調につながる。しかも、その状態はただの腸活では…
2025.10.09 07:00
健康・医療
《新創刊！》 腸内細菌が、心身の健康や寿命、性格まで決めていた！！ 女性セブンプラスMOOK『ほ…
「女性セブンプラスMOOK」創刊号 『だれでもわかる、すぐできる！ ほんとうに役立つ 腸活大全』 は本日９月29日発売です。 26年連続で女性週刊誌実売部数NO.1*を独走する『女性セブン』から、…
2025.09.29 12:00
ライフ
《注目される「新たな遺伝のメカニズム」》常在微生物や腸内細菌を介して母から子に伝わる“腸遺伝…
容姿や体形、外見にとどまらず、性格や学力、嗜好など私たちの「個性」とされるものは生まれた時点で、ある程度定められている。それは遺伝によるもので、両親や祖父母、遡れば何世代も前から…
2025.09.14 11:00
健康・医療
《夏こそ体の中からキレイに！》美肌のカギを握る「美腸菌」の増やし方 管理栄養士考案の美腸菌…
体内の免疫細胞の約7割が集まる「腸」の環境を整えることは、健康や寿命に直結する。そのために役立つのが善玉菌だが、特に美容にもいい影響を与えるのが、通称「美腸菌」だ。一体どんな種類が…
2025.07.25 16:00
健康・医療
《腸内環境を整えて長生きするための食生活》善玉菌のえさになる水溶性食物繊維が重要 漬ものや…
日本の「100才以上の人口」は9万5119人（2024年）と、54年連続で過去最多を記録している。最新研究で明らかになったのは、日本人の長生きを支えているのは、ズバリ「腸」だということ。つまり…
2025.06.20 16:00
健康・医療
《長寿のカギとなる腸内環境》長生きのために注目すべき“腸内細菌”は善玉菌の代表格「ビフィズス…
日本の「100才以上の人口」は9万5119人（2024年）と、54年連続で過去最多を記録している。最新研究で明らかになったのは、日本人の長生きを支えているのは、ズバリ「腸」だということ。つまり…
2025.06.19 16:00
健康・医療
いま気になる！
《改正皇室典範の影響》伊勢神宮「祭主」有力候補として浮上する愛子さまと佳子さま 慣例では“降嫁した天皇家の女性”が就任「結婚と祭祀の狭間で思い悩むことになるでしょう」
社会
《圧巻の伊勢36時間》愛子さまが鳥羽水族館を訪問、知識の深さに担当職員は驚嘆 “お木曳行事”には法被姿で参加「市民に交じって一生懸命引いておられました」
社会
《白くて発光されているよう》愛子さま「オールホワイト」スーツスタイルがまぶしい「2年ぶり伊勢路」の輝き
ライフ
愛子さま、皇室典範改正の暗雲を跳ね返すかのように激動の日々 仕事の合間に伊勢神宮、アジア競技大会、シンガポール…スケジュールはびっしり 「天皇家のご長女」の揺るがぬ思い
社会
皇室典範改正“国民が納得した上での成立”とは言い難い着地 天皇陛下は静養中にご署名“内容が不服でも拒否することはできない” 米大手紙は男系男子に固執する日本の現状を批判的に報道
社会
【愛子さまのお相手候補】「旧宮家で未婚の男系男子と結婚すれば都合がいい」と主張する人も 過去には「のび太くん」「野球部エース」「華道家元の孫」などの名前
社会